De 4 ori ar trebui să aduci întotdeauna pe cineva cu tine la programarea unui medic și de ce poate fi atât de util

Luați în considerare să aduceți pe cineva la programarea medicului dacă sunteți diagnosticați recent cu o afecțiune, aveți în vedere o procedură medicală majoră sau puteți beneficia de sprijin suplimentar.

În acest articol

• Beneficiu
• 4 situații când este util să aduci pe cineva
• Cine să întrebe
• Stabilirea regulilor de sol

Programările medicului pot fi stresante. Aproximativ două treimi dintre americani raportează că se simt copleșiți, anxioși sau stresați înainte de a-și vizita medicul, potrivit unui sondaj național din octombrie 2022 realizat de compania de cercetare de piață One Sondaj. Și mai îngrijorător, mai mult de jumătate spun că le este prea frică să pună întrebări furnizorului medical despre starea lor de sănătate. Nu este de mirare, atunci, că aproape jumătate mărturisesc că lasă numiri confuze.

Publicitate

O modalitate de a facilita vizitele la medic este să aduci pur și simplu pe cineva cu tine la programările tale, spune Michael Hochman, MD, MPH, un specialist în medicină internă în Los Angeles și gazda podcast -ului The Healthy Skeptic.

Videoclipul zilei

„A merge la medic este destul de stresant și a încerca să -ți amintești tot ce îți spun când ești neliniștit este complicat”, spune dr. Hochman. „Vrei ca altcineva să fie setul tău suplimentar de ochi și urechi și să pui întrebări dacă lucrurile nu au sens”.

Publicitate

Iti recomandam

Health4 Lucruri de făcut atunci când un medic nu vă preocupă în mod serios, în mod serios, Hallie LevineHealth5 Sfaturi pentru gestionarea nevoilor medicale ale persoanei dragi, în timp ce îmbătrânesc Hallie Levinemedic, a revizuit -o pe Healthis, este timpul să vezi un medic nou? 6 întrebări pentru a -ți pune Hallie Levine

Beneficiile aducerii pe cineva

Există câteva motive pentru care s -ar putea să doriți să aduceți pe cineva la programarea medicului dumneavoastră. Ei includ:

Nu simțiți că medicul dumneavoastră ascultă

„Din păcate, aud despre asta tot timpul: o femeie se simte ca și cum medicul ei o aruncă, iar apoi o aduce în soțul sau fiul ei, și iată, medicul ei atrage atenția”, spune Caitlin Donovan, director principal a Fundației Naționale de Advocare a Pacientului din New York.

Publicitate

Dacă aduceți pe altcineva la programarea dvs., ei vă pot pleda, spune Donovan.

Iti recomandam

Health4 Lucruri de făcut atunci când un medic nu vă preocupă în mod serios, în mod serios, Hallie LevineHealth5 Sfaturi pentru gestionarea nevoilor medicale ale persoanei dragi, în timp ce îmbătrânesc Hallie Levinemedic, a revizuit -o pe Healthis, este timpul să vezi un medic nou? 6 întrebări pentru a -ți pune Hallie Levine

Un al doilea set de urechi

„Întotdeauna glumesc că acum sunt de două ori mai mulți oameni care ascultă ce spune medicul”, spune Annette Ticoras, MD, BCPA, medic de medicină internă și proprietar al serviciilor de pacienți ghidați din Westerville, Ohio. „Dar adevărul este că majoritatea pacienților sunt nervoși și neliniștiți, în timp ce tovarășul lor nu este. Asta le permite să asculte și să ia cu atenție note, în timp ce vă concentrați pe ceea ce spune medicul dumneavoastră.”

Publicitate

Plus-unu poate examina vizita cu dvs. după aceea

Nouăzeci la sută dintre americani au probleme să -și amintească sau să înțeleagă ce să facă după vizita la medic, potrivit Clinicii Cleveland. Doar aproximativ jumătate din informațiile oferite pacienților sunt amintite corect, potrivit unui studiu mai vechi publicat în aprilie 2012 în Jurnalul ‌ Medical Care ‌ ‌.

Publicitate

„Când este propria sănătate și vi s -a oferit un diagnostic, în special unul grav, atunci creierul dvs. se închide”, spune dr. Ticoras. „De multe ori nu auzim nimic după ce auzim acele cuvinte de care ne temem, cum ar fi atacul de cord sau cancerul. În acest fel, persoana care a fost alături de tine poate„ reda ”vizita, ca să zic așa și vă ajută să vă amintiți ce doctor a spus de fapt „.

Publicitate

Este timpul să vezi un medic nou? 6 întrebări pentru a vă pune

Byhallie Levine

4 lucruri de făcut atunci când un medic nu îți ia în serios preocuparea sănătății

Byhallie Levine

Cât de rău este cu adevărat să -ți faci medicul?

Bymadeleine H. Burry

4 situații când este util să aduci pe cineva

Dacă este o programare de rutină (cum ar fi fizica ta anuală), nu trebuie să aduci pe cineva, mai ales dacă nu ai probleme de sănătate presante, spune dr. Hochman. Dar există anumite situații în care aducerea cuiva este de ajutor, spune el. Aceasta include:

1. ‌ tocmai ai fost diagnosticat cu o nouă afecțiune. ‌ „Chiar dacă nu pare atât de grav – de exemplu, hipertensiunea arterială – poate fi utilă pe cineva acolo”, spune dr. Hochman .
2. ‌ Sunteți pe cale să începeți un nou tratament. ‌ Persoana pe care o aduceți pe Mayask întrebări utile, spune dr. Ticoras și poate lua note atente și puteți merge cu supradetale cu voi după aceea, după care ați ratat.
3. ‌ Vrei să -ți ia simptomele în serios. ‌ ‌ „Uneori, o persoană după ce poate transmite cu adevărat medicului cum o afecțiune de sănătate are impact asupra calității vieții unei persoane dragi”, spune dr. Ticoras. „Ei pot spune:„ Herback -ul este atât de dureros încât nu poate face doi pași fără să plângă ”sau„ are o durere de durere, încât nu -și mai poate plimba câinele ”, și asta este cu adevărat utilă pentru un medic să știe pentru că ei” nu doar o aud de la pacient. Ei o aud de la o altă sursă independentă. ”
4. ‌ Aveți în vedere o procedură medicală majoră. ‌ persoana iubită poate să facă întrebări suplimentare la care poate nu v -ați gândit și luați notițe despre ce se întâmplă – inclusiv recuperarea dvs.

Publicitate

Cine să întrebe

S -ar putea să vă întrebați pe cine să întrebați – mama voastră? Sotia ta? Prietenul tau cel mai bun? Vecinul tău? Nu există niciun răspuns corect sau greșit, spune dr. Ticoras. Totuși, aici sunt câteva lucruri de reținut:

Publicitate

• ‌ Căutați pe cineva care să fie confortabil și încrezător într -un cadru de îngrijire a sănătății. ‌ „Cea mai bună persoană de adus este cineva care are un fond medical – care ar putea fi un membru al familiei care este asistent medical, sau care au experimentat ei înșiși O problemă medicală, cine știe cum este tonavigarea unui cadru de îngrijire a sănătății „, spune dr. Ticoras.
• ‌ Luați în considerare relația dvs. ‌ Însoțirea pe cineva la o întâlnire medicală poate fi un moment intim. Aduceți pe cineva cu care aveți o relație și vă simțiți confortabil, spune dr. Ticoras.
• ‌? „Este un echilibru atent”. Dacă altul dvs. este cunoscut pentru a fi apăsători cu vânzători de mașini folosite, de exemplu, și folosește unele dintre acele aceleași tactici în timp ce stă în sala de examinare medicală cu tine, poate înstrăina medicul, notează ea. „Dar pe partea de flip, dacă este foarte pasiv, nu veți primi sprijinul de care aveți nevoie”, spune ea.
• ‌ Găsiți un avocat al pacientului. ‌ OtherOption ISA Private Health Care Advocate, numit și un avocat sau un navigator al pacientului, spune Dr. Ticoras. Puteți găsi nume pe site -uri web precum Alianța de Sănătate Profesională sau Asociația Națională de advocacy pentru asistență medicală. Doar ține cont de faptul că nu există cerințe de licențiere de stat sau suporturi naționale de acreditare pentru avocații pacientului. Este o idee bună să ceri referințe, recomandă dr. Ticoras sau chiar să vezi dacă prietenii sau familia au numele unui avocat.

Publicitate

Bacsis

Dacă nu puteți găsi pe nimeni care să meargă cu voi și nu doriți să angajați pe cineva, puteți să vă întrebați întotdeauna furnizorul de asistență medicală dacă puteți înregistra întâlnirea pe telefon, spune dr. Hochman.

De cele mai multe ori, un medic va fi de acord cu acesta, mai ales dacă explicați că doriți să faceți acest lucru, deoarece sunteți îngrijorat că nu vă veți aminti ceva. Multe birouri permit acum pacienților să își acceseze înregistrările electronice online prin aplicații precum MyChart, subliniază Dr. Ticoras. Acestea includ adesea, de asemenea, note de medic ale vizitei, precum și rezumate de vizită, care vă pot ajuta dacă sunteți îngrijorat că veți uita ceva.

Cum se stabilește regulile de bază

S -ar putea să aduceți pe cineva la vizita medicului dumneavoastră, dar nu ar trebui să vă așteptați să ruleze emisiunea.

„Este sănătatea ta, nu a lor”, spune dr. Hochman. „Este important să aveți o conversație în prealabil, unde vă explicați obiectivele de îngrijire a sănătății și ceea ce așteptați să realizați, aducându -le cu voi”.

Publicitate

Este întotdeauna o idee bună să oferiți tovarășului dvs. detalii despre istoricul medical, spune dr. Hochman. Este posibil să doriți chiar să le oferiți acces la registrul dvs. de sănătate electronică, astfel încât să poată analiza rezultatele testelor anterioare sau la notele de vizită ale medicului. Apoi cereți -le să împărtășească orice întrebări sau probleme pe care le au, astfel încât amândoi să le puteți aduce cu medicul dumneavoastră.

Apoi, asigurați -vă că stabiliți linii directoare clare despre ceea ce vă așteptați să facă, spune Donovan. Este să luați note? Vrei să se încadreze în timp ce vorbești cu medicul tău? Sau vrei să fie „tipul dur” din cameră și să fie cel care să ceară a doua opinie? „Vrei să te asiguri că ești amândoi pe aceeași pagină când intri în acea întâlnire”, spune Donovan.

Acest lucru poate include cererea lor să părăsească camera ori de câte ori considerați că este necesar – de exemplu, doriți să împărtășiți alte informații personale cu medicul dumneavoastră, spune dr. Ticoras.

Cum să sprijiniți pe cineva la programarea medicului lor

Dacă pantoful este pe celălalt picior și tu ești cel care însoțește un prieten sau o persoană iubită la programarea lor în îngrijirea sănătății, s -ar putea să te întrebi ce se așteaptă de la tine. Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA recomandă următoarele.

‌ înainte de vizită ‌

• Ajută -l pe persoana iubită să facă o listă de întrebări pentru a -i pune furnizorul medical
• Ajută -ți persoana iubită să facă o listă de informații despre sănătate, cum ar fi modificările la sănătatea lor, cum ar fi vătămarea sau boala, de la ultima vizită, precum și o listă cu toate medicamentele și suplimentele pe care le iau

‌ în timpul vizitei ‌

• Prezentați -vă la furnizorul de servicii medicale și explicați de ce sunteți acolo
• Luați notițe pe telefon sau pe un bloc de note
• Dacă nu înțelegeți ceva ce vă spune medicul, cereți -i să -l clarifice

‌ după vizita ‌

• Discutați vizita cu persoana iubită și asigurați -vă că înțeleg ce a spus furnizorul lor medical
• Întrebați-vă dacă au nevoie de ajutor pentru a obține medicamente pe bază de rețetă sau pentru a aranja programări de urmărire. Reamintiți -le să facă acest lucru dacă este necesar

Publicitate

Publicitate