Asigurați-vă că vă spălați perna după culcare în machiaj.Image credit: MoreFit.eu Creative 
Cât de rău este într-adevăr? Setează înregistrarea drept pe toate obiceiurile și comportamentele pe care le-ați auzit că ar putea fi nesănătoase.
În acest articol
- Efecte
- Ce să faci dimineața
- Cum să eliminați machiajul înainte de culcare
- Linia de jos.
Trezindu -vă după o noapte lungă sau nebună, vă poticni în baie și vedeți dovezile imediat: cercuri de ochi întunecate, smudgice, pielea colorată neuniformă și poate un ruj smuls care vă făceau drum de pe buze. Da, te -ai confruntat cu machiajul tău. Și da, știi că nu este cea mai bună mișcare pentru pielea ta. Dar care este cel mai rău care s -ar putea întâmpla?
Publicitate
Videoclip al zilei
Adormiți din când în când fără să vă spălați fața nu vă va distruge tenul. Dar veți începe să observați efectele dacă devine un obicei obișnuit.
1. S-ar putea să izbucni
„Dacă adormiți cu machiajul în mod regulat, poate provoca sensibilitate sau iritare a pielii și, de asemenea, duce la pori înfundate și spargeri de acnee”, spune Marisa Garshick, MD, profesor asistent clinic de dermatologie la Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
Publicitate
2. riscați iritația și infecția ochilor
În mod regulat, dozarea cu machiajul ochilor poate fi deosebit de problematică.
„Machiajul ochilor poate înfunda glandele de ulei din genele tale și le poate face să se inflameze”, spune Norman Shedlo, OD, un optometrist cu centrul de ochi din Maryland. „Dormirea regulată cu machiajul ochilor vă poate face, de asemenea, predispus la alergii la ochi, iritare a capacului și posibilă infecții”.
Publicitate
Lectură legată
Ce se întâmplă cu adevărat cu corpul dvs. atunci când vă exercitați cu machiajul
Ce trebuie să faceți dacă adormiți cu machiajul
Dacă v-ați culcat fără a vă spăla fața, ar trebui să faceți o prioritate pentru a vă scoate machiajul cât mai curând posibil în dimineața următoare. „Ajută la scăderea oricărei acumulări, ulei sau reziduuri din ziua anterioară”, spune Dr. Garshick.
Publicitate
În plus, începând ziua cu o față curată și un machiaj proaspăt doar se simte mai bine.
Iată cum să coborâți toate gunk -ul și să gestionați orice iritație a ochilor cu care v -ați putea ocupa:
1. Scoateți lentilele de contact
Dacă ați dormit și în contactele dvs., scoateți-le înainte de a începe să vă luați machiajul, spune Dr. Shedlo. Asigurați-vă că vă spălați mai întâi mâinile, pentru a preveni orice bacterii de pe degete să intre în ochii tăi.
2. Scoateți machiajul cu balsam de curățare sau apă micelară
Un remover dedicat de machiaj va ajuta ușor să desființeze cosmeticele pe bază de ulei, făcându-l mai ușor să le spălați complet fără a vă irita în continuare pielea.
„Este important să fiți blând și să evitați scrubii aspre sau frecarea viguroasă a pielii, deoarece acest lucru poate provoca iritarea și perturbă bariera pielii”, spune dr. Garshick.
Ambele Drs. Garshick și Shedlo sunt fani ai apei micelare, care elimină murdăria în timp ce ajută pielea să rămână hidratată. „Este deosebit de bun pentru cei cu piele uscată”, spune dr. Garshick. Ea recomandă simplă tip de curățare micelară a pielii (7,50 USD pentru 2, Amazon).
Cei cu pielea normală pentru pielea grasă pot încerca un balsam de curățare, cum ar fi reteta strălucitoare Papaya sorbet smoothengenzyme Cleansing balm & machiaj de remover ($ 32, sephora). „Este conceput pentru a ajuta la îndepărtarea excesului de ulei, machiaj și murdărie și este formulat cu enzime de papaya pentru a exfolia ușor și pentru a îmbunătăți tonul și textura pielii”, explică dr. Garshick.
În ceea ce privește șervețele de machiaj de unică folosință? Sunt bine să folosești din când în când dacă nu ai alte opțiuni, dar încearcă să nu le ajungi în mod regulat, spune dr. Garshick. Toată frecarea și tragerea poate fi dificilă pe pielea ta.
3. Spălați -vă fața
După o primă trecere cu îndepărtarea machiajului, spălați-vă fața cu un demachiant blând, pe bază de apă, pentru a îndepărta orice reziduu rămas. Dr. Garshick îi place ceravul de hidratare cu cremă cu cremă cu foam (12,79 USD, Ulta.com) pentru pielea uscată și Thayers PH Balancing Daily Cleanser (14,99 USD, Target.com) pentru pielea normală până la gras.
După clătire, Pat – Nu frecați! – Pielea ta cu un prosop curat. „O prosopul deja folosit poate doar să transfere reziduuri înapoi pe față”, spune dr. Garshick.
4. Calea -ți ochii
Dormirea cu machiajul vă poate lăsa peepers roșu, roz sau iritat. Dacă acesta este cazul pentru dvs., clătiți resturile persistente în ochi cu un ochelari salin steril, recomandă dr. Shedlo. Încercați Bausch & Lomb Advanced Eye Relief Way Wash (7,99 USD, Amazon).
Aplicarea lacrimilor artificiale pe tot parcursul zilei ar trebui să ajute să ușureze roșeața. Dacă ochii tăi sunt pufosi sau mâncărime, aplicați o compresă rece pentru a vă ajuta să luați inflamația, adaugă el.
5. Spălați-vă perna
Există o șansă bună ca petrolul și resturile de machiaj de la fața voastră să fie transferate pe perne, în timp ce ați amânat. Pentru a păstra gunkul să se întoarcă pe pielea dvs. în seara asta, aruncați perne în spălare, recomandă Dr. Garshick.
Lectură legată
Cât de rău este într-adevăr să nu vă schimbați niciodată perna?
Cum să eliminați machiajul înainte de culcare
Scoate-ți machiajul înainte de a merge la culcare este un obicei bun pentru a intra, dar nu este complicat. Ar trebui să urmați aceleași pași de curățare de mai sus, spuneți DRS. Garshick și shedlo.
Singura diferență? Nu va trebui să vă faceți griji cu privire la calmarea unei iritații a ochilor sau la spălarea pernelor. Îndepărtați -vă contactele, dacă este nevoie, îndepărtați -vă machiajul cu apă micelară sau cu un balsam de curățare și spălați -vă fața. Apoi aplicați hidratantul sau alte produse ca fiind normal și atingeți fânul.
Deci, cât de rău este să dormi cu adevărat în machiajul tău?
A adormit cu machiajul pe o dată când nu este sfârșitul lumii.
„Suntem toți vinovați de a fi prea obosiți să o scoatem uneori”, spune dr. Garshick. Dar veți începe să observați un efect asupra pielii dvs. dacă devine un obicei. „Cu timpul poate duce la breakouts și iritație”, note dr. Garshick.
S -ar putea să vă configurați pentru disconfort sau infecții ale ochilor. „Produsele chimice și pigmenții de machiaj pot păta partea albă a ochiului și pot migra, de asemenea, în conducta de puncta și nazolacrimală”, spune dr. Shedlo. „Acest lucru poate duce la ruperea cronică, inflamația cronică și o infecție care poate necesita o intervenție chirurgicală pentru tratare.”
Cât de rău este să faci cu adevărat un cos?
de Jaime Osnato.
Cât de rău este într -adevăr să strecori punctele negre?
de Jaime Osnato.
Cât de rău este să dormi cu un fan?
de Jaime Osnato.
Publicitate