Nu utilizați peroxid de hidrogen, alcool sau produs de curățare a protezelor dentare pentru a vă curăța garda de noapte. Credit de imagine: artursfoto / iStock / GettyImages
Când vine vorba de protejarea albilor perlați de măcinare sau strângere, protecțiile ocluzale dentare – mai bine cunoscute sub numele de protecții nocturne – sunt de neprețuit. Și, deși sunt un instrument grozav pentru dinții tăi, gărzile nocturne pot deveni, de asemenea, un bastion pentru bacterii și alți microbi.
„O varietate de bacterii, drojdii și mucegaiuri se află în gura tuturor”, spune Kevin Henner, DMD, președintele Asociației Stomatologice din New York. „Aceste microorganisme se pot colecta și acumula pe protecții ocluzale atunci când sunt purtate în timp, împreună cu placa și tartrul”.
Publicitate
Și acest lucru poate crea acumulare de calciu – acele pete albe cruste și dure de pe suprafața gărzii de noapte. Brut.
De aceea, este necesară curățarea regulată a gărzii de noapte pentru o sănătate orală optimă. Aici, Dr. Henner prepară mâncărurile și nu face curățarea și îngrijirea corespunzătoare a gardienilor ocluzali.
Bacsis
Recomandările pentru întreținerea regulată a gărzilor de noapte pot varia, deci citiți întotdeauna instrucțiunile producătorului. „Producătorii de aparate dentare sunt obligați să furnizeze instrucțiuni pentru îngrijirea acestor dispozitive, inclusiv procedurile adecvate de curățare și recomandări pentru depozitarea corespunzătoare a acestora atunci când nu sunt utilizate”, spune dr. Henner.
Cum să vă curățați garda de noapte
Urmați instrucțiunile simple ale doctorului Henner pentru curățarea aparatului, iar garda de noapte ar trebui să rămână scârțâită.
Publicitate
- În primul rând, depuneți ata dentară și spălați-vă pe dinți (da, în această ordine) și clătiți-vă gura cu apă înainte de a introduce protecția de noapte. Acest lucru va reduce cantitatea de alimente și resturi care se blochează în garda de noapte, făcând mai ușor curățarea ulterioară.
- După fiecare utilizare, clătiți aparatul cu apă rece după ce îl scoateți din gură.
- Folosind o periuță de dinți moale și pastă de dinți, periați ușor apărătoarea pentru a îndepărta resturile și orice placă. Delicat fiind cuvântul operativ, deoarece pasta de dinți poate fi abrazivă și nu doriți să zgâriați dispozitivul.
- După curățare, lăsați aerul de noapte să se usuce bine înainte de a-l păstra pentru a preveni creșterea microbiană. Așezați-l pe o suprafață curată și uscată, departe de mediile umede și umede, cum ar fi baia (aburul și umiditatea pot încălzi materialul). În mod similar, nu uscați aparatul în lumina directă a soarelui și țineți-l departe de sursele de căldură pentru a evita deformarea.
- Odată uscat, păstrați-vă în siguranță garda de noapte în cutia de depozitare.
Publicitate
Păstrarea carcasei curate este la fel de importantă. Ultimul lucru pe care îl doriți este să vă așezați garda de noapte fără pată într-o carcasă murdară și contaminată. Spălați manual cutia de depozitare la fiecare câteva zile cu săpun de spălat vase și uscați-o complet cu o cârpă curată.
Curăță-ți adânc paza de noapte
În plus față de întreținerea zilnică, garda de noapte are nevoie ocazional și de o curățare mai amănunțită. Dar ar trebui să lăsați curățarea profundă în sarcina medicului dentist.
„Medicul dentist vă poate examina și evalua pe deplin aparatul și îl poate reîmprospăta folosind metode în cabinet, cum ar fi curățarea cu ultrasunete și / sau lustruirea”, spune dr. Henner.
Publicitate
Deci, cât de des aveți nevoie de o curățare cuprinzătoare? Ca un ghid general, curățați-vă garda de noapte în timpul controalelor dentare de rutină, care sunt de obicei de două până la patru ori pe an, spune dr. Henner.
Nu-ți curăța niciodată paznicul de noapte așa …
Pentru a vă menține dispozitivul în formă stelară pentru anii următori, evitați următoarele metode de curățare care vă pot afecta gura.
1. Nu utilizați oțet, alcool sau peroxid de hidrogen. Utilizarea oricărui agent chimic, cum ar fi peroxidul de hidrogen, oțetul sau alcoolul, poate decolora aparatul și poate deteriora materialul, spune dr. Henner.
2. Nu utilizați produs de curățare a protezelor dentare. Produsele de curățat proteze dentare pot conține peroxid, provocând o posibilă decolorare și persulfat, care este un alergen cunoscut, spune dr. Henner.
3. Nu vă curățați sau nu vă înmuiați aparatul cu apă de gură. Unele clătiri de gură conțin alcool, care, după cum știm, vă poate păta și murdări garda de noapte.
Dar spălările de gură naturale fără alcool? Din păcate, nici asta nu va funcționa. „Multe produse” holistice „nu sunt agenți de curățare eficienți”, spune dr. Henner.
4. Nu folosiți apă fierbinte. În timp ce vă clătiți garda de noapte cu conducte de apă fierbinte pare o alegere evidentă pentru a ucide germenii, căldura extremă poate deforma materialul.
6 Periaj de greșeli care sunt dăunătoare pentru sănătatea voastră orală
de Jessica Migala
Cât de rău este într-adevăr să nu folosească ata dentară?
de Molly Triffin
7 obiceiuri sănătoase care sunt de fapt cumplite pentru dinții tăi
de Jessica Migala
Publicitate