Crema de albolenă este bună pentru hidratarea pielii, dar nu ar trebui folosită pentru pierderea în greutate.Image Credit:andresr/E+/GettyImagesPierderea în greutate poate fi dificilă. Așa că, atunci când auziți că frecarea cremei Albolene pe piele...
O femeieu bea un pahar de suc de portocale.Image Credit:477434344sean/iStock/Getty ImagesCarbohidrații constituie o sursă rapidă de energie pentru corpul uman. Deși alimentele solide, cum ar fi pastele, cartofii, orezul, cerealele pentru micul dejun și...
Cele mai bune cărți de bucate pentru pierderea în greutate includ rețete sănătoase, cu multe fibre și proteine și vă încurajează să vă bucurați de mâncare.Image Credit:morefit.eu CreativeÎn acest articolCum am alesReducerea riscului de...
O femeie care bea un slurpee de la 7-11.Image Credit:Charley Gallay/Getty Images Entertainment/GettyImages Într-o zi călduroasă de vară, un Seven Eleven Slurpee de la Seven Eleven poate fi pe placul tău....
O farfurie de fructe proaspete pe o masă.Image Credit:Georgina198/iStock/Getty Images Dacă luați în considerare un post pentru a pierde în greutate, o dietă cu fructe poate fi o opțiune benefică. Spre...
S-ar putea să pierdeți în greutate, dar nu și centimetri în jurul taliei, dacă fibrele suplimentare pe care le mâncați vă fac să vă balonați.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImages Atunci când ți-ai schimbat dieta...
Există mai multe programe gratuite de pierdere în greutate online.Image Credit:eternalcreative/iStock/GettyImages Cu toate cărțile și programele de dietă care își dispută atenția și banii dumneavoastră, nu ar fi frumos dacă ar...
Fasolea verde este bogată în fibre dietetice. credit imagine: robynmac/iStock/GettyImages Consumul de fasole verde pentru pierderea în greutate poate fi foarte eficient - atâta timp cât nu mănânci doar fasole verde....