Găsiți cel mai bun Jumpsuit de antrenament cu Ghidul Expert.Image Credit: MoreFit.eu Creative
În acest articol
- Cum am ales
- Cel mai bun pentru Pilates
- Cel mai bun pentru a alerga
- Cel mai bun pentru yoga.
- Cel mai bun pentru formarea forței
- Cel mai bun pentru vreme rece
- Cel mai bun pentru stratificare
- Ce anume sa cauti
Datorită jumpsuitului de antrenament, pregătindu-vă pentru sesiunea de sală de gimnastică, clasa de yoga sau brunch post-antrenament nu a fost niciodată mai ușoară. Și având în vedere aceste ascensiuni puternice, sunt atât confortabile, cât și drăguțe, nu sunt șocurile că sunt toate furie. (Da, tendința de uzură a antrenamentului de antrenament este înapoi într-un mod mare.)
Publicitate
Videoclipul zilei
Dar bodysuitele de antrenament nu sunt doar o piesă de modă. De asemenea, sunt potrivite funcțional, eliminând o mulțime de probleme pe care le puteți obține cu unelte tradiționale de antrenament. Gândiți-vă: fundul dvs. nu se schimbă, iar vârful rămâne perfect în loc de câine în jos.
Răsfoiți unele dintre produsele noastre preferate, aprobate de experți și aflați cum să urmăriți cel mai bun antrenament pentru dvs.
Publicitate
Cum am ales
Cu ajutorul Melissa Garcia, DPT, CSCS, un terapeut fizic din California și antrenor de forță, care este un mare fan al jumpsuits de antrenament, am selectat fiecare dintre aceste produse. Le-am ales pe baza criteriilor, inclusiv:
Publicitate
- Țesătură
- Fit și suport
- Ventilare
1. Cel mai bun pentru Pilates: Prietena Cami Cami Unitard
Vizitați PageImage Credit: Girlfriend Clective / MoreFit.eu
Această unitate colectivă a prietenei este cea mai bună pentru exerciții cu impact mai mic, cum ar fi Pilates, potrivit Garcia. Țesătura de butoi este netedă și confortabilă, iar designul fără sudură ajută la prevenirea frezei nedorite și iritarea pe piele.
Publicitate
Aceasta este disponibilă și în două lungimi diferite de inseam (28,5 „și 23,75”), astfel încât atât exerciții mai înalte, cât și mai scurte își pot găsi potrivirea perfectă.
cumpărați: girlfriend.com; Pret: $ 88
2. Cel mai bun pentru rularea: ATHLETA Legend Bodysuit
Vizitați PageImage Credit: Athleta / MoreFit.eu
Acest bodysuit compresionant este perfect pentru rularea. Gâtul înalt, sutienul sportiv oferă o mulțime de suport, în timp ce fundul de lungă durată oferă ventilație și ajută la prevenirea lui Chafe, potrivit Garcia.
Fermoarul de pe spate ajută, de asemenea, la ușurință și oprit în timpul celor mai transportate antrenamente. Materialul poliester și lycra se usucă rapid și spatele deschis asigură un mic aer suplimentar fără a compromite compresia.
cumpărați: athleta.com; Pret: $ 49.99
3. Cel mai bun pentru Yoga: Nike Yoga Luxe Dri-Fit
Vizitați PageImage Credit: Nike / MoreFit.eu
Jumpsuitul lui Nike este cel mai potrivit pentru o clasă de yoga, potrivit Garcia. Partea superioară are un sutien de raft încorporat pentru suport suplimentar, iar fit-ul confortabil permite un flux fără distracție fără să se simtă prea restricționat.
Acest bodysuit de yoga mat este, de asemenea, făcut cu tesatura DRI-FIT Nike, care se îndepărtează de corpul tău și se usucă repede. Și costumul este făcut cu cusături strălucitoare, satin pentru un bonus drăguț.
cumpărați: nike.com; Pret: $ 110
4. Cel mai bun pentru antrenamentul de forță: GyMsHark Adaptați animalele fără sudură toate într-una
Vizitați PageImage Credit: GyMsHark / MoreFit.eu
Cu partea superioară de vârf și a fundului în stil scurt, acest salt este optim pentru haltere, spune Garcia. Designul fără sudură ajută la prevenirea chafingului nedorit și a potrivirii conturate înseamnă o sesiune de gimnastică fără distracție.
Aceasta are un raft construit în sutien cu cupe detașabile, astfel încât să puteți ajusta în funcție de nivelul de susținere pe care îl preferați. Și țesătura de amestec de nylon / poliester se usucă repede pentru a vă menține corpul liber în timp ce vă antrenați.
cumpăra: gymshark.com; Pret: 70 $
5. Cel mai bun pentru Temps Cool: Bună Karma cu mânecă lungă Onesie
Vizitați PageImage Credit: Oameni liberi / MoreFit.eu
Spre deosebire de cele mai multe jumpsuits de antrenament, aceasta are mâneci lungi, făcându-l ideal pentru drumeții în aer liber, joguri sau sesiuni de yoga. Picioarele sunt decupate la o lungime 7/8 pentru o respirație suplimentară, iar spatele este deschis pentru o ventilație suplimentară.
În timp ce mânecile lungi sunt o mare atingere, cea mai bună parte a acestui antrenament Onesie este cu siguranță trupa de talie compresivă, spune Garcia. Te ține fără să te simți prea strâns și să spui.
cumpărați: freepeople.com; Pret: $ 118
6. Cel mai bun pentru stratificare: Noua sold X Bandysuit Bandier
Vizitați PageImage Credit: Balance nou / MoreFit.eu
Oprirea la linia dvs. de bikini, acest bodysuit este cel mai bun pentru stratificarea cu pantaloni preferați de sală de gimnastică sau sweat-uri. Dar asta înseamnă că este super versatil! Puteți să-l aruncați pentru o sesiune de sală și să vă schimbați fundul pe drumul spre un prânz post-antrenament.
Un alt bonus: gâtul înalt dă pieptul tău o mulțime de suport și fermoarul înapoi o face o briză pentru a aluneca și opri.
cumpărați: bandier.com; Pret: $ 88
4 factori care trebuie luați în considerare la cumpărături pentru Bodysuit de antrenament perfect
1. Lungimea
Ca și jambierele de antrenament, bodysuiturile vin în toate lungimile, inclusiv legătura completă, tăiat 7/8 și lungimea scurtă a motocicletelor. Cea mai bună lungime pentru tine este preferința personală, dar gândirea la stilul tău preferat de antrenament poate ajuta, spune Garcia.
Cei care intenționează să-și folosească jumpsuiturile de antrenament pentru yoga sau pilates pot prefera o lungime întreagă sau o tăietură de 7/8. Dar dacă în cea mai mare parte stați la antrenament de funcționare sau de forță, o lungime mai scurtă poate oferi ventilația de care aveți nevoie în timp ce transpirați.
2. Curele reglabile
Singurul dezavantaj al antrenamentelor este că proporțiile fiecăruia sunt diferite, în timp ce costumele au stabilit lungimile de sus și de jos.
Dar se potrivește cu curele reglabile (cum ar fi prietena noastră colectivă de mai sus) vă pot ajuta să obțineți potrivirea perfectă pentru corpul vostru. Acest lucru este deosebit de frumos pentru persoanele care au un tors foarte lung sau scurt, potrivit lui Garcia.
3. Materialul
Ca și în cazul tuturor celorlalte haine de antrenament, doriți o țesătură confortabilă și respirabilă, spune Garcia. Citiți detaliile produsului și căutați o țesătură de uscare rapidă sau sudoare, cum ar fi Nylon, Lycra și Poliester. Acestea vă vor menține corpul răcoros și uscat.
Evitați bumbacul în timpul antrenamentelor transpirații, deoarece acest material absoarbe umezeala și durează mult timp să se usuce.
4. Ventilație
Având în vedere că un trup de antrenament vă acoperă de la (aproape) capul până la picioare, gândiți-vă la cât de multă ventilație aveți nevoie în timpul antrenamentului. O mulțime au fie un panou deschis, fie cu ochiuri de plasă pentru a permite o mică respirație suplimentară. În funcție de cât de transpirație puteți obține în timpul antrenamentelor, acestea sunt detalii frumoase de luat în considerare.
Cele mai bune 7 jambiere negre, conform editorilor MoreFit.eu
de Bojana Galic.
Jacheta de fleece de fitness pe care nu o pot opri purtarea acestei căderi
de Bojana Galic.
Cele mai bune 13 sutiene sportive pentru fiecare corp și antrenament
de Amy Schlinger, NASM-CPT
Publicitate