Condiții digestive
Gassy și Bloated? Evitați aceste 5 obiceiuri care o înrăutățesc
Suptul cu bomboane tari vă poate umfla burta și vă poate agrava gazul. Credit de imagine: Image Source / DigitalVision / GettyImages Când balonarea burtelor și gazele lovesc, probabil că aveți grijă...
Sănătatea familiei
10 moduri în care vă puteți pregăti mental și fizic pentru o iarnă pandemică
Fii creativ cu modul în care vei rămâne în legătură cu cei dragi în această iarnă. Credit de imagine: Vesnaandjic / E + / GettyImages Odată cu creșterea numărului de cazuri COVID-19...
Tulburari de somn
Cât de rău este cu adevărat să urmezi un program de somn incoerent?
A dormi și a te trezi la aceeași oră în fiecare zi afectează mai mult decât productivitatea ta. Credit de imagine: morefit.eu Creative Cât de rău este cu adevărat? stabilește recordul asupra...
Sănătatea familiei
Deci, ați testat pozitiv pentru COVID-19. Acum ce?
Dacă ați dat rezultate pozitive pentru COVID-19, limitați-vă cât mai mult posibil contactul cu alții - inclusiv membrii familiei - pentru a preveni răspândirea bolii. Credit de imagine: hsyncoban / E + /...
Condiții mentale și comportamentale
10 moduri de a combate singurătatea atunci când nu ai pe cine să te întorci
Confortul vine în toate formele și dimensiunile. Credit de imagine: Tatsiana Hancharova / iStock / GettyImages Dacă te simți din ce în ce mai singur în actualul tău zi de zi, iată...
Condiții digestive
De ce mirosul tău de farts ca ouăle și ce să faci în legătură cu asta
Gazul sulfuric este adesea descris ca un miros de „ou putrezit” - un miros care pare a fi universal disprețuit. Credit de imagine: stilllifephotographer / Stone / GettyImages Trecerea gazului este o...
Condiții digestive
Cum să-ți faci corpul să-ți faci caca pe un program, potrivit Gastros
Urmați aceste sfaturi pentru a avea mișcări intestinale regulate dimineața. Credit de imagine: Deagreez / iStock / GettyImages Oameni, hai să vorbim despre programul dvs. de caca. Ești cineva care merge ca...
Condiții mentale și comportamentale
Ai Coșmaruri? Iată de ce pandemia ți-a schimbat visele și ce să faci în legătură cu aceasta
Oricât de nedorite ar fi visele stresante, acestea pot fi un semn al creierului care face o muncă importantă. Credit de imagine: fizkes / iStock / GettyImages Cu toate pierderile, frica și...