Dacă ați dat rezultate pozitive pentru COVID-19, limitați-vă cât mai mult posibil contactul cu alții – inclusiv membrii familiei – pentru a preveni răspândirea bolii. Credit de imagine: hsyncoban / E + / GettyImages
Ați făcut un test pentru coronavirus și rezultatele sunt în: Aveți COVID-19. Indiferent dacă știrile vă confirmă suspiciunea sau vin ca un șoc complet, un diagnostic pozitiv poate stârni o mulțime de întrebări. În principal: Ce ar trebui să faci acum?
Dacă sunteți bolnav, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă să rămâneți acasă, cu excepția pentru a primi îngrijiri medicale. Separați-vă cât mai mult posibil de alte persoane și împărtășiți știrile cu persoanele de contact apropiate care, de asemenea, ar fi putut fi expuse virusului.
Presupunând că sunteți suficient de bine pentru a vă recupera acasă, CDC recomandă izolarea timp de cel puțin 10 zile de la apariția simptomelor. Chiar și atunci, ar trebui să fiți fără febră timp de cel puțin 24 de ore fără ajutorul medicamentelor de reducere a febrei și să vedeți îmbunătățirea altor simptome pe care le-ați putea avea înainte de a fi în siguranță să vă aflați din nou în preajma altor persoane.
Dacă trebuie să fiți în preajma oamenilor și a animalelor de companie, CDC vă recomandă să purtați o mască, chiar și acasă.
A fi lipsit de simptome nu este un permis gratuit. Chiar dacă sunteți asimptomatic, trebuie totuși să vă izolați timp de 10 zile din ziua în care ați testat pozitiv, conform recomandărilor CDC. Și dacă continuați să dezvoltați simptome în acea perioadă de timp, ceasul începe din nou: ar trebui să vă izolați timp de 10 zile din ziua apariției simptomelor.
Acesta este esența pe scurt, dar este posibil să aveți întrebări mai specifice despre ce ar trebui și ce nu ar trebui să faceți atunci când dați test pozitiv. Așa că i-am întrebat pe medicii care îngrijesc pacienții cu coronavirus despre navigarea în viață după un diagnostic COVID-19 și pașii următori pentru a vă menține în siguranță.
Obțineți sfaturi despre cum să rămâneți sănătos, sigur și sănătos în timpul noii pandemii de coronavirus.
Cum obțin rezultatele testelor?
Cum veți auzi despre rezultatele testului COVID-19 va depinde de tipul de test pe care l-ați făcut și de locul în care ați fost testat.
Dacă ați avut un test „punct de îngrijire” prin cabinetul unui medic, spital sau farmacie, vă puteți aștepta la rezultate la fața locului în câteva minute, spun medicii. Cu toate acestea, dacă eșantionul dvs. a fost trimis la un laborator pentru procesare, va dura probabil câteva zile pentru a obține rezultatele înapoi. În acest caz, medicul ordonant sau personalul de asistență medicală vor fi probabil contactați.
În mod obișnuit, probele de tampon nazal prelevate sau în persoană colectate de, să zicem, o farmacie locală cu amănuntul trebuie trimise la un laborator de diagnosticare pentru prelucrare. Unele site-uri de testare au portaluri pentru pacienți care vă permit să căutați rezultatele când sunt disponibile. MinuteClinic al CVS Health, de exemplu, vă va trimite un e-mail sau un mesaj text pentru a vă informa că rezultatele dvs. sunt disponibile pentru a fi vizualizate printr-o platformă online securizată.
Trusele de testare COVID la domiciliu vă permit să colectați propria salivă sau probă de mucus nazal și să o trimiteți înapoi pentru testare. Veți obține rezultatele online și este posibil să aveți ocazia să programați o consultație telesănătate.
Cui îi spun?
S-ar putea să vă simțiți incomod, dar să împărtășiți știrile despre diagnosticul dvs. COVID-pozitiv cu persoanele din orbita dvs. – familia dvs., desigur, dar și prietenii dvs. de yoga și persoanele care vă însoțesc la locul de muncă – pot ajuta la încetinirea răspândirii infecției . (Ați dori să știți dacă ați fost expus la cineva cu COVID-19, nu-i așa?) CDC definește contactul strâns ca fiind oricine aflat la o distanță de 6 picioare de o persoană infectată timp de 15 minute sau mai mult, deci folosiți-l ca ghid .
Dacă sunteți pozitiv, s-ar putea să primiți un apel de la un agent de urmărire a contractului cu departamentul de sănătate local sau de stat. Sarcina acelei persoane este să vină cu o listă a persoanelor cu care ați fost în imediata apropiere, astfel încât să poată fi anunțați și să solicite testarea cât mai curând posibil. Conform CDC, trasorul nu va dezvălui, nu va face aluzie sau nu va confirma identitatea dvs. sau orice informații de identificare despre dvs.
„A fi sincer cu oricine face parte dintr-un program de urmărire a contractelor după ce ați dat rezultate pozitive este cu adevărat esențial”, spune mai mult Iafit Gonsenhauser, MD, ofițer șef de calitate și siguranță a pacienților la Ohio State University Wexner Medical Center din Columbus, Ohio. UE. „Dacă nu facem acest lucru, nu stabilim unde pot fi punctele de risc suplimentare din comunitatea noastră și, dacă nu faceți acest lucru, sunteți potențial responsabil pentru răspândirea COVID în comunitatea dvs.”
Ce se întâmplă dacă familia mea nu prezintă simptome?
SAR-CoV-2, virusul care cauzează COVID-19, beneficiază de interacțiunile naturale dintre prieteni și familie, spune J.D. Zipkin, MD, ofițer medical șef al GoHealth Urgent Care din New York City. Orice membru al familiei pe care l-ați expus ar trebui să fie în carantină timp de cel puțin 10 zile, conform CDC, chiar dacă nu au simptome.
Da, este incomod. Dar a renunța la o expunere COVID și a trăi viața neîntreruptă poate pune pe alții în pericol.
„Am întrebări de genul:„ Oh, plănuiam să mergem la o cabană cu o altă familie, dar unul dintre membrii familiei lor are în prezent COVID. Putem pur și simplu ca acea persoană să rămână acasă? ”, Spune Dr. Zipkin pentru morefit.eu. „Și trebuie să spun„ Probabil că nu este o idee bună ”, întrucât acea familie are o expunere cunoscută la COVID.
Ar trebui să dorm separat?
Când sunteți COVID-pozitiv, împărtășirea unui pat cu altcineva – sau o baie, de altfel – nu este o idee grozavă. Încearcă să te izolezi într-un spațiu separat și distinct din casa ta, departe de contactele din gospodărie, recomandă dr. Gonsenhauser. În mod ideal, spune el, doriți să puteți închide ușa, să dormiți și să luați masa singuri și să vă folosiți propria toaletă.
Pentru cei care locuiesc în zone apropiate, CDC vă sfătuiește să vă separați de ceilalți membri ai familiei, pe cât posibil. Dacă cineva din casa dvs. prezintă un risc mai mare, cum ar fi, să zicem, un pacient cu cancer la chimioterapie al cărui sistem imunitar este compromis, dr. Zipkin vă sugerează să luați în considerare aranjamente alternative de viață.
„Este posibil să trebuiască să mergem atât de departe încât să spunem:„ Ascultați, nu ar trebui să stați în casă ”și trebuie să găsească un hotel care să accepte temporar oamenii din acest motiv exact”, spune el.
Sau, să zicem, bunica și bunicul locuiesc cu tine și au afecțiuni cronice. Cum puteți minimiza expunerea lor la virus? „Pot merge la casa surorii mele în timp ce sunt în carantină”, spune Daisy Dodd, MD, medic cu boli infecțioase la Kaiser Permanente Southern California din Anaheim.
Pot încă să-mi alăpt copilul?
Până în prezent, nu există dovezi că laptele matern răspândește coronavirusul la copii. De aceea, CDC le spune mamelor COVID-pozitive care aleg să alăpteze că este OK să începeți sau să continuați să alăptați atâta timp cât se spală și se maschează mai întâi.
Evident, mamele care sunt bolnave de COVID nu pot menține distanța socială cu micuții lor atunci când alăptează și de aceea alte măsuri de atenuare sunt atât de importante.
„Își poartă masca, își spală mâinile foarte bine și apoi pot merge mai departe și își pot îngriji copilul”, spune dr. Dodd, specializat în boli infecțioase pediatrice, pentru morefit.eu
Pot ieși afară?
Nu există niciun rău în aer liber, în sine, atâta timp cât nu intrați în contact cu alte persoane.
Dacă vă plimbați câinele într-o zonă rurală sau suburbană în care „nu veți fi ciocniți fizic de oameni, este perfect”, spune dr. Zipkin.
Rețineți că doriți să puneți cât mai multă distanță între voi și alte persoane – semnificativ mai mult decât cele obișnuite de la șase picioare de distanță socială, spune el. (De asemenea, țineți-vă mâinile departe de obiectele exterioare, cum ar fi cutia poștală, astfel încât să nu transmiteți din greșeală virusul altcuiva, spune el.)
Dr. Gonsenhauser atrage atenția asupra faptului că poate fi greu să rămâi cuplat într-o zonă de izolare. „A ieși în aer liber, a face mișcare, a ieși și a merge pe jos – toate aceste lucruri nu sunt doar sigure dacă le faci cu prudență, dar sunt recomandate și”, spune el.
Ce se întâmplă dacă nu mă îmbunătățesc?
În timp ce COVID-19 poate provoca boli severe, care pun viața în pericol, majoritatea oamenilor au doar simptome ușoare și sunt capabili să se refacă acasă. De multe ori oamenii se simt deja mai bine până când își obțin rezultatele testelor înapoi, iar asta este o veste minunată, spune dr. Dodd. Alții pot începe să se simtă bine, dar apoi starea lor se deteriorează.
„Dacă nu vă îmbunătățiți, nu vă întoarceți în următoarea zi sau două, trebuie să vă contactați medicul primar și apoi vom începe cascada a ceea ce mai trebuie făcut”, spune ea.
Orice simptome care pot apărea, cum ar fi probleme de respirație, durere sau presiune persistentă în piept, confuzie nouă, buze sau față albăstrui sau incapacitate de a se trezi sau de a rămâne treaz, ar trebui tratate ca o urgență medicală, potrivit CDC. Este momentul să sunați la 911 și să anunțați operatorul că căutați ajutor pentru cineva care are sau poate avea COVID-19.
Îți îngrijorează COVID-19?
Citiți mai multe povești pentru a vă ajuta să navigați în noua pandemie de coronavirus:
- Dacă ați avut COVID-19, mai aveți nevoie de vaccin?
- Ce ar trebui și ce nu ar trebui să faceți dacă aveți un test anticorp COVID-19 pozitiv
- Acesta este motivul pentru care veți fi distanțați social și veți purta măști mult mai mult decât credeți