-
Condiții digestive
Este ceaiul verde rău pentru refluxul acid?
Deși ceaiul verde este mai puțin acid decât unele ceaiuri, ceaiurile verzi îmbuteliate conțin adesea ingrediente care vă pot agrava simptomele. credit imagine: Viktoriia Leontieva / EyeEm/EyeEm/GettyImagesCeaiul "negru" tradițional se află de obicei pe...
Afecțiuni ale vezicii urinare și ale intestinului
Cele mai bune 9 remedii naturale pentru constipație
Unele modalități naturale de a ameliora constipația, cum ar fi adăugarea unui pic de mișcare în ziua ta, poate fi tot ce ai nevoie pentru a pune lucrurile în mișcare. credit imagine: Westend61/Westend61/GettyImagesÎn acest...
Bazele nutriției
Cele mai bune 5 suplimente de fier care nu vă vor supăra stomacul
Suplimentele de fier pot fi luate cu alimente pentru a reduce deranjul stomacal.Image Credit:morefit.eu CreativeÎn acest articolTipuri de fierCum am alesCel mai bun în generalCel mai bun bugetCel mai bun veganCel mai bun cu...
pierderea în greutate
Ce este dieta bahamiană?
Orezul, legumele și uleiul fac parte din planul alimentar al Dietei Bahamiene.Imagine: Westend61/Westend61/GettyImagesCând încercați să găsiți o dietă pe care să o puteți menține pentru sănătate sau pierdere în greutate, este posibil să dați...
Sănătatea familiei
Care sunt efectele secundare ale consumului de sfeclă?
Pentru a păstra cea mai mare valoare nutritivă, consumați sfecla crudă sau ușor aburită.Image Credit:sagarmanis/iStock/GettyImagesAdăugarea sfeclei la dieta dumneavoastră nu numai că vă poate înveseli farfuria, dar vă poate îmbunătăți și sănătatea. Din cauza...
Bazele nutriției
Cât de multe calorii sunt în Snickerdoodle Cookies?
O farfurie de fursecuri snickerdoodle proaspăt coapte.Imagine: Alexander Sherstobitov/iStock/Getty ImagesEdiția din 2001 a "Betty Crocker Cookbook" notează că fursecurile snickerdoodle își au originea în regiunea New England din Statele Unite în anii 1800. Numele,...
pierderea în greutate
Cât de mult pot pierde în greutate în 2 săptămâni?
Patru kilograme în două săptămâni poate părea puțin, dar poate face o diferență în felul în care vă simțiți.Image Credit:Westend61/Westend61/Getty ImagesVacanța la plajă este la două săptămâni distanță, iar tu vrei să slăbești puțin...
Antrenamente
Cum să faci Pull Ups pentru a lucra tricepsul
Asigurați-vă că aveți forma corectă atunci când faceți tracțiuni.Imagine credit:microgen/iStock/GettyImagesTracțiunile cu triceps nu sunt o chestiune ușoară. Ele vă cer să vă ridicați întreaga masă corporală deasupra unei bare folosind tricepșii, printre alți mușchi....