Credit imagine: morefit.eu Creative 
Cât de rău este cu adevărat? clarifică toate obiceiurile și comportamentele despre care ați auzit că ar putea fi nesănătoase.
Când pilula anticoncepțională a fost inventată în 1960, a fost un succes fulgerător. Nicio surpriză aici, având în vedere că este uimitor de eficient în prevenirea sarcinii atunci când este utilizat conform prescripției. În plus, a permis persoanelor desemnate femei la naștere (AFAB) să-și ia sănătatea reproductivă în propriile mâini pentru prima dată – o realizare monumentală.
Videoclipul zilei
Popularitatea sa continuă și astăzi, aproximativ un sfert dintre persoanele AFAB cu vârste cuprinse între 15 și 49 de ani utilizând controlul hormonal al nașterii, potrivit unui raport din octombrie 2020 al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC).
Publicitate
Cu toate acestea, în ciuda a tot ceea ce are de făcut, unii tineri au rezerve, în parte din cauza preocupărilor legate de hormonii sintetici din contracepție. Într-un sondaj Cosmopolitan și Power to Decide din martie 2018, 26% dintre persoanele AFAB au spus că trec la o metodă non-hormonală.
Dar controlul hormonal al nașterii este rău pentru tine? Dacă ați avut gânduri secundare despre controlul hormonal al nașterii, vă vom liniști mintea. Aici, săpăm în știință pentru a descoperi atât riscurile, cât și beneficiile. Rezultatul: marea majoritate a femeilor pot folosi în siguranță pilula, plasturele, inelul sau orice metodă contraceptivă pe care o aleg.
Publicitate
Cum funcționează controlul hormonal al nașterii?
De obicei, acest tip de contraceptiv se bazează pe versiuni sintetice a doi hormoni naturali: progesteron și estrogen.
Progesteronul sintetic (numit progesteron) este în primul rând responsabil pentru prevenirea sarcinii. „Suprimă ovulația și îngroașă mucusul cervical, astfel încât spermatozoizii să nu fie penetrabili”, spune Aparna Sridhar, MD, profesor clinic asociat de obstetrică și ginecologie la UCLA Health, pentru morefit.eu.
Estrogenul sintetic ajută, de asemenea, la oprirea ovulației, care este eliberarea unui ovul din ovare în trompele uterine, unde poate fi apoi fertilizat. „Dar principalul său beneficiu este controlul ciclului”, spune dr. Sridhar. Practic, estrogenul previne sângerarea interioară, astfel încât să ai o perioadă „normală” care imită un ciclu menstrual natural.
Publicitate
Unele forme de control al nașterii hormonale (cum ar fi pilula, plasturele și inelul) conțin atât progesteron, cât și estrogen. Acestea se numesc contracepție hormonală combinată. Altele conțin doar progesteron. Aceste metode non-estrogenice includ mini pilula, DIU hormonal, implant și injecție.
Îți poate crește riscul de cancer?
Potrivit Institutului Național al Cancerului, cele mai recente cercetări sugerează că controlul hormonal combinat al nașterii ar putea stimula dezvoltarea și creșterea anumitor tipuri de cancer, crescând modest riscul de cancer de sân cu aproximativ 20 la sută. Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi subliniază că acest lucru este echivalent cu un caz suplimentar de cancer mamar invaziv la fiecare 7.690 de persoane care utilizează contracepție hormonală.
Publicitate
În plus, persoanele AFAB care au folosit contraceptive orale timp de cinci sau mai mulți ani au un risc mai mare de cancer de col uterin. Controlul nașterii vă poate face celulele cervicale mai vulnerabile la infecții și, ca rezultat, aveți mai multe șanse de a contracta HPV, o infecție cu transmitere sexuală care poate provoca cancer de col uterin. Dar poți ajuta la prevenirea HPV – și cancerul de col uterin – dacă faci vaccinul HPV sau folosești prezervative.
Lectură aferentă
Cât de rău este cu adevărat să porți un sutien cu sârmă?
Dar schimbările de dispoziție?
Juriul încă nu stabilește dacă controlul hormonal al nașterii vă afectează starea de spirit.
Un studiu din noiembrie 2016 în JAMA Psychiatry sugerează că utilizatorii de control al nașterii cu hormoni au mai multe șanse să fie diagnosticate sau tratate pentru depresie. Iar un studiu din mai 2017 în Fertilitate și Sterilitate sugerează că utilizarea contracepției hormonale reduce semnificativ starea generală de bine.
Cu toate acestea, cercetările anterioare, inclusiv un studiu din noiembrie 2013 în American Journal of Epidemiology, au descoperit că contracepția hormonală a scăzut simptomele depresive în rândul tinerilor AFAB.
„Datele au fost contradictorii”, spune dr. Sridhar. „Există o mulțime de factori care ar putea influența starea ta de spirit.” Ca urmare, poate fi dificil să identificăm cauza principală a suferinței emoționale.
De exemplu, dacă schimbările de dispoziție apar chiar înainte de ciclul menstrual, s-ar putea să vă confruntați cu sindromul premenstrual – sau chiar cu TDPM dacă simptomele sunt foarte severe. „Pentru acești oameni, pilula anticoncepțională ar putea fi de fapt benefică”, spune dr. Sridhar.
Și, desigur, nu uitați că însăși sarcina neintenționată poate declanșa rezultate negative asupra sănătății mintale, cum ar fi depresia și anxietatea.
Cu toate acestea, dacă observați o schimbare acută a stării voastre emoționale la scurt timp după începerea unei metode hormonale de control al nașterii, merită să aveți o conversație cu furnizorul dumneavoastră pentru a explora dacă o componentă a contracepției vă poate afecta. „În acest caz, poate doriți să vă uitați la scăderea dozei sau să treceți la altceva pentru a vedea dacă acest lucru îl face mai bine”, spune dr. Sridhar.
Lectură aferentă
17 alimente care vă pot îmbunătăți starea de spirit
Îți poate reduce libidoul?
S-ar putea să fi auzit că controlul hormonal al nașterii îți sabotează apetitul sexual, dar dorința are mai multe fațete, ceea ce face din aceasta o zonă de studiu provocatoare.
Un articol din martie 2019 din International Journal of Reproductive Medicine a afirmat că „Mai multe studii au legat contracepția hormonală de efectele negative ale funcției sexuale, dar și de un efect neutru sau de o îmbunătățire a domeniilor sexuale. .”
„Excitarea nu este un proces liniar”, spune dr. Sridhar. „O scădere a libidoului s-ar putea datora unei modificări a cantității de lubrifiere vaginală cauzată de expunerea la hormoni [în controlul nașterii], dar uneori se datorează unor factori intrinseci care nu au nicio legătură cu contracepția”.
Până la urmă, este încă în aer. „Dar studiile nu au găsit o asociere clară care să demonstreze o cauză și un efect”, spune dr. Sridhar. Dacă ați observat o schimbare a funcției sexuale și bănuiți că ar putea fi un rezultat al contracepției, discutați cu medicul dumneavoastră despre reducerea dozei de hormoni sau să încercați o altă metodă.
4 Beneficii ale contracepției hormonale
În timp ce avantajul principal este, desigur, să pună kibosh pe sarcină, există și alte avantaje potențiale ale controlului hormonal al nașterii.
1. Risc redus de apariție a anumitor tipuri de cancer
Potrivit Institutului Național al Cancerului, persoanele AFAB care au folosit contracepție orală au un risc redus cu cel puțin 30% de a dezvolta cancer endometrial, un risc cu 30 până la 50% mai mic de cancer ovarian și un risc redus cu 15 până la 20% de cancer colorectal.
2. Mai puține simptome de PMS, PMDD și perimenopauză
Potrivit Departamentului de Sănătate și Servicii Umane din SUA (HHS), oamenii de știință nu știu sigur ce cauzează PMS – sau omologul său mai grav, tulburarea disforică premenstruală (PMDD). Dar schimbările hormonale din timpul ciclului dumneavoastră pot juca un rol.
Contracepția hormonală ar putea reduce unele dintre aceste simptome deranjante prin prevenirea ovulației, potrivit ACOG. „Acești hormoni pot scădea sângerările menstruale abundente și pot ajuta cu crampele menstruale dureroase”, spune dr. Sridhar.
Dacă treci prin perimenopauză (tranziția la menopauză), pilulele contraceptive cu doze mici te pot face mai confortabil. Potrivit Harvard Health Publishing, acestea pot ajuta la reglarea și reducerea sângerărilor, pot reduce bufeurile, vă pot uniformiza starea de spirit, pot ameliora uscăciunea vaginală și reduce pierderea osoasă.
3. Risc mai mic de anemie
Deoarece controlul hormonal al nașterii scade sângerarea menstruală, poate reduce riscul de anemie cu deficit de fier, relatează HHS.
4. O piele mai clară
O meta-analiză din mai 2014 din Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie a constatat că, după administrarea contraceptivelor orale combinate timp de șase luni, acneea a fost redusă cu 49%.
De 6 ori este posibil să nu doriți să luați contracepție hormonală combinată
În primul rând, știți acest lucru: controlul hormonal combinat al nașterii este complet sigur pentru majoritatea persoanelor desemnate femei la naștere. „Fiecare intervenție medicală și medicație vine cu riscuri și efecte secundare – nimic nu este 100% perfect”, spune dr. Sridhar. „Dar metodele de control al nașterii disponibile au fost studiate pe larg și sunt pe piață cu un motiv: pentru a preveni sarcina și pentru a oferi beneficii non-contraceptive”.
Acestea fiind spuse, unii oameni au mai multe șanse să aibă rezultate negative. Înainte de a vă prescrie contraceptive, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă va verifica pentru a vă determina nivelul de risc și pentru a afla care metodă este potrivită pentru dvs. În mod obișnuit, se vor referi la Criteriile de eligibilitate medicală din SUA pentru utilizarea contraceptivelor, un ghid care detaliază dacă anumite tipuri de metode contraceptive sunt recomandate sau nu pe baza istoricului dumneavoastră personal sau familial de sănătate.
Iată câteva cazuri în care ați putea dori să rămâneți cu contracepție fără estrogen:
1. Tu fumezi
„Dacă fumezi mai mult de 15 țigări pe zi sau ai peste 35 de ani, administrarea de estrogen poate crește riscul de boli cardiovasculare”, spune dr. Sridhar.
2. Aveți un istoric personal sau familial de anumite tipuri de cancer de sân
Potrivit BreastCancer.org, controlul nașterii care conține hormoni ar putea crește riscul de a dezvolta cancer sau de a recidiva un cancer anterior, în funcție de tipul de cancer de sân.
3. Aveți un istoric personal sau familial de cheaguri de sânge
Aceasta include TVP și embolie pulmonară.
„Estrogenul crește probabilitatea de coagulare”, spune Jessica Shepherd, MD, profesor clinic asistent de obstetrică și ginecologie și director de ginecologie minim invazivă la Universitatea din Illinois Colegiul de Medicină. Deci, dacă nivelul de risc este deja ridicat, ar putea fi mai bine să alegeți o altă metodă.
4. Aveți antecedente personale sau familiale de boli cardiovasculare
Gândiți-vă: boli de inimă, accident vascular cerebral ischemic, hipertensiune arterială.
„Un accident vascular cerebral apare atunci când dezvoltați un cheag într-o arteră care scade fluxul de sânge către creier”, spune dr. Shepherd. Deoarece estrogenul poate crește riscul de coagulare, poate doriți să vă îndepărtați.
„Hipertensiunea arterială crește, de asemenea, șansele de coagulare – iar estrogenul poate crea unele creșteri ale tensiunii arteriale”, spune dr. Shepherd. Dr. Sridhar subliniază că doar persoanele AFAB cu hipertensiune arterială suficient de severă pentru a necesita medicamente sunt expuse riscului.
5. Ai migrene cu aura
Dacă durerile de cap sunt însoțite de furnicături sau amorțeli pe o parte a corpului, probleme de vorbire sau modificări neobișnuite ale vederii, este posibil să aveți o migrenă cu aură.
„Pentru acești oameni, luarea contraceptivelor care conține estrogen poate crește semnificativ riscul de apariție a cheagurilor de sânge și a accidentelor vasculare cerebrale”, spune dr. Sridhar.
Este în regulă să utilizați contraceptive care conțin estrogen dacă aveți alte tipuri de dureri de cap – inclusiv dureri de cap în grup, dureri de cap tensionale și migrene fără aură.
6. Ai născut recent
Potrivit ACOG, persoanele AFAB ar trebui să evite controlul hormonal combinat al nașterii în cele trei săptămâni de la naștere, când riscul de formare a cheagurilor de sânge este mai mare.
De asemenea, poate doriți să evitați estrogenul în timpul alăptării. Discutați cu ginecologul dvs. despre care metodă de control al nașterii este cea mai bună atunci când alăptați.
Singura dată în care ați putea dori să evitați contracepția numai cu progestativ
Cele mai multe probleme de sănătate legate de controlul hormonal al nașterii sunt legate de estrogen. „Există foarte puține contraindicații pentru progestativ”, spune dr. Sridhar. „Principalul este un istoric personal de cancer de sân actual sau recent”.
Deci, cât de rău este cu adevărat să folosești controlul hormonal al nașterii?
Fiecare medicament vine cu un anumit grad de risc. „Dar puteți observa, pe baza studiilor, că pentru majoritatea oamenilor riscurile sunt de fapt foarte minime”, spune dr. Shepherd. Între timp, câștigul prevenirii sarcinii și a controlului asupra fertilității și sănătății sexuale – plus o mulțime de alte avantaje tangențiale – este semnificativ.
„Este atât de important să ai o conversație solidă cu furnizorul tău de asistență medicală despre opțiunile de control al nașterii potrivite pentru tine”, spune dr. Shepherd. „În acest fel, puteți discuta despre istoria dumneavoastră personală și familială, stilul de viață și preferințele, cum ar fi dacă doriți o metodă cu acțiune scurtă sau lungă.”
În cele din urmă, hormonii în sine nu sunt dăunători pentru majoritatea oamenilor. „Cred că orice medicament – fie că este vorba despre controlul nașterii sau orice altceva – este bun dacă oferă un beneficiu individului și este ales corect și în siguranță între ei și furnizorul lor de asistență medicală”, spune dr. Sridhar.
Cât de rău este cu adevărat să folosești antiperspirant?
de Molly Triffin
Cât de rău este să stai cu picioarele încrucișate?
de Molly Triffin
Cât de rău este să-ți muști unghiile?
de Marygrace Taylor
Publicitate