Gestionarea colesterolului
Lista alimentelor care conțin trigliceride cu lanț mediu
Sursele de trigliceride cu lanț mediu includ grăsimea din lapte și uleiul de nucă de cocos.Image Credit:xuanhuongho/iStock/GettyImages Grăsimile saturate au primit o reputație proastă de-a lungul anilor. Se pare că un...
Condiții digestive
Cum să reduci gazele de la consumul de linte
Leguminoasele precum lintea și fasolea se numără printre cele mai comune alimente care provoacă balonare și gaze.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImages Leguminoasele precum lintea și fasolea sunt printre cele mai comune alimente care provoacă...
Condiții digestive
Având probleme de digestie a frunzelor verzi? Anumite condiții de sănătate ar putea fi de vină
Salata verde este de obicei considerată un aliment digerabil, cu excepția cazului în care aveți o alergie sau o intoleranță.Image Credit:Arx0nt/Moment/GettyImages Salata verde poate părea un aliment inofensiv, dar unele persoane...
Condiții ale sistemului imunitar
Mereu flămând și obosit? Iată ce încearcă corpul tău să îți spună
Este posibil ca oboseala și foamea constantă să fie un semn al unei afecțiuni de sănătate care stă la bază. credit imagine: imtmphoto/iStock/GettyImages În acest articol Dieta săracă...
Sănătatea familiei
Cât de rău este cu adevărat să folosești șervețele dezinfectante pe mâini dacă nu ai dezinfectant?
Frecarea mâinilor cu un șervețel dezinfectant poate provoca iritații ale pielii și dermatită de contact.Image Credit:morefit.eu Creative Cât de rău este cu adevărat? pune la punct toate obiceiurile și comportamentele...
Condiții mentale și comportamentale
Ce știm despre legătura dintre creatină și anxietate
Efectul suplimentelor de creatină asupra anxietății și a sănătății mintale este neclar.Image Credit: Marco VDM/E+/GettyImages Dacă luați creatină pentru a obține câștiguri la sală, aveți și anxietate? Dacă iei sau te...
Afecțiuni ale articulațiilor, ligamentelor și tendoanelor
O varză proaspătă care crește pe câmp.Image Credit:thodsaph/iStock/Getty Images Guta obișnuia să fie asociată cu viața de lux, despre care se credea că este mai frecventă în rândul bărbaților care își...
Medicină alternativă
Care sunt beneficiile ceaiului de lemongrass și ghimbir?
Ceaiul de ghimbir și lemongrass poate servi ca remediu medicinal sau ca stimulent pentru sănătate.Image Credit:udra/iStock/GettyImages Ceaiul de lămâie și ghimbir este o băutură aromată, încălzitoare, cu aromă de citrice. Dar...