Cele mai bune saltele pentru persoanele grele au combinația potrivită de sprijin, durabilitate și confort.Image credit: luis alvarez / digitalvision / gettyimages
În acest articol
- Cum am ales
- Cel mai bun ansamblu
- Cea mai bună saltea de primăvară
- Cel mai bun pentru traversele laterale
- Cel mai bun pentru traversele din spate
- Cel mai bun pentru cuplurile
- Cel mai bun pret
- Ce anume sa cauti
Ori de câte ori cumpărați o saltea, este important să vă asigurați că este personalizată într-o oarecare măsură. La urma urmei, veți petrece aproximativ șapte până la nouă ore pe noapte, așezate pe ea (dacă puneți cantitatea recomandată de somn, adică).
Publicitate
Videoclipul zilei
Împreună cu confortul, poziția de somn și preferința personală, veți dori să luați în considerare limitele de greutate ale saltelei dvs. Cele făcute pentru traverse individuale sunt, de obicei, proiectate să mențină până la aproximativ 250 de lire sterline, în timp ce saltelele concepute pentru mai mult de o persoană (cum ar fi paturile queen-și king) au de obicei o limită de greutate de 500 de lire „, explică Sunjya Schweig, MD , un expert în boli complexe cronice și fondator și președinte al Centrului de Medicină funcțională din California.
Publicitate
Există, de asemenea, o categorie de saltele, cunoscute sub numele de „plus-dimensiune”, care are limite mai mari de greutate (în mod obișnuit aproximativ 500 de lire pe dormitor) și oferă suport suplimentar, precum și o amortizare suplimentară în jurul zonelor în care greutatea este cea mai densă, cum ar fi zona de șold. „Pentru a obține saltea potrivită, o persoană de dimensiune plus trebuie să privească dincolo de saltele tradiționale pentru modele care oferă combinația potrivită de sprijin, durabilitate și confort”, spune Dr. Schweig.
Publicitate
Traversele mai grele tind să se ocupe de cinci probleme majore, adaugă: Îndotarea și defalcarea saltelei, saltele de saltea, suport slab sau necorespunzător, lipsa suportului de margine și capturarea căldurii. Când faceți cumpărături pentru o saltea de dimensiune plus, este esențial ca să abordeze toate aceste probleme.
„Aceste saltele sunt, de obicei, mai groase, realizate cu materiale sportive și, în majoritatea cazurilor, ele au, de asemenea, un tip de tehnologie de răcire care ajută la disiparea căldurii și asigură că persoana (sau cuplul) rămâne confortabilă pe tot parcursul nopții”, spune Dr. Schweig.
Publicitate
Deoarece obținerea unui somn bun este atât de crucială pentru sănătatea dvs. generală, este important să alegeți salteaua potrivită pentru dvs. Cu ajutorul câtorva experți, am redus căutarea la primele șase saltele pentru persoanele de dimensiuni suplimentare de pe piață acum.
Cele mai bune saltele pentru adulții de dimensiuni plus
- Cel mai bun general: Big Fig ($ 1.399- $ 2,799, BigFigMattress)
- Cel mai bun saltea de primăvară: Saatva HD ($ 1,674- $ 3,195, SAATVA)
- cel mai bun pentru traversele laterale: helix plus ($ 749- $ 1,849, helixsleep)
- cel mai bun pentru traversele din spate: winkbed plus ($ 1.049- $ 1.899, winkbeds)
- cel mai bun pentru cupluri: DreamCloud Luxury hibrid ($ 699- $ 1,199, DreamCloudsleep)
- cea mai bună valoare: Titan Luxe Hybrid ($ 674.25- $ 749.25, titanmattress)
Cum am ales
Am ajuns la diverse specialiști în domeniul somnului și al corpului pentru a înțelege mai bine nevoile specifice de saltea care pot beneficia de traverse de dimensiuni plus, precum și sfaturi pentru modul de găsire a potrivirii perfecte. Am ales alegerile noastre de top pe baza următoarelor criterii:
- A sustine
- Nivelul de fermitate
- Ușurarea presiunii
- Durabilitate
- Capacități de înaltă tehnologie
Bacsis
Majoritatea saltelelor de dimensiuni plus sunt concepute pentru persoanele care cântăresc între 250 și 500 de lire sterline.
1. Cel mai bun general: saltea mare
Vizitați PageImage Credit: Big Fig / MoreFit.eu Creative
Limita de greutate: 550 de lire sterline pe parte (1.100 de lire sterline)
Această saltea hibridă a fost concepută special pentru traverse de dimensiuni suplimentare, cu o limită de greutate de 550 pe fiecare parte (totală de 1.100 de lire). Saltea în sine este de 13 inci gros și combină trei straturi diferite de spumă de înaltă densitate pentru confort optim.
„Este o spumă grea previne că un suport de margine excelent face mai ușor să intri și să iasă din pat”, spune Jordan Duncan, DC, un chiropractician la Silverdale Sport & coloana vertebrală din Silverdale, Washington.
Această saltea este, de asemenea, o alegere excelentă pentru persoanele care rulează fierbinte prin noapte. Țesătura sa este tratată cu ThermoGel pentru a vă ajuta să vă mențineți corpul la o temperatură mai scăzută, astfel încât să mergeți la culcare și să vă treziți să vă simțiți rece și relaxați.
cumpărați: bigfigmatTress.com; Pret: $ 1.399- $ 2,799
2. Cel mai bun saltea de primăvară: Saatva HD Saltea
Vizitați PageImage Credit: Saatva / MoreFit.eu Creative
Limita de greutate: 500 de lire sterline pentru twin și twin xl; 500 de lire sterline pentru saltele mai mari (totale de 1000 de lire)
Dacă sunteți în căutarea unei saltele făcute cu bobine tradiționale, mai degrabă decât cu spumă sau gel, luați în considerare acest lux, saltea grea, care a fost special concepută pentru adulți de dimensiuni plus.
„Această saltea este făcută din bobine de înaltă calitate, care sunt foarte susceptibile și mai ferme spre centrul saltelei”, spune doctorul naturopatic, nutriționist clinic și specialistul de somn David Friedman, ND, DC. „Pe lângă promovarea suportului lombar adecvat cu o tehnologie lombară brevetată, Saatva HD se evidențiază deoarece a fost proiectată special pentru persoanele între 300 și 500 de lire sterline”.
Are suportul suplimentar al unui top de pernă de trei inci pentru un strat suplimentar de confort, precum și finisaje de mână-tufted pentru a reduce impresiile corpului, păstrând în același timp saltea, astfel încât ridurile și liniile nu sunt create în timp .
cumpăra: saatva.com; Pret: $ 1,674- $ 3,195
3. Cel mai bun pentru traversele laterale: Helix Plus
Vizitați PageImage Credit: Helix / MoreFit.eu Creative
Limita de greutate: 600 de lire sterline pe parte; 1.200 de lire sterline pentru dimensiunile reginei și regelui
Această saltea este proiectată pentru traverse de dimensiuni plus, precum și mulțimea „mare și înaltă”. Se face cu un strat suplimentar, de susținere de spumă de înaltă densitate pentru confort și sprijin optim. Acest lucru creează o suprafață robustă pentru a preveni slăbirea – ceva care poate ajuta traversele laterale care ar putea să se trezească cu dureri de șold dacă mijlocul lor nu este acceptat și aliniat corespunzător.
De asemenea, are caracteristici de răcire datorită unui capac de tencel respirabil, care permite aerului să curgă liber în timp ce dormiți, împiedicând astfel transpirația și supraîncălzirea nopții.
cumpăra: helixsleep.com; Pret: $ 749- $ 1.849
4. Cel mai bun pentru traversele din spate: Winkbed Plus
Vizitați PageImage Credit: Winkbbeds / MoreFit.eu Creative
Limita de greutate: 450 de lire sterline pe lateral (900 de lire sterline)
O caracteristică care stabilește această saltea în afară de restul este o spumă „anti-SAG”, care ajută la prevenirea ce se referă Friedman ca fiind „efectul hamacului”. Este realizată dintr-o amortizare a spumei de înaltă densitate că afirmațiile de brand este de 50% mai densă decât spuma găsită în mod obișnuit în saltele standard innerspring. Saltea este, de asemenea, realizată din latexul de șapte zone, care este susținut de un strat de bobine zone, concepute special pentru durabilitate pe termen lung. Cu alte cuvinte, vă puteți aștepta ca această saltea să dureze cel puțin un deceniu.
„Pentru persoanele care doarme fierbinte, acest strat de latex este combinat cu o copertă din Tencel, care funcționează să te răcească în noaptea”, spune Friedman. „Construcția acestui produs are o sărire excepțională, oferind ascensoare de vârf cu caracteristici care oferă tehnologie superioară de izolare, ceea ce face o opțiune minunată pentru cupluri”.
cumpăra: winkbbeds.com; Pret: $ 1,049- $ 1,899
5. Cel mai bun pentru cupluri: Saltea hibridă de lux DreamCloud
Vizitați PageImage Credit: DreamCloud
Limita de greutate: DreamCloud nu oferă o limită de greutate pentru această saltea
Dacă tu și partenerul tău nu poți decide între spumă de memorie și bobine tradiționale, aceasta este o mare saltea care poartă diferența. „Această saltea combină perna de spumă de memorie cu stabilitatea bobinelor, ceea ce creează o senzație că este atât de ameliorarea presiunii, cât și de susținere”, spune Duncan.
Are mai multe straturi pentru a oferi acest suport, inclusiv un strat infuzat de gel care vă ajută să vă mențineți corpul la o temperatură confortabilă prin noapte, permițând un somn rece și confortabil.
cumpăra: dreamcloudsleep.com; Pret: $ 699- $ 1,199
6. Cea mai bună valoare: Hybrid Titan Luxe
Vizitați PageImage Credit: Titan / MoreFit.eu Creative
Limita de greutate: 1.000 de lire sterline
Aceasta este o saltea ultra-suportabilă care este concepută special pentru persoanele care cântăresc mai mult de 230 de lire sterline.
„Această saltea este medie-firmă, făcându-l mai confortabil și oferind mai mult sprijin pentru persoanele mai grele și are o spumă de memorie infuzată de gel, umflată în capacul care este urmat de un strat de confort al polifoam de titanflex”, spune Friedman. Titanflex spumă contururi la corp și se simte receptiv, astfel încât să vă puteți simți complet sprijinit în timp ce vă alunecă.
„Miezul de susținere conține bobine plasmatice de 8 inci și un strat de bază de polifoam de densitate ridicată, rezultând o stabilitate excelentă excelentă”, spune Friedman. „Sistemul de bobină groasă protejează marginile împotriva sincronării excesive și ușurează majoritatea oamenilor să se deplaseze peste suprafață”.
cumpara: titanmattas.com; Pret: $ 674.25- $ 749.25
Ce să căutați într-o saltea de dimensiuni plus
Înainte de a vă oferi să cumpărați cea mai bună saltea de dimensiune plus pentru a vă ameliora durerea de șold sau pentru a vă ajuta să obțineți un somn bun, aici sunt câțiva factori importanți pentru a vă ține cont de a vă ajuta să vă ajutați să vă ghiderați achiziția.
1. Limitele de greutate
Ca și în cazul unei achiziții mari care se face pentru a rezista la greutatea corporală, este important să verificați limitările de greutate de pe orice saltea pe care o luați în considerare. Saltea ar trebui să fie concepută special pentru cineva care se află în limitele dvs. de greutate, spune Duncan.
2. Densitatea spumei
Când vine vorba de a găsi o saltea de spumă de memorie pentru o persoană mai grea (cântărind mai mult de 250 de kilograme), Dr. Schweig recomandă privirea la densitatea spumei. „De obicei, o densitate de spumă de 2,2 lire sterline sau mai mare (4 până la 5 lire sterline este ideală) va oferi suport optim pentru o persoană de peste 250 de lire sterline”, spune el. Din nou, aceasta variază pe baza dimensiunilor corpului individual și a preferințelor de somn, dar este o calitate importantă pentru a căuta atunci când comparăm diferite saltele. ”
3. fermitate
Când faceți cumpărături pentru o saltea de dimensiuni plus, fermitatea contează semnificativ. Nu numai că o saltea fermă împiedică trezește noaptea pentru cei care dorm cu un partener de pat neliniștit, dar oferă și nivelul potrivit de sprijin pentru corpurile mai grele.
„O saltea moale provoacă de fapt un” efect de hamac „pentru persoanele de dimensiuni plus, ceea ce face ca corpul să se scufunde prea adânc în saltea, într-o poziție înclinată”, avertizează Friedman. „O saltea fermă sau medie poate ajuta la prevenirea și chiar atenuarea durerii cronice din spate în comparație cu somnul pe o firmă sau o saltea care este prea moale”.
4. Modelul hibrid
A dormi pe o saltea făcută cu arcuri poate duce la „punctele de declanșare” iritante „, care pot provoca aruncarea și transformarea toată noaptea, avertizează Friedman. De asemenea, el arată că aceste izvoare tind să se uzeze mai des atunci când sunt utilizate de persoane care cântăresc peste 230 de lire sterline.
„Cele mai bune saltele de dimensiuni plus sunt modele hibride, ceea ce înseamnă că sunt realizate din mai multe straturi care combină spumă, gel, un sistem innerspring sau alte materiale”, spune el.
5. Tehnologia de răcire
Cercetare în Jurnalul al Consiliului American de Medicină de Familie constată că un IMM mai mare poate fi legat de o creștere a transpirației de noapte. Mai mult: Dr. Schweig observă că saltelele tradiționale de spumă de memorie pot provoca adesea temperatura corpului pe tot parcursul nopții. Din acest motiv, el recomandă traverse mai grele consideră că saltelele cu caracteristici de răcire cum ar fi spumă de memorie infuzată la gel și tehnologie de umiditate.
Publicitate