Cea mai bună modalitate de a scăpa de o limbă albă este de a peria în mod regulat.Image credit: Geargodz / Istock / GettyImages
În acest articol
- Cauze comune
- Condiții
- Tratament
- Prevenirea
- Când să vezi un medic
O limbă roz este o limbă sănătoasă, așa că văzând o limbă albă în oglindă poate fi o vedere jarning, mai ales primul lucru dimineața. Ce este și, mai important, ce înseamnă?
Publicitate
Videoclipul zilei
Iată ce cauzează o limbă acoperită cu alb, cum să o tratezi, cum să o împiedicați și când să vedeți un medic.
Cauze comune ale unei limbi albe
Când spunem limba albă, ne referim la o acoperire albă pe limba care este cauzată de o supraaglomerare și de umflarea papilei, loviturile mici de pe suprafața limbii. Acoperirea albă pe care o vedeți este de fapt un combo de bacterii, celule moarte și alte resturi, potrivit Clinicii Mayo.
Publicitate
O limbă albă este adesea cauzată de:
- Igiena orală slabă
- Deshidratarea (mai ales dacă limba este albă și uscată sau crăpată)
- Febră
- Gură uscată
- Gură-respirație
- Tutun sau consumul excesiv de alcool
- Iritarea dinților sau a aparatelor dentare
- Dieta – consumul de alimente în cea mai mare parte piure sau moale
Publicitate
(Același vinovați sunt adesea în spatele unei limbi păroase, potrivit Academiei Americane de Medicină Orală, deși acoperirea deasupra limbii apare întuneric în loc de alb.)
Condiția însăși este adesea inofensivă și dispare pe cont propriu cu o îngrijire adecvată (periajul limbii în mod regulat, de exemplu). Dar, în unele cazuri, ar putea fi un semn al unei stări mai grave.
Publicitate
Postul provoacă o limbă albă?
Nici o cercetare nu leagă în mod specific postul la o limbă albă, dar puteți observa acest tip de schimbare a limbii dacă sunteți deshidratat. Acesta este motivul pentru care este important să rămâneți hidratat cu apă chiar și atunci când sunteți de mai sus alimente.
Condiții asociate cu o limbă albă
O limbă albă ar putea indica, de asemenea, una din următoarele condiții, potrivit dentistului dentist din Londra, MJDF, MJDF, specialist în parodontică și implanturi la Grupul de îngrijire dentară blândă.
1. Leukoplakia.
Leukoplakia apare atunci când există o supraaglomerare a celulelor în căptușeală din gura dvs., conform Clinicii Cleveland. Aceste celule se combină apoi cu o proteină corpul pe care îl numește keratină pentru a crea patch-uri albe și ridicate.
„Leukoplakia orală dă naștere unor patch-uri albe nu numai pe limbă, ci poate fi, de asemenea, asociată cu obrajii și gingia”, spune Dr. Sachdev. „Leucoplakia este mai răspândită dacă fumezi sau mestec tutunul sau consumați excesiv alcool. Aceste patch-uri albe pot fi total benigne (inofensive), dar se pot dezvolta în cazuri rare în cancer oral”.
2. Oral Lichen Planus (OLP)
OLP este un tip de erupție cutanată care poate apărea pe diferite părți ale corpului, în funcție de NHS. Este cauzată de un fel de scurtcircuit în sistemul dvs. imunitar, spune Dr. Sachdev, iar când este în gură, poate să arate ca niște patch-uri albe pe limbă, gingii și / sau obrajii.
„În aproximativ o treime din cazuri, Olp va prezenta în gingii și pe piele sub formă de erupții specifice”, spune Dr. Sachdev.
3. Circuitul oral.
Dacă limba ta este albă și dureroasă, s-ar putea să aveți de-a face cu agitația orală. Acesta este un tip de infecție de drojdie cauzată de ciuperca Candida, conform centrelor de control și prevenire a bolilor (CDC). Candida trăiește în mod normal în gură la niveluri scăzute, fără a provoca o problemă, dar anumite condiții pot duce la o supraaglomerare și o infecție care necesită tratament.
Dr. Sachdev spune că ești mai probabil să-l faci în picioare dacă:
- Au un sistem imunitar slăbit (inclusiv în timpul sarcinii)
- Au diabet
- Au un deficit de fier sau vitamine
- Purtați proteze (mai ales dacă nu sunt bine curățate)
- Ia antibiotice
În plus față de patch-urile albe pe limbă, aful poate apărea pe acoperișul gurii, obrajii interiori și gâtului, per CDC. S-ar putea să aveți, de asemenea, roșeață sau durere în gură, pierderea gustului, durerea în timp ce înghițirea sau mâncarea și un sentiment uscat, de bumbac în gură.
Poate o dietă vegană provoca o limbă albă?
Mergând veganul nu este direct legat de această condiție. Dar ca dr. Sachdev notează mai sus, limba ta poate merge alb dacă ești deficientă în fier, care este o preocupare pentru oamenii care nu mănâncă proteine animale. Dacă urmați o dietă vegană și observați schimbări în limba dvs., luați în considerare lucrul cu un dietistian înregistrat pentru a vă asigura că satisfaceți nevoile nutriționale ale corpului.
4. Sifilis.
Aceasta este o infecție cu transmitere sexuală care adesea „dă naștere la patch-uri albe” pe limbă, spune dr. Sachdev.
Alte simptome ale sifilisului pot veni și pot merge, pe CDC și pot include:
- Eczemă
- Febră
- Umflate glandele limfatice
- Durere de gât
- Pierdere de păr neagră
- Dureri de cap
- Pierdere în greutate
- Dureri musculare
- Oboseală
5. Limba geografică
Acesta este un tip de decolorare a limbii care poate apărea ca patch-uri roșii și albe, unde lipsesc papilele, potrivit Clinicii Mayo.
Această condiție inflamatorie este în mod normal inofensivă, iar pierderea papilelor poate apărea ca niște patch-uri roșii și pot face limba să arate topografic ca o hartă „, spune Dr. Sachdev.
Discolorarea poate afecta partea de sus sau laturile limbii, iar petele vor schimba frecvent forma, dimensiunea și locația. Poate face ca limba sensibilă la alimente picante, sărate sau dulci.
6. COVID-19
Împreună cu simptomele mai frecvente ale COVID-19 – cum ar fi febra, tusea și dificultăți de respirație, pe CDC – unii oameni pot experimenta „limbă covidică” sau patch-uri albe pe limbă, potrivit unei hârtii din 2021 august în < em> Rapoarte de caz în stomatologie .
Cu toate acestea, trebuie făcute mai multe cercetări pentru a înțelege mai bine de ce se întâmplă aceste schimbări.
Cum de a trata o limbă albă
Este posibil ca o limbă albă să nu fie tratată în mod activ, spune Dr. Sachdev, deoarece simptomele rezolvă adesea cu timpul și cu igiena orală adecvată (citiți: periajul regulat și dentară).
Cu toate acestea, unele tratamente specifice depind de cauza subiacentă:
- Leukoplakia: Această condiție necesită verificări dentare regulate pentru a vă asigura că nu se înrăutățește, dar simptomele se vor îmbunătăți, după ce încetați să fumați și / sau să vă reduceți consumul de alcool, pe Clinica Cleveland. Un medic poate, de asemenea, să prescrie medicamente orale sau o intervenție chirurgicală în unele cazuri.
- Olp: Olp devine de obicei mai bine pe cont propriu, dar un medic poate prescrie anumite căi de gură și spray-uri care pot ajuta cu simptome, per NHS.
- Citrughie orală: afterul este de obicei tratat cu medicamente antifungice prescrise de un medic. Doctorul dumneavoastră vă poate sugera, de asemenea, să evitați anumite alimente, inclusiv tariful zaharist și adăugați iaurt bogat de probiotic, nemaipomenit la dieta dumneavoastră.
- Sifilis: Sifilis este diagnosticat prin intermediul unui test de sânge și poate fi tratat cu antibiotice. Dacă este lăsată netratată, poate duce la deteriorarea și moartea organelor, pe CDC.
- limba geografică: Nu există nici o cauză cunoscută a limbii geografice, iar problema rezolvă de obicei pe cont propriu în timp.
- covid-19: Dacă credeți că aveți COVID-19, aveți grijă de voi prin odihnă și consumul de fluide și evitați contactul cu ceilalți. Dacă aveți probleme cu respirația, durerea toracică, confuzia sau având probleme să rămână treaz, să solicitați imediat asistență medicală.
Cum de a preveni o limbă albă
Cele mai bune modalități de a preveni o limbă albă, spune Dr. Sachdev, includ:
- Menținerea hidratată
- Practicând o igienă orală bună
- Evitând fumatul și consumul excesiv de alcool
Când vine vorba de a rămâne hidratat: scopul de a bea aproximativ jumătate din greutatea corporală în uncii în fiecare zi. Deci, de exemplu, dacă cântărește 180 de lire sterline, încercați aproximativ 90 de uncii (11 cești) de apă.
În ceea ce privește o bună igienă orală: periați dinții de două ori pe zi cu o periuță de dinți moale, per asociația dentară americană. Sesiunile de periere ar trebui să dureze aproximativ două minute fiecare și să nu uitați să vă spălați limba sau să utilizați o răzuitoare de limbă.
Cele mai bune 10 periuțe de dinți electrice, în conformitate cu dentiștii
de Jenn Sinrich.
Cele mai bune 6 perii interdentale, conform stomatologilor
de Jenn Sinrich.
Cât de rău este într-adevăr să folosiți aceeași peri de dinți pentru totdeauna?
de Molly Triffin.
Când să vezi un medic
Dacă o limbă albă este singurul dvs. simptom, probabil va dispărea singură. Dar ar trebui să vedeți un medic dacă aveți și oricare dintre aceste simptome în gura dvs., pe Clinica Cleveland:
- Durere
- Mâncărime
- Probleme de a mânca sau a vorbi
De asemenea, ar trebui să vedeți un medic dacă culoarea albă nu dispare după câteva săptămâni.
Publicitate