Cacaua din ciocolată conține cofeină, care poate declanșa diaree la unele persoane.Image Credit:al62/iStock/Getty Images
În acest articol
- Intoleranța alimentară
- Alergia alimentară
- Sensibilitate la cafeină
- Îndulcitorii artificiali
Există un motiv pentru care atât de mulți dintre noi iubim ciocolata: Este gustoasă, dulce și anumite sortimente conțin chiar antioxidanți care susțin sănătatea. Dar acest deliciu poate provoca efecte secundare neașteptate pentru unii. De exemplu, ciocolata poate provoca diaree?
Într-adevăr, ciocolata provoacă diaree la anumite persoane. Deci, dacă aveți în mod regulat diaree după ce ați mâncat ciocolată, iată care sunt posibilele motive.
- Intoleranță alimentară
Diareea neprovocată de ciocolată nu este frecventă. În schimb, o intoleranță alimentară la unul dintre ingredientele dintr-un baton de ciocolată poate fi de vină pentru problemele tale la baie.
Să luăm, de exemplu, lactatele. Ciocolata poate conține lapte, iar dacă aveți intoleranță la lactoză – o afecțiune în care enzimele lactazei din organism nu sunt capabile să descompună lactoza din produsele lactate – puteți avea probleme digestive precum diareea, potrivit Cleveland Clinic.
Pe lângă diaree, alte simptome ale intoleranței la lactoză includ:
- Scaune moi
- gaze
- Greață
- Balonare
- Dureri abdominale și crampe
De ce laptele cu ciocolată vă provoacă diaree?
Dacă ți se pare că și alte produse lactate precum laptele cu ciocolată provoacă tulburări digestive, intoleranța la lactoză ar putea fi de vină, conform Cleveland Clinic.
- Alergia alimentară
În timp ce o alergie la ciocolată în sine nu este comună, ciocolata poate provoca diaree dacă sunteți alergic la un ingredient din deliciu.
De exemplu, multe tablete de ciocolată conțin nuci. Fructele cu coajă lemnoasă sunt unul dintre principalii alergeni alimentari, conform Clinicii Mayo. Laptele, grâul și soia sunt alți alergeni comuni care pot fi, de asemenea, incluși într-o bomboană de ciocolată.
Pe lângă diaree, alte simptome ale unei reacții alergice la care trebuie să fiți atenți includ:
- Gură cu furnicături sau mâncărimi
- Erupții cutanate precum urticarie sau eczeme
- Umflături ale buzelor, feței, limbii și gâtului
- congestie
- Wheezing sau probleme de respirație
- Amețeli, amețeli sau leșin
- Greață și vărsături
Atenționare
Unii oameni pot avea o reacție alergică extremă numită anafilaxie, în care gâtul ți se închide și îți îngreunează respirația, conform Mayo Clinic. Căutați imediat asistență medicală dacă vi se întâmplă acest lucru.
- Sensibilitate la cafeină
Un alt ingredient care poate cauza probleme pentru unele persoane este cofeina.
Cacaua din ciocolată conține cofeină, care poate declanșa diaree la unele persoane.Image Credit:al62/iStock/Getty Images
În acest articol
Intoleranța alimentară
Alergia alimentară
Sensibilitate la cafeină
Îndulcitorii artificiali
Există un motiv pentru care atât de mulți dintre noi iubim ciocolata: Este gustoasă, dulce și anumite sortimente conțin chiar antioxidanți care susțin sănătatea. Dar acest deliciu poate provoca efecte secundare neașteptate pentru unii. De exemplu, ciocolata poate provoca diaree?
Într-adevăr, ciocolata provoacă diaree la anumite persoane. Deci, dacă aveți în mod regulat diaree după ce ați mâncat ciocolată, iată care sunt posibilele motive.
- Intoleranță alimentară