Pierdere în greutate
Pierdere în greutate
Cele mai bune 8 cărți de slăbit de citit în 2021
Cele mai bune cărți de scădere în greutate sunt bazate pe dovezi, pozitive pe corp și avansate în alimentație. Credit de imagine: morefit.eu Creative Mulți oameni încearcă în mod constant să slăbească puțin,...
Pierdere în greutate
Care este treaba cu sarea roz în timpul postului intermitent?
Unii oameni jură că un vârf de sare roz din Himalaya elimină foamea în timpul postului. Credit de imagine: Diana Taliun / iStock / GettyImages Sarea roz din Himalaya și postul intermitent au...
Pierdere în greutate
Sunt dietele hipocalorice sigure?
Orice dietă care consumă mai puțin de 1.200 de calorii este o dietă cu conținut scăzut de calorii și prezintă riscuri pentru greutatea și sănătatea dvs. Credit de imagine: asiandelight / iStock / GettyImages...
Pierdere în greutate
4 greșeli de evitat atunci când mâncați ciocolată pentru a pierde în greutate
Asociați ciocolată neagră cu fructe de pădure pentru un desert dulce și satisfăcător, care funcționează pe o dietă de slăbit. Credit de imagine: mphillips007 / iStock / GettyImages Așa este - consumul de...
Pierdere în greutate
67 Statistici privind pierderea în greutate pe care ar trebui să le cunoașteți
Aflați cine reușește la pierderea în greutate și ce îi motivează. Credit de imagine: Rostislav_Sedlacek / iStock / GettyImages În bine sau în rău, conversațiile despre greutate sunt extrem de frecvente în Statele...
Pierdere în greutate
Nu ar trebui să complimentezi pierderea în greutate a cuiva. Iată ce să spun în schimb
Este posibil să aveți cele mai bune intenții atunci când comentați despre pierderea în greutate a cuiva, dar există modalități mai bune de a oferi un compliment. Credit de imagine: monkeybusinessimages / iStock /...
Pierdere în greutate
5 greșeli dietetice care înrăutățesc poftele
Asigurarea faptului că mănânci suficiente proteine ar putea ajuta la oprirea poftei atunci când ții dieta. Credit de imagine: shironosov / iStock / GettyImages Când încerci să slăbești, poftele sunt cele mai rele....
Pierdere în greutate
70 de statistici de dietă pe care ar trebui să le cunoașteți
Dietele cu scădere în greutate sau cu conținut scăzut de calorii sunt cel mai frecvent tip pe care oamenii tind să îl încerce. Credit de imagine: DragonImages / iStock / GettyImages Oamenii se...