Până la vârsta de șase săptămâni, un bebeluș va lua rapid în greutate.La naștere, un bebeluș poate cântări în medie între 6 lbs 2 oz și 9 lbs 2 oz, precizează KidsHealth. Există mai...

O salată sănătoasă.Image Credit:Elet1/iStock/Getty ImagesScăderea în greutate poate fi necesară pentru a evita o multitudine de consecințe asupra sănătății, cum ar fi diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială sau chiar unele tipuri de cancer,...

Exercițiile fizice vă pot face să vă simțiți balonat temporar.Imagine credit:LarsZahnerPhotography/iStock/Getty ImagesNu v-ați dus la sală ca să plecați simțindu-vă mai gras decât ați ajuns, dar acesta poate fi efectul unora dintre cele mai...

Standardul pentru a determina care este greutatea ideală a unui bărbat s-a schimbat în ultimii ani, de la tabelele Weight-for-Height ale companiilor de asigurări la tabelele BMI (indicele de masă corporală) care corelează înălțimea...

Dieta cu apă și țelină este o dietă hipocalorică care vă poate ajuta să slăbiți. imagine credit: Johner Images/Johner Images Royalty-Free/GettyImagesPopularitatea dietelor la modă persistă deoarece aceste diete promit o pierdere în greutate imposibil...

Greer Childers, creatorul programului BodyFlex, împărtășește secretul succesului în ceea ce privește pierderea în greutate.Imagine: Jupiterimages/Stockbyte/Getty ImagesGreer Childers este renumită pentru crearea programului de pierdere în greutate BodyFlex. Timp de peste 20 de ani,...

O combinație de dietă și exerciții fizice vă poate ajuta să pierdeți în greutate.Există mai multe modalități de a pierde șase kilograme în două săptămâni. Fie că vă străduiți să atingeți un obiectiv pentru...

Prea multe exerciții fizice pot determina organismul să stocheze grăsimi.Imagine credit:Art-Of-Photo/iStock/Getty ImagesEste tentant să faceți cât mai multe exerciții fizice pentru a pierde în greutate. Cu toate acestea, antrenarea trei sau mai multe ore...