Prosoapele de baie și de mână au termene diferite pentru cât de des ar trebui să le spălați. Credit de imagine: Михаил Руденко / iStock / GettyImages
După o zi lungă, nu mai există nimic ca un duș răcoritor pentru a scăpa de toată murdăria și murdăria și un prosop pufos pentru a vă înfășura corpul curat. Adică, cu excepția cazului în care prosopul de baie este plin de microbi (citiți: nu a fost spălat de câteva săptămâni).
Da, am spus-o. Doar pentru că sunteți fără murdărie când vă uscați nu înseamnă că germenii nu se pot bloca pe lenjeria de baie. De fapt, prosoapele tale pot deveni deosebit de îngrijorătoare dacă nu le speli suficient.
Publicitate
Aici, Stacy Chimento, MD, un dermatolog certificat la bord la Riverchase Dermatology, feluri de mâncare pe igiena prosopului: cât de des să le speli și cel mai bun mod de a le spăla pentru a le menține sanitare.
Ar trebui să vă curățați prosoapele mai des decât credeți
Când vine vorba de prosopul de baie, spălați-l la fiecare trei până la patru utilizări sau cel puțin o dată pe săptămână, spune dr. Chimento.
Dar dacă vă faceți duș la sală și vă strângeți prosopul umed în geanta de gimnastică – care este un teren de reproducere pentru bacterii și alți germeni – utilizați un prosop proaspăt în fiecare zi, conform Cleveland Clinic.
Publicitate
Prosoapele de mână și cârpele de spălat ar trebui spălate mai frecvent decât prosoapele de baie, deoarece sunt folosite mai des și de mai multe persoane, spune dr. Chimento. Traducere: Sunt magneți germeni.
Caz concret: Un studiu din septembrie 2014 din Food Protection Trends a găsit bacterii fecale pe 89% din prosoapele de mână folosite pentru a usca vasele, mâinile și alte suprafețe din bucătărie.
Și prosoapele de mână agățate în băi pot merge chiar mai rău. Asta pentru că, dacă lăsați capacul toaletei ridicat în timpul unei îmbătrâniri, agenții patogeni plictisitori se pot împrăștia în aer și pot face o plimbare pe prosoape. Brut, dar adevărat.
Publicitate
O revizuire a literaturii din martie 2013 în American Journal of Infection Control a concluzionat că microbii potențial infecțioși pot deveni aerosolizați atunci când spălați toaleta.
O regulă bună este spălarea acestor lenjerii de baie comune la fiecare două până la trei zile (și închiderea capacului toaletei când spălați).
Bacsis
În loc să vă agățați prosopul de un cârlig, întindeți-l uniform pe un prosop pentru a-l ajuta să se usuce bine între utilizări, conform Cleveland Clinic. Cu cât se usucă mai repede, cu atât va avea mai puțin timp să acumuleze germeni.
Ce se întâmplă dacă nu vă spălați prosoapele în mod regulat?
Urăsc să ți-l rupă, dar prosoapele murdare nu sunt doar brute – îți pot afecta și sănătatea. Aici, Dr. Chimento explică modalitățile multiple în care prosoapele nespălate pot fi dăunătoare pentru dvs.
Publicitate
1. Infecții ale pielii
Prosoapele umede și murdare pot incuba bacteriile și ciupercile care pot răspândi viruși, cum ar fi ciuperca unghiilor de la picioare, piciorul atletului, mâncărimea sau verucile, spune dr. Chimento.
Dacă suferiți de oricare dintre aceste infecții ale pielii, utilizați prosoape sterile pentru a vă asigura că bacteriile nu călătoresc în alte părți ale corpului, spune ea.
2. Erupții cutanate
O erupție uscată, mâncărime, roșie este un steag roșu pe care este timpul să-l arunci cu prosopul în spălare. Drojdiile, mucegaiurile, virusurile și bacteriile se pot înmulți în locuri umede, cum ar fi prosoapele umede și vă pot agrava pielea.
De exemplu, „Eczema sau dermatita atopică este o afecțiune a pielii cauzată de inflamația cauzată de bacteriile stafilococice”, spune dr. Chimento. „Prosoapele murdare pot trage aceste bacterii către alte zone ale corpului și pot irita pielea, provocând apariția eczemelor.”
3. Breakouts
Prosoapele murdare pot declanșa, de asemenea, formarea acneei pe față și corp, spune dr. Chimento.
Din nou, prosoapele necurate, umede, sunt mediul ideal pentru ca drojdia, bacteriile și alte flori să înflorească. Și acești microbi urâți pot propaga cosuri.
4. Boală
Puteți răspândi cu ușurință răceala obișnuită împărțind prosoapele murdare. „Ne spălarea prosoapelor de mână poate provoca transmiterea de la o persoană la alta a germenilor asociați cu diferite răceli”, spune dr. Chimento.
„În cazuri mai extreme, prosoapele murdare pot răspândi bacteriile asociate cu SARM, care este o infecție periculoasă a stafilococului greu de tratat cu antibiotice”, adaugă ea.
Cum se spală prosoapele
Credit de imagine: Moyo Studio / E + / GettyImages
Pentru a vă menține prosoapele în formă de vârf, Dr. Chimento împărtășește următoarele sfaturi pentru a alunga bacteriile și alte creaturi înfiorătoare de pe lenjeria de baie:
- Spălați prosoapele separat. Aruncarea prosoapelor cu alte haine poate duce la răspândirea germenilor.
- Se spală în apă caldă sau caldă pentru a ucide mai mulți germeni.
- Când este posibil, utilizați înălbitor pentru o curățare mai bună.
- Dacă aveți o piele sensibilă, lipiți-vă de detergentul și foaia de uscător care sunt etichetate „pentru pielea sensibilă” și săriți produsele parfumate pentru a evita iritarea.
- Nu lăsați prosoapele să stea în mașină de spălat pentru o perioadă lungă de timp pentru a evita formarea de bacterii.
- Prosoape uscate la foc mare.
Cât de rău este să nu-ți schimbi niciodată perna?
de Molly Triffin
Cum să-ți speli hainele de antrenament fără să le strici
de Isadora Baum
Cât de rău este cu adevărat să-ți speli rar foile?
de Molly Triffin
Publicitate