-
Condiții digestive
Peștele și balonarea stomacului
Credit imagine:Dulin/RooM/GettyImagesPeștele și crustaceele au un conținut scăzut de grăsimi saturate și un conținut ridicat de omega-3, dar este posibil să fiți alergic sau intolerant la pește. Simptomele unei alergii vă afectează de obicei...
Bazele nutriției
8 alimente bogate în purine pe care să le limitați dacă aveți gută
Dacă ați experimentat vreodată crizele dureroase de gută, este logic să doriți să găsiți o modalitate de a evita pe cât posibil atacurile viitoare. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda chiar să reduceți consumul de...
Afecțiuni ale pielii
Da, am slăbit – dar acum mă mănâncă pielea. Ajutor!
S-ar putea să existe o legătură între pierderea în greutate și mâncărimea pielii.Image Credit:Tharakorn/iStock/GettyImagesAți muncit din greu și ați slăbit, dar acum pielea vă mănâncă foarte tare și este destul de enervant. Ar putea...
Gătitul și coacerea
Fasolea de rinichi este sănătoasă pentru rinichi?
O grămadă mică de fasole boabe pe o bucată de pânză de sac.Imagine: piyaset/iStock/Getty ImagesAsemănătoare rinichiului prin formă și culoare, fasolea boabe oferă o varietate de minerale și vitamine, fiind astfel în general benefică...
Gătitul și coacerea
Cum să gătești o friptură într-un cuptor cu convecție
Cuptoarele cu convecție oferă o modalitate rapidă și convenabilă de a găti o friptură delicioasă.Image Credit:karandaev/iStock/GettyImagesCuptoarele cu convecție oferă o modalitate rapidă și convenabilă de a găti o friptură delicioasă. Utilizați grătarul cuptorului cu...
Bazele nutriției
5 beneficii pentru sănătate ale ceaiului verde cu scorțișoară
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde cu scorțișoară pot include scăderea nivelului de colesterol.Image Credit:gece33/iStock/GettyImagesCeaiul verde și scorțișoara au ambele proprietăți de promovare a sănătății. Ceaiul verde cu scorțișoară este o sursă excelentă de...
Antrenament
Tipuri de corpuri bune pentru box
Un boxer înalt, cu brațe lungi, poate avea un avantaj atunci când folosește lovitura de stânga.Image Credit:Jupiterimages/Goodshoot/Getty ImagesNu există un singur tip de corp care să indice că un concurent va avea succes în...
Diete
Lista alimentelor acide și bazice
Dacă sunteți în căutarea unui plan de dietă alcalină, cu toate acestea, este mai bine să vă concentrați pe o dietă sănătoasă și bine închegată.Image Credit:istetiana/Moment/GettyImagesȘtiind care alimente sunt acide și care sunt bazice...