Ce vă poate spune culoarea cacului dvs. despre sănătatea intestinului dvs.

Modificările culorilor de caca sunt de obicei cauzate de alimentele pe care le consumați, dar uneori pot indica o problemă mai gravă. Credit de imagine: Chakrapong Worathat / EyeEm / EyeEm / GettyImages

Nu uitați să vă uitați înainte de a vă spăla: nuanța scaunului vă poate spune multe despre starea de sănătate și chiar vă poate alerta la semne de avertizare că ar putea fi necesar să fiți verificat.

Aici, gastroenterologii descompun ce să știe despre culoarea cacului tău.

De ce Poop Brown?

În primul rând, totuși, să facem o copie de rezervă și să vorbim despre de ce caca ta este de obicei, ei bine, acea culoare maro-ish.

„Culoarea scaunului este de obicei cafenie sau de oriunde de la maro deschis la maro închis”, spune Monica Borkar, MD, gastroenterolog la NorthShore University HelathSystem din Glenview, Illinois.

Ficatul tău excretă o substanță numită bilă în tractul gastrointestinal (GI), care în sine este de la galben închis la portocaliu deschis. „Pe măsură ce interacționează cu conținutul sistemului digestiv (ceea ce mănânci), își schimbă culoarea”, explică dr. Borkar. Și iese maro.

Ce ar putea însemna alte culori de scaun

Dar dacă te uiți în urmă și vezi o culoare ciudată în toaletă? Ar trebui să râzi? Să-l pui pe IG? (Nu-l puneți pe IG.) Panică? Sună-l pe doctorul tău?

„În general, modificările culorii scaunului sunt influențate de ceea ce mănânci și, de obicei, nu trebuie să îți faci griji”, spune dr. Borkar. Cu toate acestea, există unele care justifică acest apel.

Iată ce ar putea însemna șapte culori de scaun și când ar trebui să vă faceți griji:

1. Verde

Poopul verde este probabil cauzat de dieta ta. Spanacul, Jell-O verde, înghețatele de culoare albastru-verde (sau orice conține vopsea), lemn dulce negru și jeleu negru sunt toate vinovați, spune dr. Borkar.

Culoarea cacului ar trebui să revină la normal după ce alimentele au trecut prin sistemul dvs.

2. Galben

Dacă aveți diaree, scaunul dvs. poate părea de culoare galbenă sau verzui, spune Jacqueline Wolf, MD, gastroenterolog la Centrul Medical Beth Israel Deaconess din Boston. Diareea înseamnă că lucrurile trec rapid în sistemul dvs. prea repede pentru ca scaunul să se formeze corect. Asta înseamnă, de asemenea, că este mai puțin timp pentru ca scaunul dvs. să se transforme într-o culoare mai închisă.

Consultați cinci cauze frecvente ale diareei (și când să vă adresați medicului), împreună cu cele mai bune și cele mai proaste alimente pentru diaree.

Poopul galben ar putea fi, de asemenea, un rezultat al excesului de grăsimi din dieta dvs. și ar putea fi un efect secundar digestiv al unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi ceto.

3. Albastru

Din nou, va fi ceva ce ai mâncat. Afinele sunt principalul vinovat al unui scaun albastru închis care poate arăta aproape negru, spune dr. Wolf.

4. Roșu

Aici lucrurile devin dificile. Vinovatul poate fi total benign, cum ar fi sfecla, Jell-O roșie sau băuturi sportive roșii, spune dr. Wolf. (Notă laterală: dacă vă pregătiți pentru o colonoscopie, treceți peste lucrurile vopsite în roșu, deoarece poate fi confundat cu sângele.) Sângele din hemoroizi sau o tăietură a anusului – dacă, să zicem, ați fost constipat – sunt, de asemenea, vinovați potențiali .

Cu toate acestea, caca roșie poate avea și mai multe cauze preocupante, cum ar fi sângerarea de jos în colon. Sângele din scaun este, de asemenea, un simptom de steag roșu pentru cancerul colorectal; simptome suplimentare includ o schimbare a obiceiurilor intestinale (cum ar fi diareea sau constipația) care durează mai mult de câteva zile, crampe sau dureri abdominale și pierderea greutății neintenționate, potrivit Societății Americane a Cancerului (ACS).

Dacă credeți că sunteți prea tânăr pentru acest cancer, gândiți-vă din nou: Ratele de cancer colorectal și decesele cauzate de boală cresc încet la persoanele cu vârsta sub 50 de ani, în raport cu statisticile din 2020 publicate în revista ACS CA: A Cancer Journal pentru clinicieni . Deoarece tinerii nu primesc în mod obișnuit colonoscopii pentru a verifica acest cancer, este și mai important să acționați atunci când vedeți sânge în scaun (adică: sunați medicul dumneavoastră).

5. Maro sau Roșu închis

O culoare roșie mai închisă poate proveni și din sângerări în tractul gastro-intestinal, în special în cazul în care colonul se alătură intestinului subțire, spune dr. Wolf. Cancerul de colon, diverticuloza, colita și inflamația în colon pot contribui la această nuanță maronie. Sunați medicul dumneavoastră dacă vedeți această nuanță în castron.

6. Negru

Aceasta este o altă culoare pe care, în general, nu doriți să o vedeți. Cacul negru poate fi uneori benign: administrarea de Pepto-Bismol poate transforma scaunul într-o culoare foarte închisă, la fel ca suplimentarea cu fier sau consumul de multe afine, spune dr. Wolf. Acestea sunt lucruri despre care ar trebui să îi spuneți medicului dumneavoastră pentru a vă putea evalua în mod corespunzător.

„Scaunul negru poate însemna și sângerări din esofag, stomac sau intestinul subțire”, spune dr. Borkar. Acest lucru poate fi cauzat de un ulcer de stomac sau (rar) de o tumoare în tractul gastro-intestinal superior. „Scaunul devine negru deoarece sângele trece prin tractul gastro-intestinal și este descompus de enzimele digestive”, explică ea.

7. Argilă, palidă sau albă

Kaopectate (un medicament anti-diaree) poate ușura scaunele. Acestea fiind spuse, scaunele argiloase pot fi, de asemenea, indicative ale unei obstrucții la nivelul ficatului sau al căilor biliare, spune dr. Borkar.

Calculii biliari sau o tumoare în pancreas pot bloca toate aceste canale. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră pentru scaune neobișnuit de deschise la culoare, mai ales dacă aveți dureri care ar indica ceva de genul unui canal biliar blocat.

Când să-ți suni medicul

Cacul roșu, negru sau argilos / alb justifică cu siguranță un apel către medicul dumneavoastră. Și dacă sunteți îngrijorat de orice altă nuanță de scaun funky, nu este o idee rea să săriți la telefon. Dr. Wolf vă recomandă să vă puneți aceste trei întrebări înainte de a face acest lucru, astfel încât să puteți oferi documentei imaginea completă:

1. Ai adăugat ceva nou în dieta ta? Ai mâncat spanac sau sfeclă? Ai mâncat ceva greu în coloranții alimentari?
2. Ați luat medicamente noi, fie pe bază de rețetă, fără prescripție medicală sau un supliment?
3. Aveți alte simptome fizice? O schimbare majoră a obiceiurilor intestinale, pierderea neintenționată a greutății, durerea localizată, greața, vărsăturile și oboseala sunt toate simptome pe care medicul dumneavoastră trebuie să le cunoască.

S-ar putea să fiți un expert în propriul corp, dar poate fi dificil să evaluați în mod corespunzător schimbările de culoare a caca. Deci, dacă aveți întrebări, nu ezitați să întrebați. Ai încredere în noi, medicul tău a auzit totul.