Fitness general
Cei mai buni 5 stâlpi de Trekking pentru a vă ridica drumețiile
Stâlpii de trekking vă ajută să vă stabilizați atunci când urcați în sus și să preveniți căderile pe terenuri stâncoase. Dacă sunteți serios în ceea ce privește drumețiile, rucsacul sau alergarea pe traseu,...
Fitness general
Cum să găsești o sală de sport care să fie pozitivă și incluzivă pentru corp
Sala de sport ar trebui să te facă să te simți ca acasă. Dacă nu, găsiți o sală de gimnastică nouă. Credit de imagine: santypan / iStock / GettyImages Un loc în care...
Fitness general
Deplasarea mai ușor și fără durere este un obiectiv excelent de fitness. Credit de imagine: Halfpoint / iStock / GettyImages Înainte să ridici vreodată o greutate sau să urci pe o bandă de...
Fitness general
Te străduiești să cobori pe podea? Iată ce încearcă să-ți spună corpul tău
A ajunge la podea este o mișcare funcțională care se traduce printr-o mulțime de activități zilnice. Credit de imagine: The Good Brigade / DigitalVision / GettyImages Așezarea pe podea probabil nu este prima...
Fitness general
Cele mai bune 5 încuietori pentru biciclete și cum să o găsești pe cea perfectă pentru tine
Cele mai bune încuietori pentru biciclete oferă o siguranță deosebită, se potrivesc cu ușurință bicicletei și sunt ușor de călătorit. Credit de imagine: morefit.eu După ce ați intrat într-o cafenea pentru o ceașcă...
Fitness general
Cele mai bune 18 costume de baie pentru fiecare tip de corp și activitate de vară
Răsfoiți câteva dintre cele mai bune mărci și stiluri de costume de baie pentru diferite tipuri de corpuri, sporturi nautice și antrenamente pe plajă. Credit de imagine: morefit.eu Dacă ziua ideală lângă apă...
Fitness general
Nu vă puteți ridica în vârfuri? Iată ce încearcă să-ți spună corpul tău
Faptul că nu te poți îndrepta în vârful degetelor în jurul casei tale ar putea însemna unul dintre câteva lucruri. Credit de imagine: fizkes / iStock / GettyImages Starea pe vârfuri nu este...
Fitness general
Cele mai bune 5 șosete pentru drumeții din 2021
Când alegeți șosete pentru drumeții, luați în considerare vremea și terenul în care călătoriți. Credit de imagine: morefit.eu Indiferent dacă faceți drumeții între pietre sau săriți prin bălți, ultimul lucru pe care îl...