Dacă vă aflați în afara camerei pe tartul dvs., modernizarea la una dintre cele mai bune covorașe mari de yoga vă poate face practica atât de confortabilă. Credit de credit: Kmatta / Moment / GettyImages
În acest articol
- Cum am ales
- Cel mai bun ansamblu
- Cel mai bun non-alunecare
- Cel mai bun extra-gros
- Cel mai bun extra-mare
- Cel mai bun buget
- Ce anume sa cauti
Unele lucruri sunt mai bune atunci când sunt super-dimensionate. Luați covorașii de yoga. Sigur, covorașul standard poate face treaba, dar covorașe de yoga extra-mare Ofertă mai mult spațiu pentru a vă răspândi în timp ce sunteți Savasana .
Publicitate
Videoclipul zilei
Având câțiva centimetri suplimentari pot fi deosebit de utile pentru yoghii cu corpuri înalte sau mai mari. Actualizarea la un mat mare de yoga vă asigură că nu trebuie să vă micșorați pozițiile doar pentru a rămâne pe mat. Și când ești liber să te miști, practica yoga va deveni mai bună.
Deci, dacă covorașii mici de yoga nu fac truc, faceți loc pentru una dintre cele mai bune covoare de yoga mari.
Publicitate
Cum am ales
Pentru a vă aduce cele mai bune covoare de yoga mari, am înscris ajutorul lui Natalia Tabilo, un instructor de yoga pozitiv și pozitiv și fondatorul de yoga pentru toate corpurile. Am ales aceste produse pe baza criteriilor, inclusiv:
Publicitate
- mărimea
- Material
- Amortizare
1. Cel mai bun general: Gaiam Athletic Dynamat
Vizitați PageImage Credit: Gaiam / MoreFit.eu
- Dimensiuni: 26 „lățime x 78” lungime
- Grosime: 5mm
- Materiale: PVC
Această mat de yoga extra-mare vine de la Gaiam, unul dintre cele mai mari nume din Yoga Biz. Acesta oferă o listă bine rotunjită de caracteristici pentru yoghii de orice formă și dimensiune. Gândiți-vă: 5mm de amortizare pentru a vă sprijini articulațiile, o suprafață lipicioasă pentru a preveni alunecarea în timpul practicii dvs. și a latexului de declanșare a alergiilor la nivel zero (potențial).
Publicitate
În plus, această mată de yoga este reversibilă și vine sub $ 50. Dacă sunteți în căutarea unui mat solid, extra-mare, care va fi blând pe portofelul dvs., acesta este greu de învins.
cumpărați: gaiam.com; Pret: $ 39.98
2. Cel mai bun non-alunecare: LiforMe Yoga Mat
Vizitați PageImage Credit: LiforMe / MoreFit.eu
- Dimensiuni: 27 „lățime x 73” lungime
- grosime: 4.2mm
- Materiale: bază naturală de cauciuc; Suprafața eco-poliuretanică
Dacă vă luptați cu alunecarea când începeți să transpirați, acesta este mat pentru tine. Potrivit lui Tabilo, acesta este singurul mat de yoga extra-mare, care cu adevărat GRIPS. „Am mâini transpirate și am încercat multe covoare înainte de a găsi această bijuterie”, spune ea.
Acest mat de yoga extrem de evaluat de la Lifosty are, de asemenea, linii imprimate pentru a vă ajuta să vă aliniați mâinile și picioarele în timpul practicii dvs., un strat de simțit super-moale în centrul de amortizare extra „și vine în multe culori frumoase!” Tabilo spune.
Bonus: Acest covor va biodegrade într-un depozit de deșeuri în 1 până la 5 ani.
cumpăra: US.liforrme.com; Pret: 140 $
3. Cel mai bun extra-grosime: jad yoga xw matriță de fuziune
Vizitați PageImage Credit: Jade Yoga / MoreFit.eu
- Dimensiuni: 28 „lățime x 80” lungime
- grosime: 8mm
- Materiale: cauciuc natural
Ca cea mai scumpă covoare din lista noastră, această jad yoga pick nu dezamăgește. „Toate covoarele de jad au o aderență minunată, iar această versiune extra-largă vă permite să vă ocupați de spațiul dvs. nevoile corpului în timpul practicii”, spune Tabilo.
La 8 mm, acest covor este, de asemenea, cel mai gros de grămadă. Deci, dacă aveți nevoie de un mat de yoga, care este atât de mare , cât și Thich, nu poți merge prost cu asta.
Iogii conștienți de mediu va aprecia, de asemenea, că fiecare covor este fabricat din cauciuc natural, o resursă regenerabilă. În plus, plantează jad un copac pentru fiecare covor pe care îl vând.
cumpărați: jadeyoga.com; Pret: 199.95 $ 199.95
4. Cel mai bun extra-mare: Gaiam extra mare yoga mat
Vizitați PageImage Credit: Gaiam / MoreFit.eu
- Dimensiuni: 48 „wide x 72” grosime
- grosime: 7mm
- Materiale: PVC
Producătorul pretinde că acest covor de yoga are suficient spațiu pentru două yoghi. La patru metri, cu șase metri lungime, acesta oferă.
În plus față de spațiul suplimentar, acest Gaiam Mat oferă 7mm de amortizare prietenoasă în comun și o suprafață texturată, grippy concepută pentru a vă ajuta să rămâneți pusă. Este suficient de suport și suficient de durabil pentru a face față celei mai avansate poziții și chiar practici în aer liber. Curelele incluse fac ușor să transporte mat oriunde vă duce practica yoga.
cumpărați: gaiam.com; Pret: 79.98 dolari
5. Cel mai bun buget: Daway Eco-Friendly TPE YOGA MAT
Credit de imagine: Daway / MoreFit.eu
- Dimensiuni: 26 „lățime x 72” lungime
- grosime: 6mm
- Materiale: elastomeri termoplastici
Acest covor poate fi cel mai ieftin din lista noastră, dar nu compromite calitatea sau caracteristicile. Acesta oferă o suprafață dublă, fără alunecare, completă cu markeri gravat pentru a vă ajuta să găsiți alinierea corectă pentru mâini și picioare. Iar covorașul crăpos, de 6 mm, vă asigură că articulațiile dvs. scor o mulțime de suport.
Yogi-ul conștient ecologic va aprecia, de asemenea, că acest mat DAWay este fabricat din materiale reciclabile. Faptul că vine cu o pungă de transport nu face rău.
cumpăra: amazon.com; Pret: $ 29.97
3 lucruri de căutat în mat de yoga extra-mare
1. Dimensiune
Standardul standard de yoga măsoară 24 de centimetri lățime și 68 de centimetri lungime. Cât de mare mergeți va depinde de dimensiunea, preferința și cât de mult spațiu trebuie să găzduiți un mat de yoga.
Dacă sunteți mai înalți (cel puțin 6 picioare), este posibil să aveți nevoie de un covor de 72 sau 74 de centimetri lungime pentru a vă asigura că picioarele și capul nu închideți marginile când vă culcați.
Dacă vă simțiți că părțile dvs. sunt înghesuiți în timpul fluxurilor dvs., mai ales atunci când încorporați recuzită de yoga cum ar fi blocurile, este posibil să doriți ca un covor de 26 sau mai multe centimetri lățime.
2. Grosimea
Maturile de yoga sunt disponibile într-o gamă de grosimi. Există stiluri super-subțiri proiectate să se rostogolească strâns pentru versiunile de deplasare și de pluș pentru cei care doresc perna pentru îmbinări emoționale. Care dintre ele este potrivit pentru dvs. va depinde de nevoile dvs. și de tipurile de poziții pe care le puneți de obicei.
Mat standardul este de aproximativ 3mm sau ⅛-inch grosime și funcționează pentru majoritatea stilurilor de yoga. Cu toate acestea, puteți aprecia un covor mai gros dacă faceți o mulțime de poziții sau poziționate poziționate și / sau experiența durerii articulare.
3. Material anti-alunecare
Aveți alegerea materialelor de la Yoga, dar Tabilo recomandă prioritizarea opțiunilor anti-alunecare. „În primul rând, nu vă alunecați în câinele cu fața în jos”, spune ea.
Cele mai multe covoare de yoga sunt fabricate din PVC, care tinde să ofere o mulțime de aderență. Cu toate acestea, există mai multe materiale mai prietenoase pe piață care vă vor ajuta să rămâneți, inclusiv cauciuc natural și reciclat și elastomer termoplastic (TPE).
Mai multe accesorii de yoga
Aceste covoare de yoga ecologice sunt bune pentru Pământ și pentru practica dvs.
de Grice Rachel
7 accesorii de yoga pentru a vă lua practica la nivelul următor, potrivit instructorilor
de Bojana Galic.
Cele mai bune 5 covoare de yoga din 2022
de Bojana Galic.
Cele mai bune cele mai bune blocuri de yoga, potrivit unui instructor de yoga
de Shawna Davis.
Publicitate