Cele mai bune șosete de compresie sunt confortabile de purtat și vă mențin picioarele și picioarele uscate. Credit de imagine: amriphoto / iStock / GettyImages
Șosetele de compresie sunt utile pentru o serie de afecțiuni, inclusiv varice și umflarea picioarelor cauzate de leziuni sau cheaguri de sânge. Dar oferă, de asemenea, alinare oricui ar putea fi pe picioare mult, deoarece, în general, promovează un flux sanguin mai bun.
În timp ce șosetele de compresie au început ca dispozitive medicale pe care le puteți obține doar pe bază de rețetă, în zilele noastre le puteți găsi la farmacia locală sau online, într-o varietate de stiluri, imprimeuri și culori.
Publicitate
Cercetând și vorbind cu Margot Savoy, MD, președintele Departamentului de Medicină Familială și Comunitară de la Școala de Medicină Lewis Katz de la Universitatea Temple din Philadelphia, Pennsylvania, am găsit cele mai bune șosete de compresie disponibile în acest moment.
Citiți mai departe pentru a găsi perechea potrivită pentru dvs.
1. Cel mai bun general: Zensah Tech + șosete de compresie
Accesați PageImage Credit: Zensah / morefit.eu Creative
Aceste șosete de compresie sunt fabricate în Italia, deci nu este de mirare că sunt create manual. Țesătura cu reglare termică este ușoară și vă va menține fără umezeală (fără viței transpirate aici), iar degetele de la picioare fără sudură vă ajută să preveniți vezicule sau frecare la încălțăminte.
Publicitate
Compresia gradată a acestor șosete asigură că nu vor fi prea strânse pentru confort. „Compresia ar trebui să simtă presiunea, dar nu durerea”, spune dr. Savoy.
Acestea vin în culori care variază de la negru la roz fierbinte și la dimensiuni pentru adulți, pentru a se potrivi cu aproape toate dimensiunile piciorului.
Cumpărați-l: Zensah.com; Preț: 50 USD
2. Cel mai bun la un buget: șosete de compresie SB SOX
Vizitați PageImage Credit: SB SOX / morefit.eu Creative
Aceste șosete de compresie sunt disponibile într-o gamă largă de dimensiuni și stiluri, astfel încât să puteți juca cu adevărat cu ele. Sunt durabile și ușoare, ceea ce le face să fie de bună calitate pentru bani și vin într-un pachet convenabil de trei.
Publicitate
Tocul amortizat, suportul pentru degetele de la picioare și țesătura respirabilă le fac confortabile la purtare și pentru perioade mai lungi.
Cumpărați-l: Amazon.com; Preț: 8,95 USD pentru un pachet de 3
3. Cel mai bun pentru călătorii aeriene: șosete de compresie Physix Gear Sport
Vizitați pagina Credit de imagine: Physix / morefit.eu Creative
Dr. Savoy recomandă să purtați șosete de compresie până la genunchi dacă veți fi în avion câteva ore și nu veți putea să vă ridicați și să vă plimbați.
Publicitate
Aceste șosete Physix Gear sunt foarte apreciate și elegante pentru a porni. Au o compresie suficientă pentru a încuraja fluxul sanguin și sunt fabricate dintr-un material durabil, moale, antibacterian, care le face confortabile și prietenoase cu igiena pentru un zbor lung. În plus, recenzorii observă că acestea nu își pierd compresia după spălare.
Cumpărați-l: Amazon.com; Preț: 10,99 USD
4. Cel mai bun pentru îmbrăcăminte pentru toată ziua: șosete de compresie NxTSTOP Ultra-Soft și McDavid Rebound
Accesați PageImage Credit: morefit.eu Creative
Când vine vorba de o șosetă de compresie pe care o vei purta toată ziua, confortul și stilul sunt de obicei cele mai importante.
De aceea, oferta NxTSTOP (în imaginea de mai sus) este alegerea noastră pentru cele mai bune șosete de compresie pentru femei, iar șosetele McDavid Rebound primesc capul pentru bărbați. Ambele oferă o compresie ușoară, ideală pentru purtarea pe tot parcursul zilei, fiind în același timp destul de elegantă pentru a se împerechea cu garderoba de lucru.
NxTSTOP Ultra-Soft: TheNxTSTOP.com; Preț: 20 USD
McDavid Rebound: Amazon.com; Preț: 5,49 USD în sus
5. Cel mai bun pentru alergare: șosete de compresie pentru gleznă Paplus
Vizitați PageImage Credit: Paplus / morefit.eu Creative
Dacă ești în sprijinul gleznei în timpul alergărilor, aceste șosete Paplus livrează. Designul lor de presiune circulară este conceput pentru a vă menține picioarele la unghi drept pentru a preveni rănile, iar gradul lor moderat de compresie este confortabil pentru exerciții fizice, dar încurajează în continuare un flux mai bun de sânge și oxigen.
Acestea sunt decupate și fabricate din țesătură absorbantă, care ajută la menținerea picioarelor reci și uscate în timp ce alergați. Și vin în pachete de două, patru și șase perechi, astfel încât să le puteți folosi pentru alergări pe tot parcursul săptămânii fără a le purta din nou sau a face o grămadă de rufe.
Consultați ghidul de pantofi de alergare morefit.eu pentru mai multe idei de cumpărături.
Cumpărați-l: Amazon.com; Preț: 11,99 USD – 19,99 USD
6. Cel mai bun pentru post-antrenament: colanți de compresie ADN de recuperare EvoShield
Accesați PageImage Credit: morefit.eu Creative
S-ar putea să vă simțiți puțin ca și cum ați fi într-o piesă shakespeareană atunci când purtați aceste ciorapi de compresie, dar merită: aceste colanți sunt special concepuți pentru a fi purtați după exerciții, deoarece compresia este mapată strategic pentru a îmbunătăți recuperarea musculară.
Cumpărați-l: Amazon.com; Preț: 112,55 USD
Ce trebuie să căutați în șosetele de compresie
Aici, dr. Savoy descrie ce trebuie să țineți cont atunci când cumpărați ciorapi de compresie sau șosete:
1. Confort
Șosetele de compresie ar trebui să se potrivească perfect, dar este important să nu fie prea strânse – nu ar trebui să simțiți amorțeală sau furnicături atunci când le purtați.
„Dacă suferiți de durere, este posibil ca șosetele să nu aibă dimensiunea potrivită sau cantitatea de compresie să fie prea mare”, spune dr. Savoy.
Dacă aveți supraponderalitate sau aveți viței largi, observă ea, s-ar putea să fie nevoie să fiți echipat pentru o dimensiune specială.
Bacsis
Șosetele cu genunchi și glezne sunt de obicei mai confortabile de purtat și mai ușor de îmbrăcat decât șosetele de compresie cu coapse mari.
2. Nivelul de compresie
Șosetele de compresie pe care le puteți cumpăra fără prescripție medicală oferă un nivel moderat de presiune, care funcționează bine pentru majoritatea oamenilor. Dar dacă credeți că este posibil să aveți nevoie de un nivel mai ridicat de compresie în funcție de starea dumneavoastră medicală, dr. Savoy vă sugerează să vă adresați medicului dumneavoastră la următoarea vizită.
„Adesea voi marca Google marca pe care o iau în considerare și arunc o privire împreună cu pacienții mei din birou pentru a vedea dacă ceea ce urmează să cumpere are sens pentru afecțiunile lor medicale”, spune ea. „În unele cazuri, am putea decide să omitem online amprentele și stilurile drăguțe și să mergem după șosetele eliberate pe bază de prescripție medicală, deoarece acestea sunt acoperite de asigurarea lor și oferă un nivel de compresie diferit de cel pe care l-ar putea obține peste tejghea.”
Avertizare
Nu uitați să vă lăsați picioarele! Dr. Savoy spune că nu trebuie să purtați șosete de compresie mai mult de 12 ore pe zi și cel mai bine este să le scoateți noaptea când vă aflați în pat. Acesta este momentul în care picioarele tale sunt cel mai puțin probabil să se umfle și le oferă picioarelor șansa de a respira și previne probabilitatea de a dezvolta o infecție a pielii.
Publicitate