În timp ce usturoiul nu poate vindeca sau „ucide” o infecție, este unul dintre cele mai vechi remedii casnice pentru ameliorarea durerii de dinți de urgență în timp ce așteptați să vedeți un dentist. Credit de imagine: sebastianosecondi / iStock / GettyImages
Nu este nimic mai enervant decât durerea de dinți și, pentru a înrăutăți lucrurile, se poate întâmpla adesea în cel mai rău moment posibil.
„Durerile de dinți nu respectă programul normal de lucru al dentistului”, spune Sanda Moldovan, DDS, parodontist la Beverly Hills Dental Health and Wellness din Beverly Hills, California. „Te lovesc destul de des în mijlocul nopții când încerci să dormi – sau în weekend când cabinetul dentistului tău este închis”.
Publicitate
Deși nu există nici un înlocuitor pentru a vă consulta dentistul imediat ce vă puteți stabili o întâlnire, spune ea, există câteva remedii la domiciliu pentru durerile de dinți sau infecții care vă vor oferi o ușurare imediată.
Aici, stomatologii descompun remediile pe care le sugerează.
1. Aplicați comprese calde sau reci
„Cheia pentru [tratarea] durerii dentare la domiciliu este încercarea de a diagnostica de unde provine durerea”, spune Evelyn Taly Huaman, DMD, chirurg plastic plastic la Taly Dental Specialists din San Diego, California. „Dacă ați măcinat noaptea, atunci veți avea dureri peste tot, cel mai mult vă deranjează pe maxilar și articulația maxilarului. Apoi, trebuie să o tratați ca pe un spasm muscular sau ca un prejudiciu.”
Publicitate
Dr. Huaman recomandă aplicarea unei comprese calde sau reci în jurul articulației maxilarului, deși (surpriză!) Spune că o pungă de mazăre congelată este de fapt cea mai bună, deoarece se potrivește feței tale.
2. Clătiți-vă gura cu apă sărată
O clătire ușoară cu apă sărată ar putea ajuta temporar să oprească durerea de dinți în urmele sale. Credit de imagine: fizkes / iStock / GettyImages
„Dacă gura ta se simte fierbinte și simți multă inflamație și durere, atunci clătirile cu apă salină caldă funcționează foarte bine”, spune dr. Huaman. „Sunt clătiri ușoare, deci nu puteți fi viguroși. Lăsați apa sărată să stea puțin în gură și să nu scuipe – eliberați încet apa din chiuvetă.”
Publicitate
Dr. Huaman spune că clătirile cu apă sărată pot ajuta, de asemenea, dacă gura este dureroasă, deoarece nu v-ați folosit dinții dentari de o săptămână (sau mai mult).
Un studiu din decembrie 2017 publicat în Journal of the Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry a concluzionat că clătirile cu apă sărată pot ajuta la controlul acumulării plăcii și la prevenirea bolilor orale, deci acest lucru ar putea fi ceva de luat în considerare. o bază regulată chiar și odată ce durerea a trecut.
3. Mușcă un sac de ceai rece
„Dacă sângerați din cauza unui mic accident, atunci luați imediat o pungă de ceai rece și mușcați-o timp de 20 până la 30 de minute fără oprire”, spune dr. Huaman. „Nu aruncați o privire, nu o verificați. Puneți un cronometru și nu scoateți plicul de ceai timp de 20 până la 30 de minute. Puteți verifica site-ul și faceți acest lucru suplimentar de încă două ori. Dacă sângerarea nu se oprește, atunci trebuie să mergeți la îngrijiri urgente. ”
Publicitate
Potrivit dr. Moldovan, mușcarea unei pliculețe de ceai de mentă poate fi extrem de eficientă dacă problema este gingiile umflate, deoarece menta are un efect calmant.
Este o durere de dinți sau o infecție sinusală?
„Uneori, durerile dinților din maxilarul superior pot fi transmise dureri care iradiază de la o infecție mai mare, mai complicată, cum ar fi o infecție sinusală”, spune dr. Huaman. „Este ca puiul și oul. A provocat infecția dinților infecția sinusală? Sau aveți doar o infecție sinusală care iradiază la durerea dinților? ”
Ea recomandă aplicarea de presiune pe zona pomeților. Dacă simțiți un sentiment de ușurare, atunci este probabil o infecție temporară a sinusurilor. Cu toate acestea, dacă aplicarea presiunii vă provoacă durere, ar putea fi „un semn al unei infecții dentare la vârful rădăcinii din sinus, care poate provoca distrugerea osoasă severă și puncția prin membrana sinusală”. Dacă da, cel mai bine este să vedeți un dentist cât mai curând posibil.
4. Mestecați niște usturoi
Atât usturoiul, cât și ceapa au proprietăți cu puterea de a ușura durerea dinților. Credit de imagine: budgetstockphoto / iStock / GettyImages
„Usturoiul este un remediu popular pentru durerile de dinți, mai ales atunci când durerea se datorează prezenței cariilor”, spune Joseph Salim, DMD, medic dentist la Sutton Place Dental Associates din New York City.
Pentru a folosi usturoiul pentru durerea de dinți, el recomandă tăierea unui cățel de usturoi și aplicarea acestuia în zona dureroasă pentru efectul său amorțitor. De asemenea, el sugerează mestecarea feliilor de ceapă crudă, deoarece, la fel ca usturoiul, poate ajuta la ameliorarea durerii cauzate de inflamația gingiilor.
Ce zici de pastilele de usturoi?
Nu există dovezi că administrarea pastilelor de usturoi va ajuta la infecția dinților sau durerea de dinți.
5. Aplică Aloe Vera Gel
Știm cu toții că aloe vera are proprietăți curative care vă pot ajuta să vă calmeze și să vă răcească pielea, dar ce rămâne cu dinții?
Un studiu din 2011 publicat în Journal of Indian Society of Periodontology a constatat că aplicarea gelului de aloe vera pe gingiile infectate a condus la îmbunătățirea parodontitei bolii inflamatorii infecțioase.
Ca atare, puteți încerca să aplicați o cantitate mică de gel de aloe vera pe zona dureroasă și să vedeți dacă vă ajută.
Avertizare
Aloe poate fi otrăvitoare dacă este înghițită, potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină. Aplicați o cantitate mică doar în zona afectată și nu utilizați acest lucru ca soluție pe termen lung pentru durerea dinților. Nu mai utilizați aloe și solicitați ajutor medical dacă aveți simptome de otrăvire cu aloe, inclusiv dificultăți de respirație, diaree, pierderea vederii, erupții cutanate, iritații ale pielii, dureri abdominale severe, umflături în gât sau vărsături.
6. Mănâncă niște ghimbir
Aplicarea unei paste de ghimbir ar putea face ca dintele să nu mai doară până când îl puteți vedea pe medicul dentist. Credit de imagine: Lucy Lambriex / DigitalVision / GettyImages
„Ghimbirul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antiseptice și poate fi folosit pentru a crea o pastă specială care să fie aplicată pe dinți cu un tampon de bumbac sau cu vârf Q”, spune dr. Salim.
Pentru a crea o pastă, curățați și tocați niște ghimbir și apoi amestecați bucățile într-un blender sau robot de bucătărie cu un pic de ulei până se omogenizează (uleiul de măsline sau de avocado sau orice ulei de gătit pe care îl aveți la îndemână).
Un mic studiu clinic randomizat din ianuarie-martie 2021 în Journal of Ayurveda and Integrative Medicine a constatat că administrarea de capsule uscate de pudră de ghimbir a fost la fel de eficientă ca ibuprofenul în ameliorarea durerii de dinți după o intervenție chirurgicală orală, deci ar putea fi o alternativă bună la pastile.
7. Clătiți cu bicarbonat de sodiu
„Bicarbonatul de sodiu are proprietăți antibacteriene care ar putea ameliora durerea rezultată din acumularea de bacterii”, spune dr. Salim.
El sugerează să amestecați o linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă caldă și să o utilizați pentru a vă clăti gura cel puțin 20 de secunde, repetând după cum este necesar.
8. Swish Cu Whisky
S-ar putea să pară ciudat, dar dr. Salim spune că clătirea părții gurii în care este localizată durerea cu whisky, rom sau schnapps timp de câteva minute ar putea face trucul.
El avertizează că nu este vorba despre „a bea alcool, ci mai degrabă de a profita de funcția anestezică a alcoolului”.
9. Aplicați ulei de cuișoare
Uleiul de cuișoare poate ajuta la durerea cauzată de o infecție dentară sau alte probleme orale. Credit de imagine: tycoon751 / iStock / GettyImages
„Uleiul de cuișoare este folosit și astăzi în stomatologie, deoarece conține ceva numit eugenol și a fost folosit de secole ca soluție anestezică naturală și antibacteriană”, spune Rhonda Kalasho, DMD, dentist la GLO Modern Dentistry din Los Angeles, California. „Încă recomand uleiul de cuișoare pacienților mei după ce au tras un dinte sau celor care ar fi putut avea o infecție localizată a gingiei tratată”.
Dr. Salim face ecou acestui sfat și sugerează aplicarea unei picături de ulei de cuișoare pe o minge de bumbac și apăsarea acestuia pe zona afectată, repetând procesul de câteva ori pe zi pentru cele mai bune efecte. De asemenea, el sugerează transformarea în apă de gură adăugând două sau trei picături de ulei de cuișoare în apă.
10. Încercați uleiul de cimbru
„Această plantă naturală are atât agenți antibacterieni, cât și agenți antioxidanți, care pot ajuta la reducerea creșterii bacteriene în cavitatea dentară”, spune dr. Moldovan.
La fel ca în cazul uleiului de cuișoare, tot ce trebuie să faceți este să adăugați o picătură de ulei de cimbru la o minge de bumbac și să o așezați pe zona afectată.
11. Luați asistență enzimatică
Dr. Moldovan vă recomandă să luați un supliment alimentar numit Enzyme Support, care poate fi achiziționat online sau de la magazinul local de sănătate.
„Sunt o terapie excelentă pentru durerile dinților și gurii, deoarece conțin ingredientul bromelaină, care s-a dovedit științific că este un agent de calmare a durerii la fel de eficient ca ibuprofenul”, spune ea.
12. Mestecați frunze de guava
Încercați o spălare de gură de casă cu frunze de guava când aveți dureri de dinți noaptea. Credit de imagine: Împușcați ceea ce vă place / iStock / GettyImages
Frunzele de guava sunt încărcate cu proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene care elimină bacteriile dăunătoare și ajută la atenuarea durerilor dentare. Tratamentul implică de obicei mestecarea frunzelor proaspete de guava sau transformarea lor într-o apă de gură turnând apă clocotită peste frunzele de guava zdrobite.
Un studiu din septembrie 2019 din International Journal of Engineering Research and General Science a arătat că o guava lasă apa de gură a contribuit la reducerea severă a durerii la 100 de participanți care au raportat niveluri diferite de durere a dinților. A concluzionat că acest tip de apă de gură este o metodă non-farmacologică, rentabilă și mai ușoară pentru tratarea problemelor orale.
13. Încercați Acupunctura
Nu toată lumea crede în calitățile de calmare a durerii acestei practici medicinale tradiționale chinezești, care presupune plasarea acelor mici în punctele strategice ale corpului.
Însă un studiu din aprilie 2014 din Journal of Acupuncture and Meridien Studies a constatat că doar o sesiune de acupunctură a redus intensitatea durerii la 72% din 120 de pacienți care așteaptă îngrijirea într-un centru de îngrijire dentară de urgență.
Deci, dacă ați dorit întotdeauna să încercați, acum ar putea fi momentul.
14. Luați analgezice fără prescripție medicală
„Durerile de dinți sunt incredibil de dureroase, deoarece de multe ori durerea de dinți poate fi cauzată de bacterii care ajung la nerv”, spune dr. Kalasho. Și atunci când aveți dureri ale nervilor dentari, ușurarea este aproape singurul lucru pe care îl aveți în minte. „Odată ce ajunge la nerv, din păcate, nimic nu ajută cu adevărat decât dacă dintele este tratat de un dentist profesionist”.
Cu toate acestea, dacă nu aveți niciun conflict cu analgezicele, dr. Kalasho vă recomandă să luați Tylenol fără prescripție medicală, cu rezistență suplimentară, cu ibuprofen pentru a gestiona durerea până când puteți obține antibiotice.
7 alimente care sunt rele pentru dinții tăi, potrivit unui medic dentist
de Jessica Migala
6 Perierea greșelilor care sunt dăunătoare pentru sănătatea voastră orală
de Jessica Migala
Ar trebui să vă spălați dinții înainte sau după micul dejun?
de Jessica Migala
Publicitate