Johanna Weber

Ai nevoie de mâini puternice pentru a fi un jucător de baschet de succes. Chiar și mâini mai puternice sunt necesare pentru a efectua trucuri de baschet precum profesioniștii - cum ar fi palmingul...

Tibia și fibula dvs. sunt oasele piciorului inferior. Acestea pot fi fracturate din cauza sportului de contact, a accidentelor de autovehicule, a declanșării sau căderii de pe înălțimi. Tratamentul pentru tibia ruptă și fibula...

Când a venit timpul să îți lucrezi bicepsul, te îndrepți spre greutățile libere pentru a face bucle. Puteți schimba ritmul, strânsoarea sau folosiți gantere în loc de o barilă, dar în mare parte, exercițiul...

Chivas Regal este un popular whisky scoțian realizat de frații Chivas. Compania a fost înființată pentru prima dată în 1801 în Aberdeen, Scoția. Chivas Regal are o dovadă de 80, ceea ce înseamnă că...

Nu este nimic în neregulă cu brațele slabe - de fapt, unii oameni ar fi încântați să le aibă. Dar dacă te gândești că „Brațele mele sunt prea slabe”, adăugând doar un pic de...

Creat de expertul de fitness Billy Blanks, Tae Bo combină artele marțiale, boxul și mișcările de dans într-o rutină rapidă și variată, de care poate beneficia oricine, de la antrenorii începători la freaks de...

O subluxare este o ușoară luxație sau aliniere greșită a unui os. Coastele dvs. se mișcă în mod normal într-o mișcare de alunecare lină, dar o subluxare poate face blocajul articulației și poate provoca...

Scolioza afectează aproximativ 2 la sută din populația Statelor Unite și este mai frecventă la fetele tinere, deși și băieții și adulții pot avea scolioză, potrivit SpineUniverse.com. Aproximativ 80 la sută din cazurile de...