Dacă medicul dumneavoastră urăște când puneți întrebări, ar putea fi timpul să găsiți un nou credit unu.Image: Marko GEBER / DIGITALVISION / GETTYIMAGES
Să ne confruntăm cu asta: să vă despărțim de oricine, fie că este prietenul tău, coafor sau câine Walker, nu este distractiv. Deci, chiar dacă vă temeți în mod constant fizic sau vă lăsați mereu biroul medicului dvs. nemulțumit de grija dvs., vă puteți simți încă stresat să vă despărțiți de medicul dumneavoastră și să găsiți unul nou.
Publicitate
Videoclipul zilei
Dar uneori este cea mai bună opțiune, atât pentru sănătatea fizică, cât și cea mintală. Iată șase întrebări pentru a cere, pentru a măsura dacă ar trebui sau nu schimbarea.
1. Se pare că medicul tău nu te ascultă?
Este frustrant când de fiecare dată când încerci să faci ceva cu medicul tău, ea este fixată pe comprimatul ei. Dar aceasta este o problemă care devine din ce în ce mai comună cu introducerea înregistrărilor electronice de sănătate. Atunci când medicii le folosesc în camera lor de examinare, ei ajung să petreacă o treime din timpul privit la ecran, potrivit unui studiu din martie 2014 în Jurnalul Internațional al Informaticii Medicale .
Publicitate
Acest lucru se referă, deoarece cercetarea din 2013 de către medicina nord-vestică a constatat că realizarea contactului cu ochii este crucială pentru relația medic-pacient, deoarece ajută la construirea încrederii.
„Este, de asemenea, pur și simplu periculos să vorbim cu cineva care face altceva, așa cum înseamnă că atenția lor este împărțită”, spune Michael Hochman, MD, MPH, un internist în Los Angeles, California și gazdă a podcast-ului sceptic sănătos MD. „Nu veți obține un răspuns bun și dacă fac ceva de genul trimiterii unei prescripții care vor fi umplute, ar putea face o greșeală”.
Publicitate
În același timp, dacă medicul dumneavoastră face contact cu ochii, dar le-a rostogolit când vorbești, te ignoră, te întrerupe sau vorbește despre tine, nu doar să-l pui și să o poarte, pentru că poate fi dăunătoare pentru sănătatea ta.
„Nerespectarea tăcește un pacient și îi împiedică să vorbească și să-i lase pe medicul lor să știe despre un simptom sau o complicație de la un tratament”, spune Dr. Hochman.
Publicitate
Chirurgii cu mai multe plângeri pentru un comportament neprofesional sau lipsit de respect, au o rată de 14% mai mare a complicațiilor chirurgicale și medicale, potrivit unui studiu din iunie 2017 în chirurgia JAMA .
Dacă se întâmplă o dată sau de două ori, este rezonabil să-l aduceți cu medicul, spune Dr. Hochman. Dar dacă pare ofensată sau continuă să se întâmple, faceți comutatorul.
2. Are nevoie de săptămâni sau chiar luni pentru a obține o întâlnire?
Timpul mediu de așteptare pentru un nou pacient într-un oraș mare pentru a vedea un medic de familie-medicină este acum 29 de zile, comparativ cu 19,5 zile în 2014, potrivit firmei de recrutare a medicului Merritt Hawkins. Numirile de specialitate nu sunt mult mai bune: acum este nevoie de aproximativ 21 de zile pentru a ajunge la un cardiolog și peste 26 de zile pentru a vedea un ob-gyn.
Dar dacă sunteți într-adevăr bolnav – de exemplu, aveți o febră mare sau aveți probleme cu respirația – ar trebui să așteptați ca medicul dvs. primar să vă vadă acea zi.
„Este foarte important să aflați poziția medicului dumneavoastră privind îngrijirea acută – cele mai multe birouri ar trebui să aibă un fel de sistem în locul unde puteți intra”, spune Dr. Hochman. Chiar dacă medicul este rezervat, un practicant al asistentei medicale sau asistentul medicului ar trebui să vă poată stoarce.
Dacă încă nu sunteți mulțumit de viteza de a obține o întâlnire, întrebați biroul să vă apeleze medicul înapoi sau să le trageți un mesaj de e-mail pe portalul online de pacienți, Dr. Hochman recomandă.
„Emailul este adesea sigur pariul dvs. sigur – furnizorul dvs. poate dura o zi sau două pentru a vă întoarce la dvs., dar puteți ajunge mai repede decât a juca etichetă de telefon”, spune el.
Dar dacă primiți tăcerea radio pe capătul lor sau durează o săptămână pentru ca ei să se întoarcă la dvs., ar putea fi timpul pentru o mișcare.
3. Se pare că vă rușinează despre greutatea dvs.?
Dacă vă simțiți că medicul dumneavoastră răspunde la plângeri despre durerea de spate sau oboseala, sugerând că trebuie să pierdeți în greutate, poate fi timpul să găsiți un nou furnizor.
Greutatea părtinitoare este pervazivă în medicină, potrivit unei lucrări din februarie 2019 în Jurnalul al Asociației Medicale Americane . Mai mult, noiembrie 2014 Cercetarea în Cercetare a arătat că medicii petrec mai puțin timp cu pacienții care au excesul de greutate sau obezitate.
„Este una dintre cele mai mari plângeri pe care le obținem de la pacienți”, spune Caitlin Donovan, director senior al Fundației Naționale pentru Avocatul pacientului.
Există de fapt un nume pentru acest lucru, adaugă ea: părtinire implicită, în care un medic face judecăți și decizii bazate pe anumite trăsături.
Cel mai bun mod de a face față acestui lucru este să vă exprimați îngrijorarea în mod clar și calm. „O modalitate bună de a merge este să spunem că vă aud, dar acest comentariu mă face să cred că spui asta pentru că sunt greu”, sugerează ea. „Îți dai medicul să beneficieze de îndoieli că nu încearcă să fie ofensatoare, dar în același timp le-au lăsat să știe că trebuie să fie mai sensibili”.
Lectură legată
7 lucruri de a nu spune niciodată cuiva cu obezitate
4. Doctorul dvs. urăște când puneți întrebări?
Medicul dumneavoastră ar trebui să ia timp pentru a răspunde cu atenție toate întrebările și preocupările dvs., spune Annette Ticoras, MD, un avocat de pacienți certificați de consiliu și proprietar al serviciilor de pacienți ghidat în Westerville, Ohio. De asemenea, ei nu ar trebui să fie cu Cagey despre motivul pentru care comand un test specific sau recomandă un tratament specific sau despre partajarea rezultatelor dvs. medicale.
„Vrei cineva care se angajează în luarea deciziilor comune, ceea ce înseamnă să vă depășiți cu atenție toate opțiunile cu dvs.”, spune dr. Ticoras. Dacă v-ați descurcat cu medicul dumneavoastră că doriți să cunoașteți toate inteles și outs ale îngrijirii medicale și totuși vă țin în întuneric, nu este un semn bun.
Medicul dvs. ar trebui, de asemenea, să lucreze cu dvs. pentru a găsi un tratament care îndeplinește nevoile dvs., adaugă ea. Asta înseamnă că ar trebui să vă asculte dacă explicați că aveți probleme cu lipirea unui nou medicament din cauza efectelor secundare, de exemplu, sau pur și simplu nu vă simțiți mai bine.
De asemenea, ei nu ar trebui să fie ofensați dacă le cereți o trimitere pentru o a doua opinie. Dacă o fac, este un steag roșu pe care trebuie să-l găsiți un alt furnizor, spune Dr. Ticoras.
5. Este personalul medicului dumneavoastră?
Dacă simțiți constant că trageți dinții pentru a obține pe cineva în biroul lor să vă întoarcă apelul sau să obțineți o rețetă reumplică, este un semn rău.
„Dacă personalul pare a fi o mizerie și nu sunt deasupra lucrurilor, există și o șansă bună să reflecte stilul de conducere al medicului”, spune Dr. Hochman. De asemenea, crește șansele ca cineva – fie că este medicul înșiși sau personalul lor – poate face o eroare medicală, adaugă el.
Ar trebui să încercați întotdeauna să lăsați medicul dumneavoastră să știe ce se întâmplă în biroul lor, astfel încât să poată încerca să abordeze aceste probleme, dr. Ticoras recomandă. Uneori, un medic vă va da chiar telefonul mobil sau e-mailul personal, astfel încât să le puteți ajunge mai repede și mai eficient.
Dar dacă v-ați abordat preocupările și nu vedeți nici o schimbare, sau dacă vă simțiți că medicul dumneavoastră este supărat că ați adus-o, este un moment bun să luați în considerare un comutator.
6. Simți că trebuie să mințiți medicului dumneavoastră?
Poate că nu este doar o băutură alcoolică pe noapte – poate că sunt trei sau patru. Poate că stresul unei pierderi recente de locuri de muncă sau divorț a început din nou obiceiul de fumat. Sau poate că ai alunecat și a avut câteva întâlniri de sex nu-sigură.
În toate aceste cazuri, este foarte important să fiți în față cu medicul dumneavoastră.
„Un doctor bun nu te va judeca și va oferi sfaturi pentru a vă ajuta să vă păstrați în siguranță și să vă întoarceți din nou pe drumul cel bun”, spune Donovan.
Acest lucru poate implica faptul că aveți anumite teste de screening pentru a verifica dacă ITS, de exemplu sau pentru a vă ajuta să vă conectați cu un nou program de încetare a fumatului. Dar dacă ați încercat și ați obținut o prelegere – sau doar ochii laminați – atunci puteți dori să găsiți un medic care este mai simpatico pentru dvs.
Lectură legată
Cum sistemul nostru de sănătate nu reușește femeile negre și ce puteți face pentru a fi un pacient mai împuternicit
Publicitate