Euforia de gen arată diferit pentru fiecare persoană, dar toată lumea poate beneficia de aceasta.
În acest articol
- Ce este
- De ce este important
- Cum arată
- Beneficii pentru sănătate
Te -ai simțit vreodată atât de bucuroasă de modul în care îți prezinți identitatea de gen în lumea pe care ai simțit -o ca cânți? Atunci ai experimentat ceva numit euforia de gen.
Publicitate
Videoclip al zilei
„Euforia de gen este capabilă să -ți trăiești în mod deschis și fără teamă autentic”, a declarat pentru Morefit.eu Jerric Kirkley, MD, ofițer medical șef al Plume Health.
Iată tot ce trebuie să știți despre euforia de gen, inclusiv ce înseamnă, cum arată și cum poate beneficia de sănătatea mentală și fizică.
Publicitate
Ce este euforia de gen?
„Mulți oameni știu că disforia de gen este sentimentul de disconfort sau de suferință atunci când există o deconectare între identitatea de gen a unei persoane și corpul fizic”, spune Elyse Pine, MD, endocrinolog pediatric la bucuria de gen a lui Chase Brexton Health Care.
Publicitate
Dar euforia de gen joacă un rol vital în viața persoanelor transgenre așa cum face disforia.
Iată definiția euforiei de gen: „Este sentimentul pozitiv care apare atunci când o persoană se simte recunoscută și văzută în genul său autentic sau simte o aliniere între identitatea de gen și corp”, spune dr. Pine.
Publicitate
Ce înseamnă euforia de gen pentru fiecare persoană depinde de cine se confruntă. Noah Cherry, designer de păr și frizer la Bernie și Brother Barber Co., care este transgender, îi ajută pe clienții săi să găsească euforia ajutându -i să se apropie de o expresie de gen care le aduce bucurie.
„Pentru mine, euforia de gen înseamnă emoția, libertatea, experiența de a fi neapologic eu și a fi văzut ca atare”, spune Cherry. „În acel moment euforic, știu că cel mai bun eu există chiar și în cele mai grele zile.”
El adaugă: „Când întorc scaunul și văd un zâmbet pe fața [unui client] și diferența în plimbarea lor, știu că, chiar dacă au avut o mulțime de zile urâte, cel puțin astăzi se simt cel mai autentic de sine.”
De ce este importantă euforia de gen?
Pentru cei care se identifică cu sexul în care au fost repartizați la naștere, poate fi dificil să înțelegem de ce euforia de gen este atât de importantă. De fapt, există o mulțime de oameni cisgender care poate nu au experimentat niciodată euforia de gen pentru ei înșiși.
Cherry are o abordare plină de compasiune pentru a explica euforia de gen pentru cei care s -ar putea să nu înțeleagă cum poate schimba viața unei persoane transgender.
„De obicei îi rog să se gândească la o perioadă în care s -au simțit sinele lor cel mai autentic. În acel timp, s -au iubit cu adevărat? S -au simțit confortabili în propria piele?” Cherry spune.
„Ideea este să reamintim sentimentul de grabă în sensul de sine și să înțelegem că o mulțime de oameni trans nu au niciodată acest sentiment și să muncească atât de mult zilnic pentru a -l realiza”.
Și euforia de gen poate face mai mult decât să afecteze modul în care o persoană transgender se simte despre ei înșiși – le poate permite, de asemenea, să interacționeze în siguranță și în siguranță cu lumea din jurul lor.
De exemplu, dr. Kirkley spune că euforia de gen poate interacționa cu experiența unui pacient în sistemul de îngrijire a sănătății.
„Majoritatea persoanelor cisgender, dacă intră într -o unitate de îngrijire a sănătății sau altfel, nu se gândesc de două ori la utilizarea numelui corect, pentru că este doar”, spune dr. Kirkley. „Gândește -te cum ar fi dacă [oamenii te -ar numi] numele sau pronumele greșite zilnic”.
În schimb, a fi adresat cu numele și pronumele corecte poate construi încredere și confort și încurajează îngrijirile medicale în curs.
Bacsis
Există anumite bariere în ceea ce privește îngrijirile trans și non-binare, cum ar fi locația dvs. sau lipsa de asigurare. Consultați ghidul nostru despre cum să depășiți barierele pentru îngrijirea care afirmă gen, astfel încât să puteți accesa ajutorul pe care îl meritați.
Cum arată euforia de gen?
Deoarece fiecare persoană are propria expresie de gen unică, euforia de gen se poate manifesta într -o multitudine de moduri.
Uneori, oamenii accesează euforia de gen prin schimbări mari, cum ar fi suferirea terapiei cu hormoni care afirmă sex sau o intervenție chirurgicală.
Și mici modificări ale expresiei de gen pot fi la fel de impactante: „Euforia nu trebuie neapărat să provină din decizii majore, care modifică viața”, spune Cherry. „Este în detalii. Poate că tot ce trebuie este să scoți părul de pe gât și urechi, poate un centimetru de sus. Aceste mici decizii pot salva o viață.”
Dr. Pine a observat, de asemenea, că schimbările la aspectul fizic facilitează euforia de gen pentru mulți dintre pacienții ei. „[Euforia de gen] se poate manifesta ca un sentiment de recunoaștere și bucurie la încrederea din îmbrăcăminte sau o coafură care ajută la conectarea unei persoane cu identitatea de gen”, spune ea.
De asemenea, oamenii pot experimenta euforia de gen din alte motive. „Poate fi intern, cum ar fi de la o persoană care se bucură să audă schimbarea vocii lor de la testosteron, sau poate fi socială, cum ar fi auzirea numelui ales și a pronumelor folosite în mod constant”, spune dr. Pine.
Și oamenii pot experimenta euforia de gen chiar înainte de a trăi public ca adevărați ai lor.
„Oamenii descriu experiențe timpurii, cum ar fi un ospătar care întreabă:„ Cum ar dori fiul tău? ” Copilului căruia i s -a atribuit femei la naștere și simțindu -se încântat să fie adresat ca băiat – uneori cu mult înainte de a -și dezvălui adevărata identitate de gen oricui ”, spune dr. Pine.
3 alimente care să vă sprijine întreaga sănătate în timpul terapiei hormonale care afirmă gen
Bytiffany Curtis
Cele mai bune haine de antrenament neutru de gen pe care oricine le poate purta
Byrenée Onque
9 Moduri gratuite de a vă îmbunătăți bunăstarea mentală
Bykate Bayless
Beneficiile pentru sănătate ale euforiei de gen
Pentru cei care nu văd schimbarea uriașă a calității vieții pe care o experimentează oamenii transsexuali atunci când au euforie de gen, este ușor să presupunem că toată euforia de gen este să se simtă mai bine cu ei înșiși.
Cu toate acestea, există beneficii semnificative pentru sănătate mentală și fizică pentru euforia continuă de gen.
1. Poate îmbunătăți sănătatea mintală
„Un lucru pe care îl știm este că comunitatea transgender este afectată în mod disproporționat de diferite disparități de sănătate”, spune dr. Kirkley. „În cazul în care am văzut că acești markeri se mișcă se află în spațiul de sănătate mintală. Studii multiple arată că accesul la terapia hormonală care afirmă sex și chirurgie-doar acele două lucruri singure-îmbunătățirea sănătății mintale.”
În mod similar, un studiu din februarie 2022 în rețeaua JAMA Open a constatat că îngrijirea care afirmă gen este legată de scăderea riscului de depresie, anxietate și alte afecțiuni de sănătate mintală pentru tineri transgenre și nonbinari.
Dr. Kirkley spune, de asemenea, că pacienții ei de la Plume prezintă reduceri semnificative ale anxietății, depresiei și auto-vătămării atunci când accesează îngrijiri care afirmă gen, precum și obținând probleme medicale subiacente.
Pe măsură ce primesc această îngrijire, „pacienții se simt mai încrezători decât au avut vreodată din cauza acestor schimbări fizice care se aliniază mai mult cu cine sunt”, spune dr. Kirkley.
2. Încurajează comunitatea
„[Experimentarea euforiei de gen] permite oamenilor să participe mai mult la comunitățile lor”, spune dr. Kirkley. „Și când poți participa la comunitatea ta, asta va face minuni atât pentru sănătatea ta fizică, cât și pentru cea mentală”.
De exemplu, implicarea mai mult cu colegii și comunitatea mai largă vă poate încuraja să ieșiți afară și să participați la activități pe care altfel s -ar putea să le evitați, spune dr. Kirkley.
3. Poate fi legat de scăderea riscului de boală
Dr. Kirkley nu este singurul care a văzut cum se poate traduce sănătatea mintală îmbunătățită într -o sănătate fizică mai bună.
„Persoanele cu depresie și anxietate pot prezenta rate mai mari de probleme, cum ar fi bolile de inimă și abuzul de substanțe”, spune dr. Pine.
Într -adevăr, un studiu din septembrie 2021 în Afaceri pentru sănătate a constatat că persoanele transgenre asigurate private prezintă un risc mai mare pentru majoritatea afecțiunilor cronice (cum ar fi diabetul sau bolile de inimă) în comparație cu omologii lor cisgender.
Dar accesarea îngrijirii care afirmă gen-și a euforiei pe care o poate aduce-poate ajuta la reducerea condițiilor de sănătate mintală care sunt legate de un risc mai mare de boală.
Publicitate