Lacrimile artificiale sunt utile cu orice varietate de ochi roz, în timp ce picăturile de ochi antihistaminice fără vânzare pot ușura simptomele legate de conjunctivita alergică.
În acest articol
- Lacrimi artificiale
- Compresă rece
- Evitați alergenii
- Picături de ochi antihistaminice
- Evitați ecranele
- Luați în considerare picăturile de ochi care se referă la roșeață
- Cum oamenii atrag ochi roz
Trandafirii, rochiile de primăvară și înghețarea cupcake arată destul de roz. Dar când albii ochilor tăi devin această nuanță pastelată, cel mai probabil înseamnă că ai ochi roz – aka conjunctivită. Aceste remedii naturale de casă vă vor face peepers să scânteie din nou.
Publicitate
Videoclip al zilei
Ce fel de ochi roz ai?
„Conjunctivita se referă la inflamația țesutului conjunctiva, un țesut limpede care acoperă partea albă a ochiului și în interiorul pleoapelor”, spune dr. Karakus. „Poate fi din cauze infecțioase, cum ar fi un virus sau bacterii, sau indus de alergeni sau corpuri străine, cum ar fi praful „.
Iată cum să spuneți ce tip de ochi roz îți afectează peepers – opțiunile de tratament pot varia în funcție de soiul pe care îl ai.
- ? „Conjunctivita virală este extrem de contagioasă, dar adesea subdiagnosticată, deoarece seamănă cu conjunctivita alergică și ochiul uscat”, spune Sezen Karakus, MD, profesor asistent de oftalmologie la Johns Hopkins Wilmer Eye Institute. „Semnele ochiului roz viral includ ochii roșii, lacrimi și iritații.” De obicei, începe într -un ochi înainte de a se răspândi la celălalt.
- ? Este mai puțin infecțios decât ochiul roz viral și, de obicei, se răspândește doar cu contact direct.
- alergic: necorespunzător celelalte tipuri de ochi roz, conjunctivita alergică nu este contagioasă – în schimb, este rezultatul expunerii la alergeni externi, spune dr. Karakus. Pare identic cu ochiul roz viral, cu excepția faptului că include și mâncărime intensă și simptomele încep în ambii ochi simultan.
1. Folosiți lacrimi artificiale
Picăturile de ochi lubrifiante ajută la ameliorarea mâncărimii, roșeața și disconfortul pentru toate soiurile de conjunctivită, pe o revizuire din septembrie 2020 în Journal of Ophthalmic & Vision Research .
„Pentru conjunctivita alergică, ele pot fi folosite pentru a dilua alergenii de pe suprafața ochiului, spălându -i departe”, spune dr. Karakus. Journal of Ophthalmic & Vision Research Review notează, de asemenea, că lacrimile artificiale oferă o barieră din partea alergenilor.
Publicitate
Dacă aveți ochi roz bacterian sau viral, filmul lacrimal (straturile care acoperă corneea care alcătuiesc lacrimi) este semnificativ perturbată, provocând ochi uscați, mâncărime. Lacrimile artificiale oferă ușurare de această uscăciune. Aruncați -le după cum este necesar de până la patru ori pe zi până când simptomele dvs. vor dispărea complet.
2. Faceți o compresă rece
Puneți o cârpă rece sau o mască de ochi peste ochi pentru a ușura mâncărimea și alte simptome asociate cu ochiul roz.
Calmează -ți farurile iritate cu o mască de spălat curată, răcită sau mască de ochi. „Acest lucru ar putea înlătura o parte din durere și umflare, precum și ușurință mâncărimea”, spune dr. Karakus. Conform Journal of Ophthalmic & Vision Research Review, o compresă rece este una dintre cele mai eficiente metode de a te simți mai bine.
Publicitate
În primul rând, sterilizați -vă H2O fiertându -l și lăsându -l să se răcească. Apoi scufundați într -o pânză curată, strângeți -o și așezați -l în frigider. „Odată rece, așezați -l deasupra ochilor închiși timp de 10 minute”, spune Dr. Karakus. „În mod alternativ, puteți refrigera o mască de ochi de gel de vânzare.”
3. îndepărtați -vă de alergeni
Ai conjunctivită alergică? „Tratamentul de primă linie este de a evita orice ar fi ochii tăi”, spune dr. Karakus. Dacă este praf, vid frecvent și acoperire de praf pop pe perne, saltea și mângâiere. Pentru Dander, spuneți că nu să stați cu bebeluși cu blană, mai ales în dormitorul dvs. noaptea. Menținerea ferestrelor închise vă va ajuta să vă împiedicați să respirați în sporii de polen și mucegai.
Publicitate
4. Aplicați picături de ochi cu antihistaminice
Desigur, cu excepția cazului în care vă sigilați într -o bulă de plastic, nu puteți scăpa întotdeauna de alergeni (de exemplu, în anumite perioade ale anului, expunerea la polen este esențial inevitabilă). Și uneori lacrimile artificiale nu sunt suficiente. În acest caz, poate doriți să încercați pastile antihistaminice.
„Picăturile de ochi antihistaminice fără rețea se referă la roșeață și mâncărime și sunt foarte sigure de utilizat, chiar și pe tot parcursul anului, dacă este nevoie”, spune dr. Karakus. Journal of Ophthalmic & Vision Research Review confirmă, de asemenea, că picăturile anti-alergie ușurează simptomele.
Publicitate
În ceea ce privește cât de des să le folosească, aceasta diferă în funcție de ingredientele active și de concentrarea lor, deci urmați instrucțiunile din pachet. Picăturile antihistaminice sunt de asemenea disponibile ca rețetă.
5. Opriți ecranele
Optați pentru o carte de hârtie în loc să derulați pe telefonul dvs.
Utilizarea ecranului digital este asociată cu sindromul ochilor uscați, conform unui studiu din septembrie 2021 în Oftalmologie clinică .
Publicitate
„Ochii tăi ar putea avea nevoie de puțin odihnă în plus atunci când ai conjunctivită”, spune dr. Karakus. „Evitați să lucrați pe un computer sau să citiți pe ecran pentru o perioadă îndelungată de timp, dacă se simte incomod”. Prinde o copie de hârtie a știrilor sau a unei cărți, mai degrabă decât să te uiți la telefon.
6. Încercați picăturile de ochi care se referă la roșeață (cu precauție!)
Când aveți o infecție în ochi, vasele de sânge se extind, determinându -vă ochiul să devină roz sau roșu, potrivit Academiei Americane de Oftalmologie. Picături de ochi care promit să elimine roșeața conțin de obicei un decongestionant care constrânge temporar vasele de sânge din ochiul tău.
Publicitate
„Picăturile care se referă la roșeață pot funcționa rapid, dar nu ar trebui să fie folosite mai mult de trei zile consecutive sau ochii tăi vor deveni dependenți de ei”, spune dr. Karakus. Ea vede frecvent oameni care se luptă cu ochii persistenți de sânge din cauza utilizării excesive a picăturilor care se referă la roșeață. Ultimul lucru pe care îl doriți este picăturile de ochi care vă înrăutățesc ochiul roz.
3 moduri de a curăța crusta conjunctivită
Conjunctivita bacteriană este însoțită de o descărcare groasă care vă poate acoperi genele. „Aceste sfaturi vor înmuia crusta, astfel încât să o puteți îndepărta fără a provoca iritații suplimentare”, spune Dr. Karakus.
- Gătiți o compresă caldă. Fierbeți apa și lăsați -o să se răcească până când este caldă. (Testați temperatura cu interiorul încheieturii pentru a vă asigura că nu este prea cald.) Înmuiați o cârpă curată în apă și scoateți excesul. Puneți peste ochiul închis timp de 10 minute. Bine de știut: Aplicați o compresă caldă numai dacă ochiul nu este umflat – căldura poate agrava inflamația.
- Spălați -vă genele cu șampon pentru bebeluși care vă este blând în ochi.
- Îndepărtați o bilă de bumbac cu demachiant de pleoapă (disponibilă la droguri) și glisați -o peste genele.
Dar cum ai obținut ochi roz, oricum?
Să explorăm principalele cauze ale infecției. „Ochiul roz viral sau bacterian este de obicei de la atingerea unei suprafețe contaminate și, ulterior, atingeți ochiul cu mâinile necurate”, spune Dr. Karakus.
Publicitate
De exemplu, să spunem că împărtășiți un prosop cu cineva care a primit conjunctivită sau poartă microorganisme care îl provoacă. BAM: Zâna roz poate fi îndreptată pe drumul tău. Sau poate că cineva cu conjunctivită atinge un mâner. Dacă așezați mâna pe același buton și apoi frecați ochiul sau, chiar mai rău, puneți lentile de contact fără să vă spălați mai întâi mâinile? A doua zi dimineață, s -ar putea să treziți o mizerie roșie și mâncărime.
Conjunctivita alergică este declanșată de alergii la mediu. Alergiile la praf se pot agrava peste noapte, deoarece acarienii de praf se așează în așternutul tău. Dacă aveți alergii la polen sau mucegai și dormiți lângă o fereastră deschisă, peepers ar putea fi roz în A.M.
Cât timp este contagios roz ochi?
Depinde de tulpina de virus sau bacterii care l -au provocat.
„Majoritatea virusurilor sunt contagioase timp de o săptămână, deși unii pot fi contagioși până la două săptămâni”, spune dr. Karakus. „În timp ce simptomele scad de obicei în trei -patru zile, aveți grijă o săptămână întreagă, deoarece există șanse să continuați să răspândiți infecția.”
Ochiul roz bacterian nu transmite la fel de ușor, necesitând de obicei contact direct. Totuși, urmați aceleași precauții. Ochiul roz alergic nu este contagios.
7 sfaturi pentru a preveni răspândirea ochiului roz
Nu numai că puteți trece un ochi roz viral și bacterian altor oameni, dar dacă nu sunteți precaut, puteți infecta celălalt ochi – sau vă puteți reinfecta după ce infecția inițială s -a rezolvat. Iată cum să puneți frânele pe transmisie, pe Dr. Karakus:
- ? Evitați să vă atingeți ochii.
- ? Punctele fierbinți ale germenilor includ robinete, întrerupătoare ușoare, dulapuri și tracțiuni de sertare, mâncăruri, blaturi și balustrade pentru scări.
- Aruncați țesuturile folosite: Ochiul roz viral este asociat cu ruperea intensă. Nu reutilizați țesuturile cu care v -ați aruncat ochiul și nu lăsați țesuturile murdare pe tejghea. Utilizarea post-țesuturilor, nu atingeți suprafețele partajate până nu vă spălați mâinile.
- Ajungeți pentru un prosop de hârtie: După ce vă spălați fața, blocați pielea uscată cu un prosop de hârtie de unică folosință pe care îl puteți arunca în loc de un prosop de pânză.
- Schimbați -vă perna în fiecare zi: Spălați -o în apă caldă. De asemenea, ar trebui să spălați frecvent foile și prosoape în H2O fierbinte.
- aruncă -ți machiajul pentru ochi: Cea mai sigură practică este să obții produse noi pentru ochi și față. Dacă nu puteți suporta să vă arunci totul, atunci cel puțin carantina dvs. cosmetică timp de două săptămâni. (Degetele încrucișate Virusul va fi dispărut atunci!) Puteți spăla pensulele bine cu săpun și apă caldă.
- ?
Ce se întâmplă dacă copilul tău are ochi roz?
Ochi roz la copii, este de obicei însoțit de o infecție a tractului respirator superior, inclusiv febră și un nas curgător. În cele mai multe cazuri, tratamentul la domiciliu cu comprese reci ar trebui să fie suficient. Simțiți -vă liber să încercați și lacrimi artificiale.
Dar păstrați, ahem, un ochi pe lucruri: „Dacă ochiul este foarte umflat și roșu sau copilul dvs. este într -un mare disconfort, ar trebui să vedeți un pediatru și, dacă este necesar, un Specialist în îngrijirea ochilor „, spune dr. Karakus. „Dacă simptomele se înrăutățesc mai degrabă decât mai bine după o zi sau două, acest lucru garantează și un apel către medic”.
Cu copiii, este mai dificil să controlați răspândirea ochiului roz. „Nu -ți trimite copilul la școală până nu se termină perioada contagioasă”, spune dr. Karakus.
Pink Eye poate limpede de unul singur?
Da! Este o infecție auto-limitată, ceea ce înseamnă că va rezolva fără medicamente.
„Picăturile de rețetă pot ajuta la reducerea duratei infecției, dar de obicei nu este necesar”, spune dr. Karakus. „Dacă au trecut câteva zile și nu se îmbunătățește – sau dacă aveți schimbări semnificative de viziune dincolo de o mică neclaritate – atunci s -ar putea să doriți să vedeți un specialist în îngrijirea ochilor”.
Alte cauze ale ochilor cu nuanțe roșii
În timp ce ochiul roz este cauza evidentă pentru ochii înroșiți, nu este întotdeauna diagnosticul potrivit. „Durerea severă a ochilor, scăderea vederii sau creșterea umflăturii și a roșeaței ar putea indica o altă afecțiune”, spune Dr. Karakus.
De exemplu, dacă utilizați contacte și vedeți o pată albă sau gri pe corneea dvs. însoțită de disconfort extremă a ochilor, s -ar putea să aveți o infecție cu corneea. Un stil ar putea fi, de asemenea, de vină: poate provoca roșeață, tandrețea ochilor și schimbări de vedere.
Mancarimi la ochi? Iată ce încearcă să -ți spună corpul tău
Byjaime Osnato
Cât de rău este să -ți lași animalul de companie să doarmă în patul tău?
Bymadeleine H. Burry
Ce vă poate spune gunk -ul dvs. de ochi despre sănătatea voastră
Byjaime Osnato
Publicitate