nutriției
nutriției
Carbohidrați în alimente și umflare
Dacă mâinile tale se umflă după ce ai mâncat zahăr sau dacă simți o față pufoasă după ce ai consumat carbohidrați, acest lucru se poate datora alimentelor bogate în sodiu sau inflamatorii.Carbohidrații au multe...
nutriției
Este sigur să luați magneziu la sarcină?
Deși cercetările arată că suplimentele de magneziu pot fi benefice în timpul sarcinii, luarea lor fără aprobarea medicului nu este o idee bună. Credit imagistic: Aleksei Kudriavtsev / iStock / GettyImagesMagneziul este un mineral...
nutriției
Câte calorii sunt într-o bucată de pizza Domino’s?
O singură felie de pizza Domino tăiată dintr-o plăcintă cu mâner mediu, este cuprinsă între 200 și 290 de calorii. Credit imagistic: Pinghung Chen / EyeEm / EyeEm / GettyImagesNu este nimic asemănător cu...
nutriției
Alimente bogate în aminoacizi cu lanț ramificat
Carnea roșie are un conținut mare de aminoacizi în lanț ramificat. Credit Imagină: Lisovskaya / iStock / GettyImagesAcizii aminoacizi cu catenă ramificată sau BCAA sunt unele dintre acestea 20 aminoacizi care alcătuiesc proteine. Ele...
nutriției
Cu o valoare a pH-ului cuprinsă între 6 și 6,8, orezul este un aliment ușor acid. Credit imagistic: Suthicha Poonakaow / EyeEm / EyeEm / GettyImagesToate alimentele au o valoare a pH-ului, echilibrul dintre...
nutriției
Calorii în fripturi de ton la grătar
O friptură de ton la grătar pe o farfurie cu legume. Credit imagistic: FabioBalbi / iStock / Getty ImagesFripturile de ton la gratar sunt bogate in proteine, sarace in calorii si pline de vitamine...
nutriției
Câte calorii sunt într-un McChicken?
Sandwich-ul McChicken este așezat pe un tejghea cu alte articole din meniul dolarului, cartofi prăjiți, cafea și o plăcintă cu mere. Credit imagistic: Scott Olson / Getty Images Știri / Getty ImagesMcDonald’s este un...
nutriției
Calorii într-un Cheeseburger cu bacon
Credit imagine: rez-art / iStock / GettyImagesUn hamburger cu brânză, obișnuit făcut cu o pâine de hamburger, o felie de brânză și două-trei felii de slănină pe un rulou de hamburger, este o delicioasă...