Deserturi și gustări

Sunt șanse să mănânci mai mult decât o singură prăjitură Oreo.Image Credit:bhofack2/iStock/GettyImagesPuține lucruri rivalizează cu plăcerea simplă de a mânca o prăjitură Oreo! Combinația tentantă de umplutură bogată și cremoasă intercalată între două napolitane...

Un bol mare de înghețată de vanilie.Imagine: Lisovskaya/iStock/Getty ImagesPentru oricine a crescut citind literatura secolelor trecute, guta sună demodat, ca și tuberculoza sau "la grippe". Din păcate, această formă dureroasă și debilitantă de artrită...

Fibrele și cofeina din ciocolata simplă și lactoza din ciocolata cu lapte și din bomboanele de ciocolată care conțin produse lactate ar putea avea un efect laxativ.Imagine credit:wragg/iStock/GettyImagesCiocolata nu se află de obicei pe...

Adăugarea untului de arahide în dieta dumneavoastră este o modalitate ușoară de a obține mai mulți nutrienți.Puteți mânca unt de arahide pe sandvișuri, cu legume, cu biscuiți sau chiar pe cerealele de la micul...

Porția de semințe de chia uscate este de 1 uncie (două linguri) și furnizează 138 de calorii, 4,69 grame de proteine și 9,75 grame de fibre.Image Credit:Aamulya/iStock/GettyImagesAdesea denumite "superalimente", semințele de chia sunt o...

Alternative sănătoase la guma de mestecatImage Credit:Kameel/iStock/Getty ImagesPredecesorul gumei de mestecat, guma de molid, era populară la începutul anilor 1800 și era tăiată din molid, conform site-ului Wrigley's. Astăzi, guma de mestecat este îndulcită...

Cele mai bune mărci de popcorn sănătos renunță la aditivii artificiali, astfel încât să vă puteți simți bine cu privire la ceea ce conține gustarea dumneavoastră. credit imagine: morefit.eu/CreativeÎn acest articolCum am alesSkinny PopRăul...

Yogurt înghețat cu ciocolatăImagine: Jevtic/iStock/Getty Images Iaurtul înghețat moale Braum's poate fi cumpărat de la oricare dintre magazinele Braum's și este disponibil în arome de vanilie sau ciocolată sau sub formă...