Antrenamente

Este nevoie atât de dietă, cât și de exerciții fizice pentru a obține un corp slab și tonifiat.Image Credit:AzmanJaka/E+/GettyImagesZilele în care te holbezi la cântar - dorind ca acesta să se schimbe - par...

Exerciții somatice gratuite la domiciliuImage Credit:fizkes/iStock/GettyImagesExercițiile somatice sunt modele de mișcare blândă care vă schimbă sistemul nervos central pentru a crea noi obiceiuri musculare. Aceste noi obiceiuri pot ameliora spasmele musculare cronice și durerile...

Cantitatea de calorii pe care o ardeți se bazează pe mai mulți factori.Image Credit:SolStock/E+/GettyImagesDeși majoritatea oamenilor ard în jur de 100 de calorii pe kilometru de mers pe jos sau de alergare, aceasta este...

Motocicletă pe o pistă de curseImagine Credit:Stockbyte/Stockbyte/Getty Images Keihin Fuel Systems este un mare producător de carburatoare pentru vehicule de curse, cum ar fi dirtbikes, motovehicule nautice și motociclete. De asemenea,...

Există mai multe variante de gantere.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImages Fie că participați la o competiție serioasă de haltere și vreți să respectați regulile, fie că sunteți doar în căutarea unor metode de antrenament...

Stomacul tău poate părea mai mare după ce ai făcut sport pentru că te privești cu un ochi mai critic.Image Credit:Kiattisak Lamchan / EyeEm/EyeEm/GettyImages Nu este neobișnuit să experimentezi un fenomen...

Cele mai bune videoclipuri de antrenament vă pot ajuta să vă mișcați acasă, cu puțin spațiu și echipament minim.Image Credit: Morsa Images/DigitalVision/GettyImages În acest articol Cum am ales...

Numărul de calorii pe care le ardeți în timpul presei pe bancă depinde de mai mulți factori.Image Credit:FilippoBacci/E+/GettyImages Numărul de calorii arse făcând bench press depinde de intensitatea cu care ridicați...