Feluri principale
Cum să transformi un borcan de Tahini în 6 mese gustoase, gustări și deserturi care nu sunt Hummus
Pasta cremoasă funcționează minunat cu legume precum conopida. Credit de imagine: OksanaKiian / iStock / GettyImages Tahini este un ingredient esențial în hummus, dar adevărul să fie spus, există atât de multe...
Feluri principale
Cum să vă folosiți friteuza de aer pentru a face 7 alimente confortabile – toate sub 500 de calorii
Bifați această masă plină de proteine în friteuza dvs. în loc să recurgeți la mâncare. Credit de imagine: bhofack2 / iStock / GettyImages Nu este un secret - friteuzele aeriene ne-au cucerit...
Feluri principale
6 rețete rapide de amestecat cu peste 23 de grame de proteine
Toate rămășițele aleatorii din frigiderul dvs. fac o delicioasă masă cu o singură tigaie care satisface. Credit de imagine: Elena_Danileiko / iStock / GettyImages Dacă te găsești adesea cu un frigider plin...
Feluri principale
Cum să transformi o cutie de afine în 6 cine sărate bogate în antioxidanți
Glazura de afine luminează textura bogată a somonului, făcând o combinație surprinzător de delicioasă. Credit de imagine: iuliia_n / iStock / GettyImages Ele pot fi de dimensiuni mici, dar afinele sunt o...
Feluri principale
Cele mai bune 6 rețete de șuncă rămase
Transformați-vă șunca de vacanță în rețete noi, delicioase, pe care veți aștepta să le mâncați. Credit de imagine: kabVisio / iStock / GettyImages Nu este un secret că majoritatea dintre noi exagerează...
Feluri principale
8 rețete de aragaz lent cu conținut scăzut de carbohidrați
Pentru un prânz sau o cină consistentă, cu conținut scăzut de carbohidrați, încercați oricare dintre aceste mese gătite lent, care conțin proteine și aromă. Credit de imagine: ahirao_photo / iStock / GettyImages ...
Feluri principale
Curcanul măcinat este o proteină slabă care face cele mai bune mese cu oarecare creativitate. Credit de imagine: Igor Ploskin / iStock / GettyImages În timp ce curcanul măcinat primește un rap...
Feluri principale
Nu trebuie să petreceți veșnic în bucătărie pentru a vă bucura de o cină bogată în proteine. Credit de imagine: chas53 / iStock / GettyImages Îl înțelegem - după o zi obositoare,...