Fitness general
Fitness general
6 șosete de tenis care nu vor aluneca în adidașii tăi, potrivit unui expert în tenis
Puteți găsi șosete de tenis în toate înălțimile și nivelurile de pernă. Răsfoiți cele mai bune alegeri ale noastre.Image Credit:morefit.eu CreativeÎn acest articolCum am alesCel mai bun în generalCea mai bună înălțimeCea mai bună...
Fitness general
Cum să mărim pantofii pentru copii mici
Credit imagine:Steph_Simmons/iStock/Getty ImagesCopiii mici sunt foarte energici și mereu în mișcare, ceea ce face ca pantofii să fie o parte necesară a garderobei lor. De asemenea, sunt în continuă creștere, ceea ce înseamnă că...
Fitness general
Voi slăbi dacă voi merge 2,5 km pe zi?
Un bărbat și o femeie se plimbă împreună.Image Credit: Janie Airey/Photodisc/Getty Images Mersul pe jos este o alegere excelentă pentru începătorii în materie de fitness care doresc să devină mai activi...
Fitness general
Câtă greutate puteți pierde în siguranță în patru luni?
Calcularea obiectivelor de pierdere în greutate nu este atât de greu pe cât crezi.Image Credit:Image Source/Image Source/GettyImages Patru luni reprezintă o perioadă scurtă în viața ta în ansamblu. Dar este suficient...
Fitness general
Cum să vă tonifiați corpul pentru bărbați
Dieta ta joacă cel mai mare rol în tonifierea corpului tău.Image Credit:istetiana/Moment/GettyImages Să recunoaștem. Mușchii la un bărbat sunt atractivi. Un fizic tonifiat radiază sănătate și putere, și nu numai că...
Fitness general
Viteza de înot a omului este limitată.Image Credit:microgen/iStock/GettyImages Credeți că ați putea înota mai bine decât un rechin? În 2017, Michael Phelps, de 28 de ori medaliat la Jocurile Olimpice, a...
Fitness general
De ce ai dureri de coccis din cauza halterelor și cum să le tratezi
Anumite exerciții de antrenament de forță sau greșeli ar putea duce la dureri sau leziuni ale coccisului.Image Credit:adamkaz/E+/GettyImages În acest articol Cauze Simptome Tratament...
Fitness general
Rutinele de antrenament și nutriție ale lui Muhammad Ali
Ali a folosit de fapt sparringul ca o oportunitate de a-și îmbunătăți abilitățile defensive. credit de imagine: Witthaya Prasongsin / Moment / GettyImages În lumea boxului și nu numai, Muhammad Ali...