Cel mai bun remediu pentru mâncărime depinde de ceea ce provoacă senzația zgârietoare.
În acest articol
- Alergii sezoniere
- Alergie la mancare
- Infectie oculara
- Ochi uscat
- Eczemă
- Medicamente
- Dermatita de contact
- Când să vezi un doctor
Există ceva mai iritant decât mâncărimea ochilor? Când ochii tăi sunt în mod persistent înțepător, este aproape imposibil să te concentrezi pe altceva decât să oprești imediat senzația zgârietoare. Dar pentru a tempera sentimentul de căpușă, mai întâi trebuie să știți ce vă face pipi.
Publicitate
Videoclip al zilei
Aici, experții împărtășesc șapte cauze comune ale ochilor cu mâncărime infuriantă, plus modalități de a calma zgârierea.
Bacsis
Când ochii tăi sunt mâncărime, primul tău reflex este probabil să le frece pentru o ușurare, dar încearcă să reziste la îndemn. Frecarea ochilor poate rupe stratul de corn de sus, producând durere și poate provoca o infecție, potrivit medicamentului Johns Hopkins.
1. Aveți alergii sezoniere
Alergiile sezoniere sunt cel mai probabil vinovat din spatele ochilor intens de mâncărime.
Publicitate
„În timpul sezonului de alergie, există niveluri extrem de ridicate de particule de polen în aer, care aterizează și pe suprafețele corpului nostru, cum ar fi ochiul”, spune Neeta Ogden, MD, un specialist în alergie, astm și imunologie.
„Dacă aveți o alergie sezonieră, acest lucru poate duce rapid la sistemul imunitar alergic la lovitura de viteză și la eliberarea mediatorilor chimici care provoacă o reacție intensă localizată în ochi, inclusiv mâncărime, lacrimă și roșeață”, spune dr. Ogden.
Publicitate
În plus față de mâncărime, ochi apoși sau arzători, alte simptome comune ale alergiei sezoniere includ:
- Strănut
- Nasul curgător
- Congestie nazala
- Eczemă
- Respiratie dificila
Publicitate
Repara-l
Gestionarea alergiilor sezoniere este esențială atunci când vine vorba de prevenirea problemelor mai grave legate de ochi. Într -adevăr, „dacă sunt lăsați netratate, aceste simptome se pot transforma într -o inflamație mai severă și cronică și chiar într -o infecție numită conjunctivită”, spune dr. Ogden.
Din fericire, următoarele strategii pot ajuta la protejarea ochilor împotriva efectelor polenului și a altor alergeni sezonieri:
- Aplicați picături de ochi . La prima indicație a simptomelor, începeți să utilizați o picătură de ochi de alergie. Dr. Ogdenrecommends LastAcaft (15,84 USD, Walmart.com) picături antihistaminice pentru o ușurare rapidă a ochilor mâncărime.
- practică evitarea și ochelarii de protecție sportivi. „Evitați să mergeți în zilele mari în zilele de număr de polen”, spune dr. Ogden. „Dar dacă trebuie să fiți afară, protejați -vă ochii și purtați ochelari de soare înfășurați”.
- clătește-ți ochii. „Înainte de a te culca, șterge-ți ușor pe linia ta și genele cu o ștergere ușoară și clătiți ochii cu o spălare salină fără apreservative (sau chiar soluție de lentilă de contact) pentru a minimiza Continuarea expunerii în timp ce dormiți „, spune dr. Ogden.
2. Aveți o alergie alimentară
La fel ca polenul și ragweed, la unele persoane, anumite alimente pot provoca o reacție alergică sistemică care duce la ochii roșii și zgâriați.
Iată de ce: „Când sunteți expus la un declanșator alimentar alergic, mai multe sisteme de organe se pot implica – acest lucru poate include ochiul, pielea, respiratorul, sistemele cardiovasculare și gastrointestinale – și să dezvolte un răspuns pe măsură ce întregul corp reacționează la alergenul alimentar, „Dr. Ogden spune.
Pe lângă ochii cu mâncărime, alte semne posibile ale unei alergii alimentare includ, conform clinicii Mayo:
- Furnicături sau mâncărime în gură
- Stupi sau eczeme
- Umflarea buzelor, a feței, a limbii și a gâtului sau a altor părți ale corpului
- Șuierăre, congestie nazală sau probleme cu respirația
- Durere abdominală, diaree, greață sau vărsături
- Amețeli, îndemânare sau leșin
Dar țineți cont, corpul dvs. ar putea răspunde diferit de fiecare dată când întâlniți un aliment declanșator. „Acesta este motivul pentru care s -ar putea să vă observați mâncărimea ochilor sau, uneori, doar pielea din jurul ochiului dvs. devine inflamată (dermatită a pleoapelor) atunci când aveți o reacție alergică alimentară”, spune dr. Ogden.
Avertizare
Pentru unii oameni, o alergie alimentară poate provoca o reacție alergică severă, care poate pune viața în pericol, cunoscută sub numele de anafilaxie. Simptomele includ, conform clinicii Mayo:
- Constricția și strângerea căilor respiratorii
- Un gât umflat sau senzația unei forțe în gât care îngreunează respirația
- Șoc cu o scădere severă a tensiunii arteriale
- Puls rapid
- Amețeli, îndemânare sau pierderea conștiinței
Dacă experimentați oricare dintre aceste simptome, căutați imediat tratament medical de urgență, deoarece anafilaxia poate duce la comă sau chiar la moarte, potrivit Clinicii Mayo.
Repara-l
„Cel mai important este să identificați ceea ce sunteți alergic și apoi să practicați evitarea pentru a preveni ingestia accidentală și reacțiile alergice ulterioare”, spune dr. Ogden.
Pentru a preveni complicații grave, „este vital să aveți un plan de acțiune pentru alergii alimentare pe care l -ați revizuit cu furnizorul de servicii medicale”, adaugă ea.
Bacsis
„Dacă este clar că ochii tăi de mâncărime se datorează unei alergii sezoniere sau alimentare, este foarte important să fii testat pentru a afla despre declanșatorii tale alergici, astfel încât să poți fi conștient și să le eviți”, spune dr. Ogden. „Acest lucru vă va permite, de asemenea, să fiți pregătiți cu medicamente de care puteți avea nevoie și ar trebui să fie utilizat la primul indiciu de simptome”.
3. Aveți o infecție a ochilor
Uneori, o infecție a ochilor poate produce unele din aceleași probleme (citiți: roșeață și zgârietură) ca alergii sezoniere. Într -adevăr, infecțiile ochilor pot instiga ochi mâncărime, spune optometristul Jaclyn Garlich, Od.
Deci, cum puteți spune dacă aveți de -a face cu o infecție sau alergii? Spre deosebire de alergiile sezoniere, o infecție a ochilor se va prezenta cu descărcare groasă sau asemănătoare cu mucoase și sensibilitate la lumină, spune dr. Garlich.
În plus, s -ar putea să experimentați dureri și/sau o senzație gresită în ochi, potrivit Clinicii Cleveland.
Repara-l
Dacă bănuiți că aveți o infecție a ochilor, consultați un profesionist pentru îngrijirea ochilor care vă poate evalua, diagnostica și prescrie medicamentele adecvate. De exemplu, dacă aveți o infecție a ochilor bacterieni, medicul dumneavoastră vă poate trata cu picături de ochi antibiotice, în timp ce compresele reci și picăturile de ochi umezitoare pot ajuta la reducerea disconfortului cauzată de o infecție virală, conform clinicii Cleveland.
4. Ai ochi uscat
Mâncărimea voastră neîncetată se poate datora și ochiului uscat, o afecțiune care apare atunci când nu produceți suficient (sau faceți tipul potrivit de) lacrimi.
Chestia este că, dacă nu aveți suficiente lacrimi pentru a vă menține ochii umezi, ei pot deveni iritați (de aici și senzația de mâncărime, zgârietoare).
Ochiul uscat poate provoca, de asemenea, o varietate de alte simptome, inclusiv următoarele, conform Academiei Americane de Oftalmologie (AAO):
- Roșeață, înțepătură și ardere.
- Vedere încețoșată
- O senzație gresie ca ceva este în ochiul tău
- Șiruri de mucus în sau în jurul ochilor tăi
- Durere atunci când purtați lentile de contact
- Lacrimi excesive (ochii tăi fac lacrimi când sunt iritați)
Repara-l
Dacă aveți de -a face cu ochiul uscat, consultați medicul dvs. de ochi, care poate efectua un examen de ochi și vă poate ajuta să determinați dacă problemele de sănătate care stau la baza provoacă problema.
Din fericire, există o mulțime de modalități de a reduce disconfortul ochiului uscat:
- Practicați regula 20-20-20. „Ecranele digitale Exposureto este o cauză comună a uscăciunii ochilor”, spune dr. Garlich. „Pacienții care folosesc ecrane în cea mai mare parte a zilei și experimentează uscăciunea ochilor, iritarea și Discomfort ar trebui să respecte regula 20/20/20”, spune ea. Acest lucru implică luarea de la Abreak de la privirea pe ecran la fiecare 20 de minute, uitându -se la altceva la 20 de metri distanță timp de 20 de secunde. „Asigurați -vă că clipiți în timpul acestei pauze”, Dr. Garlichadds.
- Folosiți picături de ochi. Pentru a calma uscările, este important să le mențineți umezi. Dr. Garlich recomandă Refresh Digital PF (11,99 USD, Amazon), o picătură de ochi lubrifiantă fără conservanți, fără contorizare, care formulează ochi uscați, iritați, iritați, care pot fi asociați cu timpul de ecran prelungit.
- optează pentru Omega-3s. Luarea suplimentului de ulei afish, care conține acizi grași omega-3, poate ajuta la reducerea inflamației și la îmbunătățirea glandelor meibomiene ale ochilor, care generează gradul de lacrimi, ușurând astfel ochiul uscat, care Simptome, conform AAO.
- Luați în considerare mufele punctuale . Unii oameni găsesc ușurare pentru ochiul uscat prin plasarea mufelor punctuale, a adolescenței sau a dopurilor de gel pe care medicul dumneavoastră le introduce în conductele lacrimogene, pe aao.puncctual mufele vă ajută lacrimile naturale să rămână în ochi, astfel încât să vă mai apucați oculari.
5. Ai eczeme
Eczema poate afecta orice parte a corpului tău în care există piele (citiți: peste tot), inclusiv pielea sensibilă în jurul ochilor și pleoapelor. Da, această afecțiune inflamatorie a pielii se poate întoarce în jurul ochilor, provocând mâncărime, roșu, uscat și scalat, spune dr. Garlich.
Repara-l
Unguentele de vânzare, precum Aquaphor (4,99 USD, Target.com) pot calma pielea iritată și sunt sigure de utilizat în jurul ochiului, spune dr. Garlich.
Cu toate acestea, dacă cazul dvs. este mai sever, „medicul dumneavoastră poate avea nevoie și să prescrie un steroid pentru a ajuta la calmarea inflamației”, adaugă ea.
Avertizare
Nu aplicați niciodată creme de steroizi fără contra-counter în apropierea ochilor.
6. Este un efect secundar al medicamentelor dvs.
Uneori, anumite medicamente pe care le luați pot să vă încurcați cu ochii și să inițiați mâncărime.
„Ocazional, un pacient va avea o reacție alergică la picăturile de ochi cu prescripție medicală”, spune dr. Garlich. „Acest răspuns alergic se poate datora conservantului în căderea ochilor sau medicamentelor în sine.”
Alte medicamente comune care provoacă reacții alergice la ochi sunt atropina (de obicei utilizate înainte de examenele oculare pentru a dilata elevul) și neomicina (un antibiotic folosit pentru tratarea infecțiilor ochilor), potrivit Societății Naționale Eczema. Conservanții în sistemele de lentile de contact vă pot afecta și ochii.
În plus față de mâncărime, aveți grijă la simptome precum roșii, ochii apoși și umflarea pleoapelor, ceea ce poate indica, de asemenea, un răspuns alergic la un medicament, spune dr. Garlich.
Repara-l
Dacă credeți că medicamentele dvs. ar putea să vă facă ochii mâncărime, „anunțați medicul dumneavoastră, deoarece va trebui să treceți la un medicament diferit”, spune dr. Garlich.
Aceleași sfaturi sunt valabile pentru lentilele de contact. Lentilele purtate în mod necorespunzător (adică utilizate dincolo de intervalul de timp recomandat) îți pot irita ochii. Dacă credeți că contactele dvs. ar putea fi vinovatul, discutați cu medicul dumneavoastră despre modul în care le utilizați sau despre trecerea la un alt tip sau marcă mai puțin iritantă.
7. Aveți dermatită de contact
Dermatita de contact – o erupție cu mâncărime cauzată de contactul direct cu o substanță iritantă – ar putea fi, de asemenea, sursa ochilor tăi zgârieți, spune dr. Ogden.
Machiajul (în special metalele și conservanții în produse cosmetice) este unul dintre cei mai frecventi vinovați ai dermatitei de contact, spune dr. Ogden.
Spălarea feței, detergenții și solvenții pot irita și deteriora pielea delicată din jurul ochilor, potrivit Societății Naționale de Eczemă.
Chiar și produsele pe care nu le așezați direct pe ochi sau pe față – cum ar fi lacul de unghii, vopseaua de păr sau parfumul – pot produce o erupție cu mâncărime în regiunea ochilor, conform Societății Naționale de Eczemă.
„În timp ce dermatita de contact tinde să afecteze doar pielea din jurul ochilor, provocând o dermatită periorbitală, ocazional putem vedea și ochiul real afectat”, spune dr. Ogden.
Repara-l
Pentru a clarifica dermatita de contact și pentru a inhiba mâncărimea din ochi, trebuie să identificați mai întâi ce produse vă provoacă reacția și evitați să le utilizați, potrivit clinicii Mayo.
Odată ce încetați să folosiți substanța iritantă, erupția cu mâncărime ar trebui să se rezolve între două și patru săptămâni. Între timp, puteți găsi relief și calmați -vă pielea aplicând o compresă rece și umedă, pe clinica Mayo.
Când să vezi un doctor despre mâncărime
„Dacă simptomele tale nu sunt atenuate cu opțiunile fără cont sau dacă viziunea ta este încețoșată, ai dureri de ochi sau ochii tăi sunt excesiv de roșii, caută îndrumarea unui furnizor de îngrijire a ochilor”, spune dr. Garlich.
„De asemenea, dacă ochii mâncărimi persistă mai mult de câteva zile, este esențial să vezi un medic”, adaugă dr. Ogden. Simptomele pot continua să se înrăutățească și să conducă la conjunctivită (o formă mai severă de inflamație și infecție care necesită antibiotice), explică ea.
Optometristii cu un singur prânz vor să mănânci pentru o mai bună sănătate a ochilor
BYJESSICA MIGALA
Ce vă poate spune gunk -ul dvs. de ochi despre sănătatea voastră
Byjaime Osnato
Cum se schimbă viziunea pe măsură ce îmbătrânești și 5 sfaturi pentru a -ți susține sănătatea ochilor
Byjaime Osnato
Publicitate