Medicii folosesc adesea testul de mers pe jos de șase minute pentru a ajuta la diagnosticarea BPOC. Credit de imagine: stevecoleimages / E + / GettyImages
Termenii medicali pot fi uneori înșelători. Luați BPOC, de exemplu: Deși ar putea suna ca o singură afecțiune din nume – care înseamnă boală pulmonară obstructivă cronică – reprezintă de fapt un grup de boli pulmonare.
BPOC include emfizem, bronșită cronică și astm bronșic, spune Glenn VanOtteren, MD, șeful Diviziei de îngrijire pulmonară, critică și medicină a somnului pentru sănătatea spectrului, spune morefit.eu.
Publicitate
Peste 16 milioane de americani au fost diagnosticați cu o formă de BPOC, conform Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), dar pentru că nu toată lumea caută ajutor sau chiar recunoaște simptomele lor, se crede că numărul real de persoane cu BPOC este mult mai înalt.
Simptomele BPOC
BPOC afectează modul în care respirați. După cum explică CDC, simptomele BPOC includ:
- Respirație scurtă
- Respiratie dificila
- Probleme cu respirația profundă
- Șuierătoare
- Tuse
- Flegma și mucusul în exces
Publicitate
Oboseala este un alt simptom în cazurile severe de BPOC, deoarece corpul dumneavoastră lucrează atât de mult pentru a respira.
De obicei, persoanele cu această boală pulmonară vor avea apariții, care sunt adesea declanșate de infecții sau expunerea la un iritant, cum ar fi poluarea sau fumul.
Din păcate, pe măsură ce BPOC progresează, dr. VanOtteren explică faptul că poate duce la dizabilități progresive și, în cele din urmă, la insuficiență respiratorie, care poate duce la deces. Speranța de viață cu BPOC depinde de cât de gravă este starea și de cât de bine o gestionează persoana.
Publicitate
Un studiu mai vechi, dar adesea citat în Jurnalul internațional al bolii pulmonare obstructive cronice din aprilie 2009, a constatat că persoanele cu BPOC au o speranță de viață mai scurtă decât cele fără afecțiune, dar renunțarea la fumat poate ajuta la închiderea spărtura.
Potrivit CDC, detectarea precoce a BPOC poate ajuta, de asemenea, deci conștientizarea riscurilor și simptomelor afecțiunii sunt importante.
Cauzele BPOC
BPOC nu este contagioasă. Principala cauză a BPOC este fumatul. Potrivit dr. VanOtteren, expunerea pe termen lung la fumul de tutun este factorul cheie aici. Aceasta include, desigur, fumatul sau expunerea la fumatul pasiv. Cu cât ai fumat mai mult, cu atât riscul este mai mare.
Publicitate
În esență, în timp, fumul dăunează plămânilor, ducând la emfizem (când sacii aerieni din plămâni sunt deteriorați) și bronșită cronică (când tuburile care transportă aerul către și de la plămâni sunt inflamate).
Alte lucruri care pot juca un rol includ:
- Expunerea la poluarea aerului
- Pericole la locul de muncă, inclusiv anumite prafuri și vapori
- Infecții pulmonare
- Genetica
Cine primește BPOC?
Riscul de BPOC crește odată cu vârsta – este cel mai frecvent la persoanele cu vârsta peste 65 de ani. Credit de imagine: Phynart Studio / E + / GettyImages
Fumătorii actuali sau oamenii care obișnuiau să fumeze prezintă un risc crescut de BPOC. Dincolo de aceasta, CDC enumeră aceste caracteristici comune în rândul persoanelor cu afecțiune:
- Mai multe persoane atribuite femei la naștere trăiesc cu BPOC decât cele atribuite femei la naștere
- Oamenii cu vârsta de 65 de ani și peste
- Indieni americani, nativi din Alaska și non-hispanici multiraciali
- Oamenii șomeri, pensionari sau care nu pot lucra
- Cei cu mai puțin de studii liceale
- Oameni divorțați, văduvi și separați
Cum este diagnosticat BPOC?
BPOC este diagnosticat cu o evaluare a medicului care include o revizuire a simptomelor și o examinare fizică detaliată, precum și imagistica toracică și testarea funcției pulmonare. De exemplu, un test de spirometrie poate fi folosit pentru a vă testa funcția pulmonară – un spirometru este un dispozitiv simplu în care inspirați și expirați pentru a vă testa capacitatea pulmonară.
Un alt test adesea făcut pentru a diagnostica BPOC este testul de șase minute, care evaluează cât de departe puteți merge în acel interval de timp. Deși testul este foarte simplu și simplu, acesta poate spune de fapt medicului dumneavoastră multe despre modul în care corpul dumneavoastră (și plămânii, în mod specific) răspund la efort. Testul poate fi, de asemenea, utilizat pentru a vedea cât de bine funcționează tratamentul BPOC.
Care sunt cele 4 etape ale BPOC?
Există patru etape ale BPOC, conform Inițiativei globale pentru boli pulmonare obstructive cronice (GOLD):
- Etapa I: ușoară
- Etapa II: Moderată
- Etapa III: severă
- Etapa IV: Foarte severă
Acestea sunt diagnosticate pe baza unui test de spirometrie.
Tratamente pentru BPOC
Nu există un remediu pentru BPOC, dar starea poate fi gestionată și tratată. Dr. VanOtteren spune că unele dintre cele mai frecvente tratamente pentru BPOC includ următoarele:
1. Reabilitare pulmonară
Reabilitarea pulmonară este exact ceea ce sună – reabilitare pentru întărirea plămânilor. La fel ca terapia fizică, reabilitarea pulmonară este un program de exerciții fizice care se concentrează pe întărirea plămânilor și a mușchilor care îi susțin. Aceasta poate include exerciții de mers pe jos, yoga și respirație.
Potrivit American Lung Association, se face de obicei într-un ambulatoriu și uneori poate fi făcut în propria casă.
2. Medicatie
Unul dintre cele mai frecvente tipuri de medicamente pentru BPOC sunt medicamentele pentru bronhodilatare, care ajută la deschiderea căilor respiratorii. Acestea sunt de obicei administrate ca inhalatoare.
Alte medicamente pot include antibiotice, deoarece tratarea precoce a infecțiilor este importantă pentru gestionarea BPOC. CDC explică faptul că o infecție în plămâni sau căile respiratorii poate provoca și mai multe dificultăți de respirație și poate agrava starea.
3. Terapia cu oxigen
Pentru persoanele cu BPOC severă și niveluri scăzute de oxigen, poate fi utilizată terapia cu oxigen. Cu toate acestea, terapia cu oxigen trebuie administrată cu atenție în cazurile de BPOC severă, deci trebuie utilizată numai sub îndrumarea medicului.
4. Modificări ale stilului de viață
În general, schimbările stilului de viață pot juca un rol major în gestionarea BPOC. Dr. VanOtteren notează că unele dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a gestiona BPOC sunt:
- Nu mai fumați și vaporați
- Evitați să fiți în jurul fumului de tutun
- Evitați cât mai mult posibil poluarea aerului
În plus, el vă sfătuiește să rămâneți la curent cu vaccinurile, cum ar fi vaccinul anual împotriva gripei, care vă poate ajuta să evitați să vă îmbolnăviți și să vă agravați simptomele BPOC.
„Este o idee bună pentru toată lumea să primească vaccinările recomandate”, spune el. Acest lucru poate fi deosebit de util pentru cei care suferă de BPOC.
Dar remediile naturale?
Oțetul de mere este uneori susținut ca un remediu natural care poate ajuta la curățarea plămânilor și poate ajuta în condiții precum BPOC. Și, în timp ce dr. VanOtteren observă că se crede că oțetul de mere are proprietăți antioxidante, care sunt „teoretic utile” în protejarea plămânilor de leziuni, din păcate, nicio dovadă științifică nu a dovedit că oțetul de mere este eficient ca tratament pentru BPOC.
Există unele dovezi că totuși, poate fi utilă administrarea de mai multă vitamina C și vitamina E în dieta ta. Un studiu din octombrie 2015 în Jurnalul internațional al bolii pulmonare obstructive cronice a constatat că o dietă mai bogată în acești antioxidanți a scăzut riscul de BPOC și a crescut funcția pulmonară, în special la persoanele cărora li s-a atribuit bărbat la naștere.
Lectură conexă
24 de alimente bogate în vitamina C
Publicitate