Cei mai buni pantofi CrossFit sunt versatili, confortabili și concepuți pentru ridicare, antrenament încrucișat și sprinting. Credit de imagine: morefit.eu
Spre deosebire de pantofii de alergat cu ponei one-trick, unicul partener suprem pentru antrenamentele dvs. CrossFit trebuie să reziste la orice, de la ridicarea greutăților grele până la coarda urcândă și bustul burpeelor care bate cu inima. Și da, alergând.
Dar cu atâtea opțiuni pentru perechile de antrenament încrucișat, poate fi greu să alegeți una care să vă verifice toate casetele.
Publicitate
Așadar, am făcut treaba și am creat un ghid despre cum să găsiți pantofii CrossFit perfecti pentru antrenamentele dvs. În plus, am adunat cinci pantofi versatili pentru a lua în considerare adăugarea în coș.
De obicei, producătorii comercializează pantofi în funcție de sex, așa că am enumerat mai jos atât alegerile pentru femei, cât și pentru bărbați. Cu toate acestea, principala diferență între majoritatea pantofilor pentru bărbați și pentru femei constă în lățimea și dimensiunea pantofilor. În unele cazuri, pantofii pentru bărbați sunt construiți pentru a susține greutăți mai mari. Deci, persoanele cu corpuri mai mari pot dori să opteze pentru versiunile pentru bărbați, în timp ce persoanele cu corpuri mai mici pot prefera versiunile pentru femei.
1. Reebok Nano X
Accesați PageImage Credit: Reebok / morefit.eu
Un antrenament CrossFit vă poate duce de la ascensoare la sprinturi de deal până la cricuri de sărituri în doar câteva minute. Deci, aveți nevoie de echipamente CrossFit care să funcționeze cu tot felul de mișcări. Și Reebok Nano este o alegere excelentă, potrivit lui Jereme Schumacher, PT, un terapeut fizic cu sediul în California și antrenor CrossFit Level-1.
Publicitate
„Acest lucru ar fi bun pentru orice sportiv care caută un pantof care poate fi purtat în timpul tuturor mișcărilor CrossFit”, spune el.
Partea superioară flexibilă rămâne confortabilă în timpul mișcărilor cu impact ridicat, cum ar fi salturile la cutie și burpeele, iar talpa robustă și forma tocului oferă o bază stabilă pentru ascensoare grele.
Cumpărați-l: Reebok.com (pentru bărbați); Reebok.com (feminin); Preț: 130 USD
2. Inov8 Bare-Xf 210 V2
Accesați PageImage Credit: Inov8 / morefit.eu
Când antrenamentul dvs. implică ridicări grele, doriți ca pantofii dvs. să ofere o stabilitate cât mai mare posibil, potrivit Schumacher. Pantoful Inov8 este confortabil, dar cu perne reduse, astfel încât picioarele tale se simt înrădăcinate în pământ în timp ce te antrenezi.
Publicitate
În timp ce aceste lovituri sunt versatile, ele nu sunt construite pentru a rula mai departe decât un sprint. Când doriți să treceți de la smulgeri grele la un jogging de 5K, cel mai bine este să păstrați la îndemână o pereche de pantofi de alergare.
Cumpărați-l: Inov-8.com (pentru bărbați); Inov-8.com (feminin); Preț: 120 USD (pentru bărbați); 110 USD (pentru femei)
3. Antrenor NOBULL
Accesați PageImage Credit: NOBULL / morefit.eu
Acele WOD-uri dure ar putea să vă lase cu picioarele în plus transpirate. Antrenorii NOBULL au o suprafață SuperFabric respirabilă, făcându-i un partener demn de antrenament, potrivit Schumacher.
Publicitate
Tălpile lor aderente și construcția asemănătoare șosetei oferă, de asemenea, o combinație excelentă de suport și flexibilitate. Rezultatul: acele împingeri de sanie devin puțin ușor.
Cumpărați-l: NOBULL.com (pentru bărbați); NOBULL.com (pentru femei); Preț: 129 USD
4. Nike Metcon 6
Accesați PageImage Credit: Nike / morefit.eu
Fanii jocurilor CrossFit vor recunoaște cu siguranță Nike Metcon. Totul despre acest pantof vorbește despre fitnessul funcțional, spune Schumacher.
În primul rând, talpa interioară are un strat de prindere din cauciuc pentru tracțiune în timpul urcărilor pe frânghie. Tocul său are o mică ieșire care vă ajută să alunecați perfect în timpul flexiunilor de pe mâini. Și vine cu mai multe branțuri, astfel încât să vă puteți personaliza (sau minimiza) perna pe baza antrenamentului la îndemână.
Cumpărați-l: Nike.com (pentru bărbați); Nike.com (feminin); Preț: 130 USD
5. Pantof de antrenament Hylete Circuit II
Accesați PageImage Credit: Hylete / morefit.eu
Cea mai bună parte a pantofului de antrenament Hylete? Este complet personalizabil și chiar vine cu trei branțuri diferite. Alegeți branțul de 0 milimetri pentru ridicare, cel de 4 milimetri pentru antrenamentul încrucișat și cel de 6 milimetri pentru alergare.
Schumacher iubește, de asemenea, cutia spațioasă pentru degetele de la picioare, care vă permite să vă poziționați picioarele mai natural în timpul exercițiilor, cum ar fi genuflexiuni sau ascensiuni.
Cumpărați-l: Hylete.com (pentru bărbați); Hylete.com (pentru femei); Preț: 130 USD
3 sfaturi pentru cumpărarea celor mai bune pantofi CrossFit
1. Puneți confortul pe primul loc
Primul lucru pe care Schumacher îl caută într-un pantof de antrenament bun este confortul. Având în vedere că antrenamentele CrossFit pot deveni mai lungi, pantofii cu partea superioară din plasă respirabilă și cutia pentru degetele mari sunt ideale.
2. Căutați versatilitate
Una dintre cele mai bune părți ale antrenamentelor CrossFit este varietatea de exerciții implicate. Dar acest lucru poate face cumpărăturile pentru încălțăminte de antrenament puțin dificilă.
Soluția? Optează pentru un antrenor versatil pe care îl poți folosi pentru o serie de exerciții și modalități, spune Schumacher. Pantoful tău perfect CrossFit ar trebui să se simtă stabil și flexibil, astfel încât să poți trece cu ușurință de la un lift la o cursă.
De exemplu, doriți o pereche de adidași cu garduri durabile, urcări și târâtoare, fețe flexibile pentru mișcări explozive și tocuri rezistente cu amortizare minimă pentru ascensoare grele.
3. Prioritizează stabilitatea
Deși antrenamentele CrossFit implică o mulțime de cardio, totuși doriți să vă simțiți confortabil în timp ce ridicați, spune Schumacher. Când încercați o pereche, doriți să vă simțiți bine înrădăcinați în pământ, așa căutați pantofi care nu au o pernă groasă sub picioare.
Lectură conexă
Cele mai bune 3 pantofi de ridicare a greutății pentru a vă îmbunătăți antrenamentele de antrenament de forță
Publicitate