Еще

    Ce poți mânca la micul dejun cu boala vezicii biliare?

    Mănâncă fructe la micul dejun pentru a ajuta cu boala vezicii biliare.Image Credit:MirageC/Moment/GettyImages Vezica biliară poate fi mică, dar atunci când este bolnavă, provoacă simptome puternic incomode. O dietă pentru boala...

    3 motive pentru care pulberea de proteine din zer poate provoca probleme digestive

    Unele pulberi pot conține zaharuri adăugate care contribuie la constipația proteinelor din zer.Image Credit: Marek Uliasz/iStock/Getty Images În acest articol Lactoză Zaharuri adăugate Fără...

    Poate bea prea mult suc de ananas să provoace mișcări intestinale?

    Un pahar mare de suc de ananas.Image Credit:Kung_Mangkorn/iStock/Getty Images Sucul de ananas furnizează nutrienți din alimentație care sunt importanți pentru procesele biologice ale organismului, inclusiv pentru digestie. Pericolul unei cantități prea...

    Poți ridica greutăți ușoare zilnic pentru a pierde în greutate?

    Ridicarea greutăților în fiecare zi are ca rezultat o mai mare masă musculară slabă, ceea ce vă poate ajuta să ardeți calorii și să pierdeți în greutate.Image Credit: Mireya Acierto/DigitalVision/GettyImages Combinat...

    Tahicardie și cafeină

    O ceașcă de cafea este așezată pe o masă într-o cafenea din New York.Image Credit: Kevin Forest/Photodisc/Getty Images Cafeaua, ceaiul, băuturile răcoritoare, ciocolata și unele medicamente conțin cantități variabile de cofeină....

    Cum să folosiți un cuptor de prăjire pentru a găti o friptură de Chuck Roast

    Friptura de Chuck este o bucată de carne de vită gustoasă care are nevoie de o gătire lentă pentru a o face fragedă.Image Credit:Максим Крысанов/iStock/GettyImages Friptura de Chuck este o bucată...

    Cele mai bune 14 videoclipuri de antrenament pentru a adăuga la rutina de exerciții fizice la domiciliu

    Cele mai bune videoclipuri de antrenament vă pot ajuta să vă mișcați acasă, cu puțin spațiu și echipament minim.Image Credit: Morsa Images/DigitalVision/GettyImages În acest articol Cum am ales...

    Ce este întinderea hiperbolică? Am testat-o

    Dacă a face șpagatul este unul dintre obiectivele tale, întinderea hiperbolică te-ar putea ajuta să ajungi acolo.Image Credit:Kanawa_Studio/E+/GettyImages În acest articol Ce este întinderea hiperbolică? Programul...

    Cât de multe calorii ard când am Bench Press?

    Numărul de calorii pe care le ardeți în timpul presei pe bancă depinde de mai mulți factori.Image Credit:FilippoBacci/E+/GettyImages Numărul de calorii arse făcând bench press depinde de intensitatea cu care ridicați...

    Câte calorii ar trebui să arzi pe zi pentru a pierde în greutate?

    Câte calorii ar trebui să arzi pe zi depinde de obiectivele tale de pierdere în greutate.Image Credit:PeopleImages/E+/GettyImages Este o poveste veche de când lumea: pentru a slăbi, trebuie să te miști...

    Subway Sandwiches Informații

    Un sandviș submarin se poate încadra într-o dietă sănătoasă. Subway este un restaurant popular care servește în principal sandvișuri submarine care pot fi consumate în restaurant sau comandate la pachet. Subway...

    Cum să pierzi în greutate mâncând înghețată

    Acadele de fructe făcute în casă cu iaurt grecesc pe bețe de lemn.Image Credit: StephanieFrey/iStock/Getty Images Scăderea în greutate poate fi pe lista ta de lucruri de făcut, dar poate fi...

    Cum îți afectează înghețata nivelul de glucoză?

    Porțiile mai mari vor provoca creșteri mai mari ale nivelului de zahăr din sânge.Image Credit:margouillatphotos/iStock/Getty Images Deși unii oameni cred că trebuie să renunți la toate dulciurile dacă ai diabet, nu...

    Calorii într-o lingură de înghețată

    Înghețata este un desert delicios, dar este plină de zahăr, grăsimi și calorii.Image Credit:Foxys_forest_manufacture/iStock/GettyImages Înghețata este un desert delicios, dar vine la pachet cu zahăr, grăsimi și calorii. Aromele și mărcile...

    Informații nutriționale pentru Hamburger Helper

    Hamburger Helper este o modalitate rapidă de a pregăti o masă de familie, dar s-ar putea să nu fie grozav ca o cină în fiecare seară.Image Credit:OksanaKiian/iStock/GettyImages Hamburger Helper, fabricat de...

    Cele mai bune 10 exerciții de bază pentru copii – și cum să le faci sigure și distractive

    Când copiii sunt mici, activitățile care le întăresc miezul ar trebui să fie distractive - cum ar fi joaca pe terenul de joacă sau jocul Simon Says.Image Credit:FatCamera/E+/GettyImages Când vă gândiți...

    Exercițiu cardio pentru persoanele care nu își folosesc picioarele

    Exercițiile cardio sunt importante pentru toată lumea. credit imagine: Trevor Williams/DigitalVision/GettyImages Antrenamentul cardio oferă beneficii valoroase pentru sănătate pentru toată lumea - dar cum rămâne cu persoanele care nu își pot...

    Intoleranța la lactoză și crema de brânză

    Pâine prăjită cu cremă de brânză tartinabilă pe o farfurie de lemn.Image Credit:GooDween123/iStock/Getty Images Intoleranța la lactoză nu înseamnă neapărat că nu puteți mânca brânză cremă. Fiecare persoană diagnosticată cu intoleranță...

    3 exerciții eficiente pentru bărbați pentru a obține talie mai mică

    Exercițiile pentru abdomen ajută la subțierea secțiunii mediane. credit imagine: kovaciclea/E+/GettyImages Mulți bărbați au un exces de greutate în jurul mijlocului, mai ales pe măsură ce îmbătrânesc. De fapt, a avea...

    Castraveți pentru Gută

    O femeie feliază un castravete.Image Credit:ladi59/iStock/Getty Images Guta apare atunci când aveți prea mult acid uric în fluxul sanguin, ceea ce duce la acumularea de cristale dureroase de acid uric în...