Dacă numai pierderea în greutate ar fi la fel de simplă ca și cântărirea alimentelor. Investiția într-o scară alimentară vă poate ajuta să păstrați porțiunile sub control, dar nu este singurul factor pe care...

„Înfometați febra, hrăniți o răceală” este o afirmație care poate nu este adevărată. Caloriile crescute utilizate atunci când aveți febră par să necesite menținerea unei energii adecvate pentru a vă combate boala.Combaterea infecțiilor utilizează...

A scăpa complet de celulită este o ordine înaltă, deoarece celulita are legătură cu genetica și excesul de grăsime. Femeile au trei straturi de grăsime pe fese, coapse și genunchi. Și alături de un...