Halterofilii pot experimenta o față umflată de la administrarea suplimentelor de creatină.Image Credit: Willie B. Thomas/DigitalVision/GettyImages
Corpul dumneavoastră produce creatină în rinichi, pancreas și ficat. De asemenea, ingerați creatină de fiecare dată când mâncați carne și pește. La momentul publicării acestui articol, Centrul Medical al Universității din Maryland raportează că americanii cheltuiesc aproximativ 14 milioane de dolari în fiecare an pe suplimente de creatină pentru a dezvolta mușchii și a îmbunătăți performanța atletică în sporturi de mare intensitate, cum ar fi halterele și săriturile în înălțime. Umflarea feței de la suplimentele de creatină poate rezulta din cauza anafilaxiei sau din cauza balonării.
Anafilaxie
Tratament
Anafilaxia este o afecțiune care pune viața în pericol și necesită asistență medicală imediată. Dacă credeți că aveți o reacție anafilactică, sunați la 911 cât mai curând posibil. Personalul de urgență poate introduce un tub de respirație pentru a vă permite să respirați și vă poate administra o injecție de epinefrină care ajută la ameliorarea aproape imediată a simptomelor. Personalul medical vă poate administra, de asemenea, corticosteroizi și antihistaminice pentru a preveni alte simptome alergice.
Balonare
Umflăturile de pe față pot fi, de asemenea, rezultatul balonării. Mușchii colectează apă din restul corpului atunci când consumați un supliment de creatină. Pe măsură ce mușchii se umflă, puteți observa balonare sau umflături în diferite zone ale feței cauzate de această absorbție de apă. De asemenea, este posibil să câștigați greutate de apă care pare a fi mușchi mai mari. Absorbția de apă din corpul meu duce la deshidratare dacă nu beți apă în plus și dacă faceți exerciții fizice pe căldură.
Anafilaxie vs. balonare
În timp ce atât balonarea, cât și anafilaxia pot provoca umflături faciale, doar anafilaxia pune în pericol viața. Faceți distincția între cele două luând în considerare alte simptome și linia de timp a acestor simptome. Umflăturile faciale cauzate de anafilaxie apar rapid și însoțesc de obicei alte simptome ale reacțiilor alergice. Pe de altă parte, balonarea poate dura o zi sau mai mult pentru a apărea, deoarece organismul dumneavoastră procesează creatina suplimentară și, de obicei, provoacă umflături în mai multe locuri decât pe față sau pe gât. Dacă nu puteți determina dacă fața dumneavoastră umflată a apărut din cauza unei reacții anafilactice sau din cauza balonării, solicitați o evaluare medicală imediată.