Utilizarea unui tampon de bumbac în urechi se poate simți bine, dar există riscuri serioase pentru curățarea cerii în acest fel. Credit de imagine: morefit.eu Creative 
Cât de rău este cu adevărat? stabilește recordul asupra tuturor obiceiurilor și comportamentelor pe care le-ați auzit ar putea fi nesănătoase.
Cu toții am auzit că nu trebuie să vă curățați urechile cu tampoane de bumbac. De fapt, este posibil să fi observat chiar și o etichetă de avertizare pe cutie care să spună în mod explicit: „Nu introduceți în canalul urechii”.
Dar acest sfat cade în mare măsură pe auz. Academia Americană de ORL-Chirurgie a Capului și Gâtului (AAO-HNS) estimează că 90% dintre oameni folosesc aplicatoare cu vârf de bumbac pentru a șterge cerul.
Am luat. Dacă aveți un glob de gnarly acolo, este tentant să-l scoateți. Și ce ar putea merge cu adevărat prost? Sigur, există povești de groază despre perforarea timpanului – dar asta este probabil doar dacă te duci la el ca un ciocan, nu?
Ei bine, se pare că accidentele sunt mai frecvente decât ai putea crede. Iată adevărata afacere cu privire la ce poate merge prost când tamponul de bumbac se întâlnește cu urechea.
Cum vă protejează ceară urechile
Se pare că ceara este urechile tale. Potrivit AAO-HNS, cerumenul (cunoscut și sub numele de ceară) este compus din secreții naturale ale canalului urechii amestecate cu părul și pielea moartă.
„Începe ca un lichid uleios, de culoare galben chihlimbar”, spune neurotologul Elina Kari, MD, profesor asistent de chirurgie la UC San Diego Health. „Pe măsură ce se acumulează și îmbătrânește în interiorul canalului urechii, se poate transforma în maro sau negru”.
S-ar putea să arate urât, dar această substanță lipicioasă joacă un rol important în menținerea bunăstării auditive.
„Cerumenul este relativ acid pentru a vă menține microbiomul urechii, un ecosistem de bacterii sănătoase”, spune dr. Kari. „Asigură un echilibru adecvat al microorganismelor și previne creșterea excesivă a bacteriilor sau a ciupercilor, ceea ce poate duce la infecții dureroase ale canalului urechii care necesită asistență medicală”.
De fapt, un studiu din august 2019 din Annals of Indian Academy of Otorhinolaryngology Head and Neck Surgery a constatat că ceara urechii umane are proprietăți antibacteriene și antifungice.
Este, de asemenea, un emolient esențial. „Cerumenul menține canalul urechii umed”, spune dr. Kari. „Dacă scoți ceara de pe urechi, acestea pot deveni uscate și mâncărime”.
Toate împreună acum: Trei urale pentru ceara!
5 lucruri înfricoșătoare care se pot întâmpla dacă îți lipiți un tampon de bumbac în ureche
Iată de ce vechea zicală este adevărată: nu ar trebui să îți pui niciodată ceva mai mic decât cotul în ureche.
1. Ți-ai putea zgâria urechea
Frecarea bumbacului acolo poate crea mici zgârieturi, numite micro-abraziuni.
„Ca rezultat, aveți un risc mai mare de a dezvolta infecții ale urechii, în cazul în care aveți dureri chinuitoare, umflături și puroi”, spune dr. Kari.
2. Ceara ar putea fi afectată
„Dispozitivele de curățare doar împing ceara în continuare”, spune dr. Kari, subliniind că producem ceară doar pe treimea exterioară a canalului nostru urechii, nu pe partea interioară de lângă timpan.
Canalul este făcut să împingă ceara în mod natural și, dacă o împingeți prea adânc cu ajutorul unui dispozitiv de curățare, va fi afectată. Ca urmare, va dura mai mult să iasă de unul singur și poate fi nevoie chiar să aveți un medic care să vă ajute.
Între timp, veți experimenta pierderea auzului intermitentă sau constantă în una sau ambele urechi; va simți că purtați un dop pentru urechi.
„În unele cazuri, puteți obține o infecție a urechii datorită faptului că ceara afectată a stat prea mult timp acolo”, spune dr. Kari.
3. Ai putea să-ți străpungi gâtul
Dacă săpați prea adânc, puteți rupe timpanul.
„Acest lucru duce la pierderea auzului și la creșterea riscului de infecție”, spune dr. Kari. „De obicei, perforațiile traumatice se vor vindeca, dar vor dura câteva luni”.
Un studiu din februarie 2018 din JAMA Otolaryngology Head Neck Surgery a constatat că 66 la sută dintre persoanele admise la camera de urgență pentru traumatismul timpanului s-au accidentat introducând instrumente (de obicei aplicatoare cu vârf de bumbac) în urechi.
Și un studiu din mai 2017 din The Journal of Pediatrics a stabilit că 263.000 de copii au fost trimiși la urgență pentru daune la urechi legate de utilizarea tamponului de bumbac între anii 1990 și 2010. Aceasta reprezintă o medie de 34 de copii în fiecare zi.
4. Ai putea deveni surd
Dincolo de timpan se află capsula otică, peretele urechii interne. Pătrunderea acestei zone duce la daune ireparabile.
„Dacă încalci urechea internă, vei fi permanent surd în majoritatea cazurilor”, spune dr. Kari. „Veți experimenta, de asemenea, amețeli care vă pot lăsa cu un dezechilibru durabil.”
5. S-ar putea să-ți disloci oasele urechii
„Când perforați timpanul, puteți disloca oasele mici care transmit sunetele către urechea internă”, spune dr. Kari. „Acest lucru nu se va vindeca singur – necesită o intervenție chirurgicală pentru a repara”.
Ai nevoie chiar să-ți cureți urechile?
Probabil ca nu. Conform AAO-HNS, ceara în exces trece automat din canalul urechii, transportând împreună cu ea murdărie, praf și alte particule de resturi. Mișcarea maxilarului atunci când mestecați sau vorbiți facilitează migrarea cerumenului. Odată ce ajunge la deschiderea urechii, se usucă și se desprinde.
„Nu ar trebui să vă curățați propriile urechi decât dacă ați fost instruit de un medic”, spune dr. Kari.
Acestea fiind spuse, unii oameni produc o serie de nămol care trebuie îndepărtat profesional.
„Acești oameni ar putea avea inflamație cronică a urechii, provocând multă piele să se acumuleze în timp și să se amestece cu ceara”, spune dr. Kari. „Acest lucru duce la impacturi repetate, unde urechile lor sunt înfundate cu ceară”.
În plus, problemele dermatologice care duc la pielea uscată și solzoasă, cum ar fi eczemele sau psoriazisul, pot crea ceară aglomerată, care este mai probabil să se blocheze în canalul urechii, potrivit Harvard Health Publishing.
Genetica joacă, de asemenea, un rol. De exemplu, s-ar putea să te fi născut cu canale urechii deosebit de înguste, care se blochează mai ușor. Și oamenii de origine din Asia de Est tind să aibă ceara de ureche mai uscată, ceea ce face dificilă alunecarea crudului.
În plus, deoarece secrețiile de cerumen devin mai fragile pe măsură ce îmbătrânești, adulții mai în vârstă sunt predispuși la ceară afectată. Aparatele auditive înrăutățesc problema împingând ceara mai adânc.
„Dacă sunteți în mod natural un producător de ceară grea, urechile trebuie să fie curățate de un medic în mod regulat – de obicei la fiecare trei până la 12 luni”, spune dr. Kari.
AAO-HNS recomandă ca și purtătorii de aparate auditive să aibă inspecții periodice cu ceară.
Cel mai bun mod de a-ți curăța urechile acasă
Chiar dacă nu este necesar să vă curățați interiorul urechilor, să aveți o bucată de galben-maroniu așezat chiar acolo este destul de grosolan.
„Pentru a scăpa de el în siguranță, înfășurați un prosop în jurul degetului și ștergeți-vă deschiderea urechii”, spune dr. Kari. S-ar putea să vă înclinați capul într-o parte în timpul dușului și să lăsați apa caldă să curgă peste urechi pentru a înmuia ceara înainte de a șterge.
Ea recunoaște că puteți folosi un tampon de bumbac (deși este preferabil un prosop) – asigurați-vă că aplicatorul nu intră niciodată în canalul urechii.
5 lucruri pe care nu trebuie să le faci niciodată urechilor tale
În timp ce tampoanele de bumbac sunt vinovații cei mai frecvenți pentru trauma de curățare a urechilor, există produse nesfârșite care pretind că ucid ceara. Ascultați: ar trebui să vă îndreptați.
„Nu am văzut niciodată nimic bun care să iasă din utilizarea unui dispozitiv pentru curățarea urechilor”, spune dr. Kari. „Mi-aș dori ca piața să nu mai creeze aceste instrumente.”
Iată câțiva infractori pe care i-ați putea întâlni:
1. Curățătoare pentru urechi în spirală
Deși aceste instrumente din silicon, cu tirbușon, pretind că extrag în siguranță ceara de ureche, dr. Kari îi avertizează pe oameni să le sară.
„Acestea provoacă aceleași probleme ca tampoanele de bumbac, deoarece este posibil să le introduceți la diferite grade de adâncime”, spune ea.
2. Lumânarea urechii
Pur și simplu aprindeți o lumânare goală și plasați capătul neluminat în deschiderea urechii pentru a extrage ceara, conform acestei practici woo-woo. Ce ar putea merge prost?
„Simt foarte puternic că nu ar trebui să-ți luminezi urechile”, spune dr. Kari. „Am văzut o mulțime de leziuni provocate de căldură care au ca rezultat arsuri la nivelul canalului auditiv din cauza lumânării.”
3. Irigarea urechii
Această tehnică populară implică stropirea unei seringi cu bec umplută cu apă în canalul urechii. Poate fi eficient, dar trebuie făcut numai de către un medic.
„Dacă o faceți pentru o perioadă prelungită (mai mult de 30 de secunde), temperatura apei vă poate stimula urechea internă, ducând la amețeli”, spune dr. Kari. „În plus, dacă folosești prea multă forță, poți împinge ceara mai mult, mai degrabă decât să o speli și riști să-ți rupi timpanul”.
4. Picături de înmuiere cu ceară
„Picăturile nu ajută deseori ceara să se scurgă sau să amelioreze orice simptome incomode”, spune dr. Kari. „Tot ce fac este să transforme un dop mare de ceară dură într-o mizerie năpădită”.
5. Urechi
„O, Doamne, nu”, spune dr. Kari. O vom lăsa la fel.
Mergeți la ER ASAP dacă acest lucru se întâmplă
Să presupunem că te trezești într-o zi și nu auzi dintr-o ureche. S-ar putea să presupui că ai niște ceară care înfundă lucruri. Dar când vă îndreptați către medicul de îngrijire primară sau către clinica de îngrijire urgentă pentru o curățenie, aceștia spun că nu sunteți acumulați și îl faceți să răcească.
Nu nu -l periați.
„Ar trebui să vedeți imediat un ORL – ar putea fi o afecțiune numită pierderea auzului senzorial neural sau surditate bruscă”, spune dr. Kari. „Poate deveni permanent, dar unii oameni se îmbunătățesc dacă sunt tratați rapid”.
Una din 10.000 de persoane va experimenta această afecțiune, despre care se crede că este virală, deși cauza nu este cunoscută.
Deci, cât de rău este cu adevărat să folosești un tampon de bumbac în urechi?
Atâta timp cât nu îl introduceți în interiorul canalului urechii, este bine. Dar dacă săpați mai adânc decât janta exterioară, riscați să faceți mult mai mult rău decât bine.
„Am prieteni care îmi spun că folosesc tot timpul un tampon de bumbac”, spune dr. Kari. „Doar scutur din cap și le spun că nu este o idee grozavă”.