Când vine vorba de alegerea unei Cupe menstruale față de un disc menstrual, este o chestiune de preferință personală. MoreFit.eu Creative
În acest articol
- Disc menstrual
- Cupa menstruală
- Comparaţie
- Linia de jos.
Produsele de perioadă au (din fericire) vin un drum lung – plecat sunt zilele în care singurele opțiuni au fost tampoane de unică folosință sau tampoane. De aceea puteți cântări argumentele pro și contra unui disc menstrual vs. Cupa.
Publicitate
Videoclipul zilei
La urma urmei, ambele devin din ce în ce mai populare ca alternative la tampoanele tradiționale și tampoane și pentru un motiv bun. Sunt mai ecologice, convenabile și mai rentabile în timp decât produsele de unică folosință.
Iată ce trebuie să știți dacă decideți între un disc menstrual vs. Cup pentru nevoile perioadei.
Publicitate
Ce este un disc menstrual?
Vizitați Pagethe Intimina Ziggy Cupa de credit: Intimina
Discurile menstruale sunt puțin mai noi pe scena produsului – au apărut în 2015, pe Universitatea din Texas la Austin.
Publicitate
Un disc menstrual este un recipient în formă de disc, realizat din polimer de calitate medicală care se încălzește în interiorul corpului și matrițelor la forma dvs. pentru a colecta sânge. Se află la baza colului uterin, mai degrabă decât în interiorul canalului vaginal ca un tampon.
Aceste discuri vin adesea în versiuni de unică folosință, cum ar fi discul Flex (FlexFits.com, $ 9.99- $ 13.99), care are un inel și o componentă clară, maleabilă, în cazul în care sângele se colectează pe măsură ce îl purtați.
Publicitate
Există, de asemenea, câteva opțiuni reutilizabile din silicon, cum ar fi Cupa Ziggy (intimina.com, 31,96 USD).
Cum se introduce un disc Flex
Utilizarea unui disc menstrual poate părea intimidantă la început, dar introducerea discului Flex (sau introduceți alte discuri) nu trebuie să fie înfricoșătoare. Iată cum puteți să o faceți, potrivit site-ului Flex:
- Pasul 1: Puneți discul în jumătate.
- Pasul 2: Respirați și intrați într-o poziție confortabilă, cum ar fi așezarea pe o toaletă sau în picioare cu un picior care se odihnește pe o suprafață.
- Pasul 3: Folosiți degetul mare și arătătorul pentru a împinge discul ciupit în vaginul tău, înfundându-l în jos și înapoi spre cabana ta. Apoi, puneți marginea frontală a discului în spatele osului dvs. pubian.
- Pasul 4 : Pentru a elimina, spălați-vă mâinile și relaxați-vă mușchii de podea pelviaș prin respirația profundă. Apoi stați, ghemuiți sau așezați cu un picior care se odihnește pe o suprafață, cârligul degetului sub marginea discului și trageți încet.
Ce este o ceașcă menstruală?
Vizitați Pagethe Cora Cupmage Credit: Cora
O ceașcă menstruală este un recipient reutilizabil, flexibil, capetă, din silicon de calitate medicală (și, uneori, cauciuc), care este introdus în vagin pentru a colecta sângele de timp (spre deosebire de tampoane sau tampoane, care absorb sânge), conform Clinicii Cleveland.
Primul brevet pentru un design de cupă menstruală datează din 1867, iar modelul timpuriu a fost un sac de cauciuc atașat la un inel, pe clinica Cleveland. Prima ceașcă menstruală comercială a fost dezvoltată în 1937 și au fost pe piață în anii 1950 și 1960, dar aceste produse nu au văzut o mare parte dintr-un boom până la sfârșitul anilor 1980.
Astăzi, cupele menstruale ca cele de la Cora (Cora.com, $ 39) și Saalt (Saalt.com, $ 29) pot dura până la 10 ani cu îngrijire adecvată.
Cum să introduceți o ceașcă menstruală
Iată cum să utilizați o ceașcă menstruală, pe Universitatea din Texas la Austin:
- Pasul 1: Împingeți paharul în jumătate și strângeți-l între degete.
- Pasul 2: Introduceți ceașcă în vagin și eliberați-vă.
- Pasul 3: Rotiți paharul 360 de grade pentru a vă asigura că etanșarea dintre marginea paharului și vaginul este sigură.
- Pasul 4: Pentru a scoate, prindeți pentru a elibera sigiliul și scoateți paharul.
Menstrual Cup Vs. Disc
Ambele cupe și discuri menstruale au beneficiile și dezavantajele și care dintre ele alegeți în mare măsură se reduce la preferințele personale. Când vă luați decizia, luați în considerare greutatea fluxului de perioade, activitățile dvs. zilnice și cât de des doriți să vă schimbați cupa sau discul.
Menstrual Cupa Pro și Contra
Un lucru bun despre cupele menstruale este că sunt reutilizabili, ceea ce le face mai ieftin pe termen lung, spune OB-Gyn Kim Langdon, MD.
Pe Clinica Cleveland, unele avantaje suplimentare ale cupelor menstruale includ:
- Mai puțin miros, pentru că fluidul nu se expune la aer
- Pot fi purtate timp de până la 12 ore înainte de a fi goale (comparativ cu maximum opt ore pentru tampoane)
- Vino într-o varietate de dimensiuni și modele
Dar eliminarea lor poate fi uneori dificilă. „Există o curbă de învățare în procesul de inserare și de îndepărtare, iar efectul de aspirație face ca îndepărtarea mai greu, uneori,” spune Dr. Langdon.
Alte dezavantaje includ:
- Golirea Cupei dvs. menstruale poate fi puțin dezordonată, mai ales într-o toaletă publică
- Introducerea poate fi dificilă pentru persoanele mai tinere care încep doar să menstruate
- Cupa menstruală pot perturba plasarea dispozitivului intrauterin
- Problemele de potrivire sunt posibile dacă aveți un uter abandonat sau prolaps uterin
- Sterilizarea obișnuită utilizând apă clocotită este necesară
Menstrual disc pro și contra
Avantajele purtării unui disc menstrual pe o ceașcă includ:
- Ele pot fi purtate în timpul sexului, spune dr. Langdon.
- Ele pot fi mai confortabile decât cupele în timpul exercițiilor, pe Universitatea din Texas la Austin.
În ceea ce privește Contra:
- Ar putea fi mai greu de îndepărtat, spune Dr. Langdon.
- Ele sunt mai scumpe decât cupele în timp, deoarece trebuie să le cumpărați mai des (deși o opțiune reutilizabilă oferă o soluție mai eficientă din punct de vedere al costurilor).
Linia de jos.
Indiferent dacă alegeți un disc sau o ceașcă menstruală, este cu adevărat totul despre preferințele personale. Dacă sunteți în căutarea unei varietăți de dimensiuni și opțiuni de stil și doriți ceva care va dura mult timp, atunci paharul poate fi potrivit pentru dvs.
Dar dacă doriți să eliminați oboseala de decizie și să mergeți cu o opțiune pe care o puteți purta în timpul sexului, atunci discul este o opțiune excelentă.
Acesta este motivul pentru care perioada ta miroase
de Jessica Migala.
De ce frați mai mult în timpul perioadei?
de Jessica Migala.
5 moduri pe care perioada ta le schimbă poopul
de Jaime Osnato.
Publicitate